元々、不安になりやすく
何事も引きずりやすいタイプです。
昔から、決断することが
ほとんど後悔する形になることが多く、
時々、強い自己嫌悪に襲われます。

社会人一年目です。
誰の悪口も言う上司が数人いますが、
やはり、自分の事を言われていると知った時は凄く傷つき、出勤が億劫になります。
誰にでも言っているからと奮い立たせるものの
常に、ここの職場は私には向いていないなと強く思っています。
学生時代の友達の職場が恵まれた環境だと、
きっと辛いこともあるのは承知の上でも
羨ましくてたまりません。

お休みの日も、楽しい予定があっても
月曜日の事を考えてしまい、
胃がキリキリとします。
1度クリニックに行き、精神安定剤をもらって一時はしのいでいたのですが、
薬なしで生きられなくなるのではと怖くなり、最近は服用していません。
出勤してしまうと案外平気だったりするのですが、やはり今の悩み事は仕事の事しかありません。
1年目で退職の意志を伝えることは出来ませんでした。もう1年だけ頑張ろうかと思っています。
あと1年の辛抱！と奮い立たせています。
上司に退職の有無を言うのはきっとすごく勇気がいるかと思います。
人手が足りていないのも分かっていますが、
やはり私は自分の人生を大切にしたいと思います。
そのため、今から次の就職先を探し始めようと思っています。
ですが、結局自分が変わらなければ、
次の職場でも同じことになるのではと
また不安症状が出てしまいます。

長々とすみません。
不安になりにくく、自分を奮い立たせる良い方法があれば是非教えて頂きたいと思いました。
宜しくお願い致します。