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緊張しやすい性格について

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有り難し有り難し 8

こんばんは。昔から初対面の方にお会いしますと、緊張して声が小さくなってしまい失笑される事があります。自然体で接する事が出来る人が羨ましく思う事がありますが、こういった事はあまり気にしない方が良いのでしょうか。

2022年2月26日 20:17

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたのその思いを仏様に預けて下さい…

 おっしゃるように『こういった事はあまり気にしない方が良い』です。
 ただ、どうしても気になるんですよね。
 相手には自分はどう映っているのか、相手は自分をどう思っているのか…それが気になってしまうからでしょう。
 しかしながらすぐご理解頂けると思いますが、正直誰も50代のオッサンのことなど気にしていません。50代オッサンの私がこれまでの経験を踏まえて申しているのですから間違いありません。
 相手は何とも思っていません。声が小さいから聞き取りにくいのなら、もう一度聞き返すかも知れませんが、それだけのことです。情報だけが欲しいのです。
 相手は自分に別に興味を持っていない…事実そうなのですから、それでいいじゃないですか。
 そう考えますと、相手は自分のことをどう受け止めているか…云々は自意識過剰から生じているのだと気付きます。要はそれだけのことなのです。
 今後もし緊張してしまうことあれば、あなたのその意識・思いを捨てて下さい。
 仏様があなたの思いを受け止める、引き受けるとおっしゃって下さいます。
 あなたの味わう緊張も仏様に預けて下さい…それらを委ねて、また失礼ながら「投げて」良いのです。
 仏様はきちんとあなたの思いを受け止めて下さいます。
 そうすることであなたの計らい心が取られて、心が軽くなります。
 知らぬ間に「お相手と笑顔で会話が出来ている」状態になっていますよ。
 仏様の不思議なる、また尊いおはたらきの一つです…。

2022年2月26日 21:04
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

小林住職 さま
ご回答ありがとうございます。
準備だけは怠らないようにして後は住職さまのおっしゃる通り流れに任せたいと思います。
ありがとうございました。

「緊張してしまう」問答一覧

料理に緊張しないで集中するには?

結婚前は毎日料理を作っており、ひどく怒られる事はありませんでした。 それが、義母が主人に「ご飯は毎日(私が)作ってるの?」と聞いて、主人が「毎日作ってるよ」と言った時の義母のびっくりした顔が印象に残っており、それが私には料理に自信のある義母が仕事もしてて、料理も私がするとなったら自分の存在価値がなくなってしまうから困るというような顔に見えてしまい、料理を上手く作ると義母にマウント取られるから、作らないほうがいいんじゃないかという気持ちが湧き上がってきてしまいました。 でも本当は上手く作ったほうがいいのはわかっているのです。なのにその時の気持ちが料理をするときの気持ちを邪魔してしまい、主人にまずくて怒られるということが何度もあり、私の作った料理を捨て、主人のご飯のために真夜中義母のところに主人を連れて行き、義母に料理を作らせ、義母が私に「何やってるの?」と言ってバカにしてきたこともありました。 義母は「料理を捨てられて悔しくないの?」と言いますが、悔しいのは当たり前ですが、料理を捨てるというような行為をするような育て方をしたのは誰なのだと料理ができないことを棚に上げて文句を思ってしまう自分もいます。 義母も捨てられるような料理を作るのが悪いという態度なのです。 同じ料理でも日によって主人は「味が濃い」「ちょうどいい」と違うことを言ったりします。それはその時の体調によるものだと言う事はわかってます。 ですが味見をしててこの前はこう、その前はこうだったと考えてしまい、わからなくなってしまいます。 結婚後は主人が食費を負担してくれているので、お金を払っているのにおいしいものが出てこないと言うことで少しの味の偏りも許せないのだと思います。 それだけ味に厳しいと私においしいものが作れるのか?と緊張してしまい、集中できなくなってしまって悪循環なのです。 毎日義父母の面倒をみるため予定がわからず、買っても材料を無駄にするといけないと思い、買い物も満足に行けなかったりするので、残り物で作ろうとなってしまい、それだと主人の好きなものを毎日出すと言うわけにはいかず、食が唯一の楽しみだと言う主人には人のことを考えてないと言われてしまいます。 私のことを主人に相手のことを考えてないと言った人の言葉をそのまま主人が言います。私も嫌いな人だったから相手のことを考えてませんでした。

有り難し有り難し 6
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