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失恋…

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元カレと私は、セフレ関係でした。
私は群馬在住で、彼は東京在住でした。えっちすることもあれば、普通にご飯食べたりデートしたり、付き合ってるのと何が違うのかわからないくらいでした。
私は彼のことを好きになってしまったので、告白をしました。彼も同じ気持ちだと思ってました。
でも、ちがいました。
彼から言われた言葉は「付き合う気はない。」「遠距離だから、むり。」「沈黙が耐えられないのもフィーリングが合わない」「俺はもう33歳で次付き合う人とは結婚だから、付き合えない」と言われました。要するに、私は彼の結婚相手には相応しくないということでした。
私は納得しました。この人と付き合うことはもうできないんだなぁと確信しました。
それで、この関係を終わりにしようと切り出しました。
「もう会わない。ラインの連絡先も、全部消そう」と提案しました。
彼も応じて、連絡先を消しました。
それで、別れ際に私から「最後だから、手を繋ごう」と言いました。
そしたら彼が「やっぱり、付き合おう。」と言ってきました。
腹が立ちました。あれだけ付き合えないって言っときながら。今更、話変えてきて。

「私はもう無理だよ」と言って、最後に笑顔で手を振って別れました。
ただ、そのあともう一生その人と会うことができないと考えると涙が出てきてつらくてつらくて仕方ないのです。
あの時、別れを切り出した自分に後悔はありません。
ただ、あの人のことが好きだったんだなぁと思う日々です。
切り替えようと思って、色んなマッチングアプリに登録して色んな人と話すようにはしています。
でも、好きな人は出来ないし。
寂しくて寂しくて、仕方がありません。
ぽっかりと胸に穴が空いて、呼吸が苦しくて苦しくて仕方ないのです。
私には、恋人が、結婚相手が見つかるのでしょうか。
彼から離れた方がいいのは、私の直感で、わかるのです。
ただ、新しい人が見つからないのです。
その間、この寂しさと苦しさはどうしたらいいのでしょうか。

2022年5月8日 23:23

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

思い悩む必要がそもそもないのでは

こんにちは。

私なりの言葉で事情を整理すると、こういうことでしょう。
そもそも「セフレ関係」という、心と体を別々のものとして取り扱うことが可能だと始めた「関係」であった。しかし、段々と「新しい人が見つからない」ほどに心が別物ではなくなっていた、ということだと思います。

他者のプライベートな事なので、第三者が言えることは多くはないと思いますが、「この寂しさと苦しさはどうしたらいいの」かと問われているので一先ず回答します。

「彼から離れた方がいいのは、私の直感で、わかる」と書いています。まだ、「直感」ということなので、上手く言葉にできない、整理できていないのでしょう。

あなたが今回学んだ教訓とは何でしょうか。
それは、心と体を別々のものとして取り扱うことが不可能だ、ということではないでしょうか。そもそも「恋人」も、「結婚相手」も心と体を一体にすることを前提として交際するものです。

彼は「付き合う気はない」といったそうですね。
つまり、今回少なくとも彼にとってあなたは「恋人」でもなく、ましてや「結婚相手」でもなかったということです。あなたは「私には、恋人が、結婚相手が見つかるのでしょうか」と心配をしていますが、そもそも今回は恋活でもなければ、婚活でもなかったのではありませんか。あなたが、心のなかで否定をしながらでも、いつの間にか彼を「恋人」なり「結婚相手」になるのではと思っていたからこそ、その延長線上で今後の心配をするのでしょう。

私は、そもそも「セフレ関係」という関係自体が、不健全だと思います。それは世間的にそう言われているからではなく、愛情や信頼を築く上で不適当だからです。心と体は別物と考えられる=浮気、不倫へのハードルが低いからです。彼は、そもそも「恋人」として、「結婚相手」として不適当な人物だったのではありませんか。そして、それは同時にあなた自身のあり方、「関係」の持ち方自体を振り返る必要性も有るはずです。

こう考えていけば、今回の件は教訓になったと思いこそすれ、「新しい人が見つからない」、「この寂しさと苦しさはどうしたらいい」と思い悩む必要がそもそもないのでは、と思います。適切な自分になり、適切な相手を探す。そのスタートラインにあなたは立ったばかりなのだから。

2022年5月9日 6:20
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有り難し
おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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人に対して人の尊厳を認めない人間とは関わらない

セフレ関係とは「相手を尊重していないカンケイ」「相手の尊厳を認めていない」でしょう。
最初から人として道外れですから、相手に対して入れ込まないことです。
やっぱり付き合おうとか言う言葉だって信じちゃダメです。
お互いに便利に利用していた関係なのですから一番やってはいけないことはあなたがあなたの心や脳を寂しさにごまかされて騙してしまうこと。あなたの「女性の性」をディスカウントしてしまう事。簡単に言えばそんな相手を好きになること自体が女性としてよろしくないよ、ということ。最初から裏切りのような関係なのにそんな人を信じてはダメでしょう。
それ以上はご自身でもわかっておられるようなので申し上げません。(´-`*)
禅宗仏教の戒めには第三に不邪淫戒という男女の尊厳を損ねるような行為をしてはならないというものがあり、第五に不胡酒戒というモノや薬や自己の誤った考えに依存するなという戒めがあります。それをすると今後の人生が狂うからでしょうし、あなたの為にも良くないからなのです。
恋愛とは家庭的であるべきです。
最初からお互い浮気のような遊び関係であることは刺激や快楽的な喜びであってもそういうものだからこそ楽しいのであって家庭に入ったらお互いそういうことをまたするようになるので、快楽を求める恋の方向性そのものを捨てるべきでしょう。人の集まる「場」というものはおおよその「程度」というものがあります。出会い系、マッチングアプリに群がる人も「アソ火」や「快楽」目当ての人が多いはずです。そういう程度の人と今後の人生、家庭的になれるかどうか?
最初の一歩目を誤ってしまうととアソ火の飛び火でますます身を焼くことになりましょう。いずれ結婚をするのでしょうから、人生は人間性を高めていくことが大切です。遊びを楽しむ程度の人間性の人たちが集まり、群がる場所にはそういうある種、病みを抱えた人しか集まりません。誠実さをあなたは求めているのではないでしょうか?だとしたら、そういう場から離れてもっと誠実な出会いを求めるべく心の進む先を軌道修正されてはいかがでしょうか。あなたの生命と人生と女性の尊厳を尊重して頂きたいとおもいます。また、同様な手法によって男性から軽視されている女性が負のループから脱して男の我欲の毒牙によって傷つかないことを祈り、ここに記します。

2022年5月9日 9:24
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

回答ありがとうございました!

「恋人と別れ・失恋が辛い」問答一覧

彼氏に振られました。別れたくないです。

知り合って6ヶ月、付き合って3ヶ月の彼氏にLINEで振られました。 LINEの文面はこのような感じです。 「転勤だけど確定してしまった‥ この前会った時にお話ししたけど、自分は仕事を頑張っていきたいっていう部分とMOMOは早め結婚を視野に入れて考えている双方の点からお互いの事を考えると別れた方がいいかもしれない… 少しの間だったけどMOMOと出会えて良かったし凄く楽しかった、だけど転勤した後、与えられた立場だとより仕事に力を入れてかないといけないから一緒に会える時間も限られてくると思う… ほんとごめんだけどお別れしよう…」 このLINEを受け取って直ぐに、「電話していい?」と送ったのですが、1週間経った今も未読無視の状態です...。(ブロックはされていない様です) 転勤の可能性があるとの話は前回会った際に聞いていました。しかし、その時は突然の話で私は困惑し、「今の地で働き続けたい。ついていくのは厳しい。」「結婚するなら20代のうちがいい。」 などと言ってしまいました。 彼からのLINEを見てからは、彼を失うよりは、ついていくか、遠距離恋愛でも良い、という気持ちが大きいです。 今の気持ちを伝えたいのですが、LINEが未読無視状態の為伝えようがありません。 もう彼の事は諦めるしかないのでしょうか。

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失恋から1年以上経っても立ち直れません

1年以上前に振られてから立ち直ることができません。 元彼女とは共通の友人の紹介から、すぐ意気投合して、お付き合いすることになりました。自分自身初めての彼女でした。 しかし、付き合い始めてすぐにコロナにかかってしまい、当時同居していた家族にうつしてしまい、同じく同居していた祖母からは非難され、彼女と会いづらくなりました。 また、付き合う前から職場環境は悪く、上司同士で常に言い合いしている中で、仕事をしなければならない時期でもありました。 そんな状況に耐えられず、彼女と会ったり電話してる時に、愚痴や泣き言、周りの人や環境を悪く言ってしまうことが増えてしまい、元彼女から「いつか自分にも矛先が向きそうで一緒にいられない。」と言われ振られてしまいました。 その言葉がショックで、自分の中でずっとずっと「あんな状況じゃなければ…」と苦しみ続けていました。 別れてから半年以上経った頃に、友人に無理をいって元彼女にもう一度会わせてもらいましたが、元彼女から「他責思考が直ってない。周りにいる友達にこんな考えの人はいない。新しい彼氏とも半年近く付き合ってるので、もうやり直すことはない。」と言われました。 その言葉に再度ショックは受けましたが、自分自身変わるきっかけになると思いました。 それと、別れてから時間が経っていたこともあり、職場環境の悪かった部署からは異動しており、実家ではかなり干渉されていたこともあったので、反対を押し切り1人暮らしも始めました。 また、同僚や別の友人から女性を紹介してもらったり、マッチングアプリを始めてみたり、社会人サークルに参加してみたりと新しい出会いを探してみたりしました。 しかし、お付き合いまでいくことはなく、うまくいかないたびに元彼女のことを思い出して辛くなる日々を繰り返しています。 何も行動しない(正確にはできない)時期もあったりしましたが、焦りと後悔で苦しくなるのみでした。 今も恋人は欲しいと思い続けています。ただ、行動してもしなくてもうまくいかず、苦しくなるだけです。 正直限界です。 どうすればもう一度幸せになれるでしょう?

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失恋から立ち直れません

恋愛をするのが馬鹿らしくなりました。 18歳男子です。僕にはずっと好きだった女性がいました。かれこれ1年半好きで、ずっとその人を追いかけていました。 自分なりに頑張って、やっとのことで連絡先の交換やツーショットも撮ったりできました。何度かデートにも行きました。 それまで恋愛未経験だった僕にとって、好きな人と一緒にいられるのが何もかも初めてで、恋をすることの喜びを実感でき、本当に嬉しかったです。 そして先月その人に告白しました。しかし、「人を好きになるという気持ちが分からない」と振られてしまいました。 とてもショックでした。あんなに仲良くしてくれてたのに…という気持ちでした。自分の勘違いだったのだと辛く苦しかったです。 しかし、一週間後に相手からデートに誘われました。これはもしかしたらチャンス?!告白して意識してくれるようになったのかな!などと自惚れた期待を持ち、OKしました。 そして、今日振られてから初めてのデートでした。が、相手のスマホが少し見えたのですが、明らかに複数の男からLINEが沢山来ていました。1番上の男に返信していたのですが、「記念日」とか「寂しい思いをさせてごめんね」みたいなことを送っていて、恐らく彼氏だと思います。 他の男数人からも「土日は空いてるー?」とか来ていました。驚いて、「本当は男いるでしょ」「僕と今一緒にいていいのか」と何度か確かめたのですが「ただの友達」の一点張りをされました。 いくら僕でも嘘をつかれていることくらい分かります。すごくショックでした。彼氏がいるなら告白した時そう言ってくれたらよかったじゃないか、なんであんな期待さすようなことをしたんでしょう。 そもそも彼氏がいるのに僕と遊んでたのも意味わかんないし、きっと他の男にも同じことをしています。勝手にスマホを覗いてしまったのは悪かったと反省しています。今までずっと好きでいた自分が馬鹿みたいに思えました。その人のために話し方を学んだり、美容やオシャレを磨いたり、一生懸命になってた一年半はなんだったんだろう…と。 期待した自分が馬鹿でした。完全に相手の手の上で踊らされていたのです。 もう恋愛が馬鹿らしく思え、疲れてしまいました。文章下手な上に長文すみません。 こういった時、どうやって乗り越えましたか?厳しくても良いので教えてください。不快な思いをされた方がいましたらすみません。

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