やる気が出ず生きるのがしんどいです。
回答 1
有り難し 72回目の相談、失礼します。
今年の5月くらいに6年勤めてた仕事を辞め今失業保険で生活をしてます。
辞め方が悲惨でその日に辞め、誰の顔も見ず退職しました。
それから、今の今までやる気が起きず寝て過ごす事が多くなりました。
来年から専門学校へ行こうと思い勉強の為に退職したというのがあるのですが、勉強が全然出来ずにいます。
辞めたのは人間関係で恋愛感情を含めて辞めました。精神がボロボロでその後によってきた妻帯者の人と5ヶ月くらい不倫に陥ってしまい、もう関係は終わったのですが罪悪感と寂しさで今、不安定で…。
自分のした事だし、自分で辞めた事なのに全然前向きにならずずっと苦しんでしまってます。
正直、何がしたいのかも分からなくなってしまって…
人に相談しても、また同じ事を言ってると聞いてくれなくなりました。
自分次第なのは良く分かってるのですが、生きる気力が湧かず。
楽しく過ごしたいのに、楽しく出来ずにもがいてます。
自分が言った事でしょ、と皆放置。
必死で仕事をしてきたつもりでしたが、変に人に気に入られ、嫌われ、人が嫌いになりそうです。
私も普通に楽しく過ごしたいだけなんですけど、仕事もしたくない、何が正直したいのか分からない。いざ、勉強したら苦痛でしかないから、進まない。
もう、何もしたくなくなりました。
私は感受性が強く、それを知ってて追い詰められてる気しかしなくて。
明るくて優しくできてたのに、ここ数年、全然出来ず人に攻撃ばかりしてしまいます。
もう、楽になりたくて、やる気も起きなくて寝てばかりです。
いつか、幸せと思える日はくるのでしょうか？自分の努力次第なのでしょうか？
もう、疲れた。
楽に普通に過ごして、やりたい事を前向きに挑戦してきてたのに、潰された気持ちで、新たに何かをするのが怖くなってしまってます。人は勝手に自分の思いで動くから疲れ果てました。全然、楽しく普通に接せれるのに。周りの目を気にして、どんどん何も出来ない自分にしてしまってます。
どうしたら抜け出せるのでしょうか？
宜しくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
それは大変でしたね。
たまに居るんですよね、私情を仕事に入れてくる困った人。
不倫の誘いは最初からきっぱりと断りましょうね。仏教の戒律にも不倫してはならないって書いてありますからね。結果的に誰も幸せになりませんからね。
ただその人はたまたまそういう人だっただけです。
男性みんながそうではありません。
職場が100あれば人間関係も100通りあります。
あなたに合う職場を探してくださいね。
また、悩み相談は多少なら友人にしても問題ありませんが、頻繁になると友人は解決してあげられない疲れからあなたから離れていきます。
なのでなるべくハスノハや専門のカウンセラーなどに相談しましょう。
友人とはなるべく楽しい話題を話して気分転換するようにしましょう。
半年ほど休んでいたのは心の疲労を癒すのにそれだけの時間が必要だったということですから気にしないでください。
これから新たに歩み始めることを願っています。
質問者からのお礼
回答ありがとうございました。
お礼のコメント遅れてしまい申し訳ないです。
私も不安定で精神的に参ってしまって判断能力がなくなってしまった時期でした。
誰も味方がいない、私には何もないと思ってしまい、普段ならしないのに反社会的な行動をしてしまった気持ちです。
人って弱ると見る目が落ちて判断能力が狂ったり、間違えを犯したりするんだなと身をもって経験をしました。
後悔しても終わった事、自分がした事なのでしょうがないですが、人生勉強をさせてもらい、次は同じ様な事がないように行動を心がけたいと思います。
