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仕事を辞めるか悩んでいます。

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こんにちは。二年前に病気になってしまいました。

仕事がすごく楽しい反面、売り上げが思うように上がらない時は悩み苦しみ、涙し、辛かったことを思い出します。

それらのストレスからの発症だと思っています。

そして、病気になったことで、仕事を減らし心身共にラクにはなりました。

しかし、私が出すはずだった結果を同僚が出したり、バリバリ働いて売り上げを出しているのを見ると羨ましくて、、

持病が悪化するといけないので、私はもうバリバリ働けません。

そして今、体の負担が軽い新しい仕事の勉強を始めていて、辞める準備は整っています。

しかし、苦労してつかんだ顧客を他の人に譲るのがつらく辞めることに戸惑いがあります。

なぜここまで執着するのか自分でもわかりません。

とにかく顧客を譲ることが凄くつらいです。

どうすれば、気持ちよく顧客を引き継ぐことができるのでしょうか。

仕事が休みの日は幸せな気持ちでまったりすごしています。

あんなに好きな仕事だったのが嘘のようです。

辞めたらきっとスッキリすると思ってはいますが、本当に後悔しないか悩んでいます。

仕事中や仕事の後は、思うように働けないストレスからか、息が苦しくなることがあります。

私はどうするべきなのでしょうか。

2021年10月5日 14:54

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

去り際は綺麗に

 今まで一生懸命頑張って技術を磨き、接客に努めて来られたのだと思います。持病のことを考慮すれば、転職も止むを得ない。転職の準備もしている。しかし、苦労して獲得した御贔屓さんを手放したくない。お気持ちはわかります。今の仕事に真剣に取組んできたからこそ、御贔屓さんたちを大事に思い、御贔屓さんからの期待にこたえ続けたい。という気持ちが強く残っているのだと思います。

今、持病の進行は落ち着いているようですが、長期的に見れば進行する可能性が高いと思います。進行すれば、今まで磨いてきた技術を発揮することは難しくなります。とても辛いことだと思いますが、現実から目を背けても、事態は改善しません。持病の進行を少しでも抑えるよう努めることが大事です。同時に、仕事に関しては持病の影響が少ない仕事を選ぶ必要が有ります。さくらさんが転職を考えていることは、賢明な選択だと思います。この先、更に年齢を重ねてからの転職は厳しくなります。転職先のことを入念に調べ、自己研鑽して転職先の業務への対応も学んでいるのなら、決断をあまり先送りしない方が良いと思います。

 持病が進行し今の仕事の技術が低下した場合、お贔屓さんたちを失望させてしまいます。スポーツ選手が現役続行か引退かで悩むことと似ています。でも、さくらさんの仕事はスポーツ選手とは違います。長く着実に安定した仕事が求められます。培ってきた技術と接客を活かして、個々のお客様のニーズをつかんで対応することです。今まで頑張ってきたことの成果はあったと思います。お客さんたちに喜んでもらい、満足してもらってきたと思います。その思い出、その記憶を大事にしましょう。御贔屓さんたちを失望させる状態になる前に、良い思い出を残して去っていくのも一つの生き方だと思います。
 御贔屓さんたちには御贔屓さんたちの人生があります。同僚や後輩たちがあなたの御贔屓さんたちを自分の顧客に出来るかどうかは、其の時になってみなければわかりません。仮定のことを妄想して、やきもきする必要はありません。無駄なことです。

 この先の自分の人生をどう生きるか、それを考え、今できる準備に努めましょう。
 

 

2021年10月5日 18:43
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有り難し
おきもち

 目の前の方の悩みや気持ちをしっかりと受け留め、心を開いてもらうように努め...
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新しい御仕事に向かって生きていきましょう。大丈夫です!

 あなたのお気持ちをお察し致します…。
 『病気になったことで、仕事を減らし心身共にラクにはなり』とおっしゃっています。心身のご負担が減ったこと、まずは何よりです。
 ただ、ある意味 余裕が出来た分、今の御仕事のことを冷静に考えることが出来るようになったのでしょう。
 そしてだからこそ、今までの御自身の労働の成果である『苦労してつかんだ顧客を他の人に譲るのがつらく』感じるのでしょう。
 でも、もう以前のようにお身体を酷使して「成果」を上げることは難しいことかと思います。新規のお客様を増やしていくことも難しいことでしょう。
 だからこそ『体の負担が軽い新しい仕事の勉強を始めていて、辞める準備は整っています』と言える状態にまで御自身を持っていかれたのでしょう。
 そのことについては御自分の判断・選択であり、現状は御自身を率直に誉めてあげて良いのではないでしょうか。「よくやって来たよ。頑張ってるよ」と…。
 もしかすると、今後の御仕事に対する不安が、今のあなたのお気持ちを揺さぶっているのかも知れません。
 それには…後ろは振り向かず、前に進むことです。
 将来の不安に対しては、今御自身に出来ること(新しい御仕事の勉強、諸準備)を念入りにしておくしかありません。
 それらをきちんと進めて、「現状ではこれ以上は出来ない、もう その状況にならないとわからない」…という状態になったならば、心身休めましょうよ。今までの御自身をいたわり、何なら御自分にご褒美(旅行、美味しい食事等…)をあげてはいかがでしょうか。
 あなたは今まで充分頑張って来たのだと思います。だからこそ、今のお気持ち(御仕事への未練がある状態)になっていらっしゃるのであって、それはある意味 御自身の誇りの裏返しだと思って良いのです。
 さあ、新しい御仕事に向かってスタート切りましょう。今までそうしてきたように、しっかりと生きていきましょう。
 そして、もし少し疲れたな…と感じたら、またこのハスノハへご相談下さい…僧侶方がいつでもお待ちしております。

2021年10月5日 19:00
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

小林様 吉田様
ありがとうございます。

凝り固まった心が軽くなりました。
今までよく頑張った のお言葉、涙が出ます。

何度も読み返して心を落ち着かせようと思います。

「仕事の悩み・不安」問答一覧

転職の悩みを何年も抱えている

こんにちは タイトルにある通り、いま、ここにいるべきか転職すべきかで悩んでいます。 ループして解決できないため、まずは資格取得を目指そうと思いましたが、その道に興味があまりなく動機が不十分でやる気がおきません。 では何故そんな転職をするのかというと、前提として今の仕事はこれまでの経験や知識を生かした仕事につけ、心が安定しています。一方で非常勤で雇い止めの不安と給料の安さでシングルマザーとしてかなり不安です。養育費はきっちりもらっていますが急激に物価高になり、来年でもほんとに不安しかない情勢で、42という年齢的にいま、動かないとあと定年まで20年ある中でリスクしかないと考えてます。 なのに考えがループしてしまうのは、私の特性と過去にあったことから怖さが先立つからです。 発達障害とは診断され薬も服薬して通院してるものの、人間関係は良好で仕事も私なりにあみだした工夫でこれまでやってきてましたが、仕事に取り組みすぎる🟰疲れがわからない、というなんとも自分ではセーブできないことから、うつ病や過労、それによる睡眠不足に悩まされてきました。それとわからないことがわからないことも多く、これまではこういう認識でしたがあってますか?間違えてたら教えてくださいで通ってましたが、前の職場は自分で考えろ、自分で決断しろ、と相談すると怒られてばかりで毎日影で泣いてました。でも自分が悪いからと取組みすぎておかしくなりやめました。なぜか、10年単位で壊れていくのです。拒食症、適応障害、うつ病と。次まであと数年‥。 そんななか、障害枠で働こうと思っても選択肢はほぼなく、これまでの分野とはどうしても違うため、そういった意味でも継続できるか心配です。軽すぎても退屈だし、難しいと頭ざわざわして前と同じ状態、見えてるのに見えない、聞こえているのに聞こえない、言葉がでないというのが恐怖です。 いまの仕事は残業なく、みんなもさっさと帰るしお世話好き多くて具体的に言ってくれ、仕事はいつも同じことを繰り返しでやってます。でも個人プレーなので好きなように調整もできます。 もし、次の転職先が障害雇用でもあわずにまた心壊れる可能性はあり、でも現在にいても不安定で同じリスクを取るなら転職したほうが理屈ではいいとは分かっててどこを目指していいかわからないです

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仕事の件

今年で今の配属先が4年目になりますが、 少しずつ他の派遣会社で違う異動先を探していますが、中々すぐには決まらない状態です。 来月以降に職場見学に行く予定があるのですが、その会社は今住んでいる場所からは まぁまぁ遠く私としては田舎の実家には帰りたくない気持ちがあります。 来月上旬以降に今の配属先の担当者には色々相談するつもりですが、仕事内容も色々改善されているとは思えないですし、 私だけ大変なのは嫌になりつつある状態です。 評価面談があまり感じ良い物ではなく、 私も自分だけが頑張っているのが馬鹿らしいとも思っています。 自分の趣味を練習する気力もなくなっている状態です。 もし来月行く配属先に縁があれば 仕事を頑張りつつ、今の住んでいる所から 遠くても通うしかないかなとも思っているのですが。(田舎だととにかく通える企業も全然なく、中学生時代にひどいいじめを受け、大学への通学が遠く喘息になり、良い思い出が実家にはないので、正直言って帰りたくたい気持ちも強いです。 また、喘息持ちなので会社はやはり都内が多いですし、なるべく通勤が遠くない所の方が良いので。) どっちにしろ、五年目でも他の在籍期間長い人も今の配属先を退職している人しかいない以上 私も異動は避けられないと思います。 段々気分が暗くなりつつあるのですが、 どう考えたら気持ちが楽になりますでしょうか。 母には「そんな暗い顔しないでどんなに良い会社があるかわからないじゃないか」と言われたんですけど。

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人付き合いに悩んでいます

転職して、半年が経ちました 仕事は少しずつできるようになってきましたが、まだまだミスが多くて そんな自分に嫌気がさしています 人との関わり方もなかなかうまくいかず、人見知りなところがあるので、なかなか雑談にも入っていけません。話しかけられたら、話す感じでなかなか自分から話すことが苦手です。勇気を出して話ても緊張してしまってなかなか会話が続きません。本当に損な性格です。 仕事も、タイプ的にじっくり考えてやりたいタイプなので、何か聞かれたときにパッと答えることができなく、その上テンパってしまって余計頭が真っ白になってしまうのことがあります。事務職ですが、この仕事内容がむいてないのかなと思ったりもしています。 失敗したあとに、事務所の女性2人が話していて、何の話かはわかりませんが、言葉のワードに「失敗」と聞こえてきたので私が入ってきたことが失敗だったのではないだろうかとか、わたしはできないやつとレッテルを貼られてるような気がします。 そう思うと、そのことで頭がいっぱいになったり、聞きたいことが聞きづらくなったり、雑談しようにもできなくなって萎縮してしまいます。本当に、こんな性格嫌だと。 今は辞めてしまいたい気持ちが大きく、でも辞める勇気ももてないし生活の事も考えると簡単には辞められないと思います。 事務所の方は普通に接してくれますが、内心どう思っているのかすごく気になりますし、わたしはどう評価されているのかも気になります。 いい方向に進んでいきたいのですが、私はこの先どうしていったらもっと仕事も人間関係もやりやすくなるのでしょうか?

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転職 新しい会社が不安

以前転職のことで相談させていただきました。 また転職について悩みができてしまい、相談させてください。 転職活動に苦戦していたんですが、何とか採用していただける企業が見つかりました。 ただ、今までいた会社と業界もまったく違い、規模も大きく、全国展開をしているような会社です。配属先も忙しい部署のようで求められるレベルも高いようです。 なので私のスキルや経験では、入社しても、ついていけないのではないかと不安に感じてしまい、入社を迷っています。 今回たまたま面接を通っただけで、自分が過大評価されてしまったのではと感じています。 また中途採用だし即戦力にならなきゃいけない、使えない奴と思われたらどうしようなど、いろいろ考えてしまい勝手にプレッシャーも感じてます。 転職活動がうまくいかなった時期に比べれば、贅沢な悩みだとは思うのですが、 どうしようかと悩んでしまい、特に寝る前になると頭の中でグルグルと考え込んでしまいます。 入社して頑張るか、もっと自分の身の丈にあった職場を再度探すか、悩んでます。 お忙しいところ恐縮なのですが、アドバイスや助言をいただきたいです。 よろしくお願いいたします。

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転職する決断が合っていたか迷っています

現在の職場を3月までで退職することにしたのですが、辞めてよかったのか後悔しています。 去年の8月から不安障害で休職をしていて、原因は流産と流産後に復帰した時に上司や先輩、パートさんなどから冷たくされたこと(人間関係)です。 周りの職員やパートさんからは、流産手術のため、休んでいた分の仕事を引き継ぎなく渡されたり、無視されたり、次の妊娠のことや不安障害のことなど聞かれたくないことまで踏み込んで聞いてきました。 その時はまだ心の傷が癒えていない中だったので、傷つきながら仕事をこなそうとしていたのですが、それが原因でイライラや不安感がひどくなりました。挙げ句、上司には私が専門職であるため、異動ができないから人間関係が変わらないから転職したらと言われたことがきっかけで、休職してしまいました。 それから、そう言われたことなどが悔しくて、転職活動を始めてて新しい職場を見つけました。現在妊娠しているのですが、それも新しい職場には伝え、育休や産休は取らせてもらえるとのことでした。 しかし、不安障害や妊娠でも気持ちが不安定になりやすい中で、転職するのはどうだったんだろうかと考えてしまいます。休んだ時は悔しいや腹立たしい気持ちが大きかったですが、今考えれば自分で改善できるところがあったのかなと考えてしまいます。 4月からの新しい職場での人間関係などで自信が持てません。 今の職場には、退職届を出してしまいましたが、ダメ元で戻してもらえないか交渉した方がいいでしょうか? いろいろな方のご意見を伺いたいです。 よろしくお願いします。

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転職活動でとても悩んでいます。

仕事選びでとても悩んでいて毎日辛いです。 私は現在32歳でスーパーで夜勤のアルバイトをしています。 まず私の経歴からお話したいと思います。 私は大学卒業後5年間トラックドライバーをして その後30歳目前にしてスーツを着る仕事に憧れて営業職になりました。 しかし私は人の話を聞いて理解し記憶するというのがとても苦手なことがわかり 営業職では仕事がまともにできず10ヶ月で辞めてしまいました。 過去に発達障害の診断を受けています。 その後スーパーのアルバイトをしながら転職活動を行っています。 ITエンジニアや配車業務、運行管理の仕事の仕事の内定を頂いたこともあるのですがやはり私の適正に合わないのではないかと考え辞退しています。 現在はドライバー以外で自分にできる仕事はないかと思い製造、マシンエンジニア、点検スタッフ、整備などの仕事を中心に応募しています。 最近は毎日のように面接がありとても辛いです。 なぜ辛いのかというとまたドライバーになろうか新しい職種にチャレンジしようか葛藤しているからです。 ドライバーは5年続いたこともあり向いてると感じました。 向いていると感じた理由:運転が好き(目的地がなくても運転していたいくらい)、一人でいるのが好き、細かい作業がないのでおっちょこちょいの私でもできた、体を動かすのが好き しかしせっかく奨学金を借りてまで大学を出たのにドライバーかという気持ちもあり、他にも自分ができる仕事はあるのではという気持ちもあります。 しかしどの仕事も人とのコミュニケーションが必要なので応募している段階で自分には無理だと思ってしまいます。正直特にこれがやりたいという仕事があるわけではありません。自分にできる仕事であればなんでいいという気持ちもあります。 ドライバーになる決意をできないのはどうしても世間体が良くないからです。 もし世間体を気にしないのであればドライバーになる決意をしていると思います。 私はどうしたらいいのでしょうか。目的がはっきりしない転職活動は不安です。 毎日葛藤しています。このアルバイトの生活から抜け出したいです。 友達からはドライバーは何歳からでもなれるから他の仕事をチャレンジしたら?と言われています。私もそう思います。しかし新しい職種にチャレンジする気力もないし自信もないです。 ドライバーの方これを見て気を悪くされたらすいません。

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仕事のプレッシャーに押し潰されそう

今の職場に転職して1年になりますが、なかなか上手く仕事が出来ません。 入職した頃よりは確実に成長しているし、出来る仕事も増えている自覚はあるのですが、いまだに知らないことや分からないこともあり、先輩から何か指導があるたびに 「まだこんなミスをしてしまうのか」 と、落ち込んでしまいます。 先輩はさっぱりとした方で、その都度丁寧に教えてくださるし、特に嫌味を言われたり、辛く当たられることなどないのですが、その分余計に申し訳なく思い、落ち込んでしまいます。 性格的にのんびりしているので、バタバタ忙しい職場に戸惑うこともあります。 今の職場は自分には合っていないように思いますが、同僚や先輩方は良い人が多く、仕事の内容もやりがいがあるので、退職はしたくないです。 最近は、失敗を恐れるあまり萎縮してしまい、出来ていたことも出来なくなってしまったり、コミュニケーションエラーで周りに迷惑をかけることもあり、余計に落ち込んでしまいます。 明日の仕事のことをつい考えてしまい、眠れなくなることもあります。 もっとのびのびと、自信を持って仕事をするには、どういう心構えが必要でしょうか?

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ