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産後、旦那へのイライラ

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有り難し有り難し 43

去年、不妊治療を経てやっと赤ちゃんを授かることができ
無事出産し、仕事と育児と大変ながらも幸せな毎日を送っています。

悩みですが、出産後、とても旦那にイライラしてしまいます。

旦那とは再婚なのですが、子どもが大好きな人で私の連れ子になる娘のこともすごくかわいがってくれるし、家事も良く手伝ってくれ、私の仕事も理解してくれて、器が大きく本当によくできた旦那で、私もそんな旦那が大好きでした。

が。。。

現在産後5ヶ月になりますが、
出産後から、旦那がうっとおしいというか以前のような
旦那が帰宅するのが待ち遠しいというような気持ちがなくなり
それどころかイライラしてしまうことがふえました。

育児と仕事と家事と、産後はとても忙しくなり
時間に余裕がまったくなくなりました。

睡眠不足やストレス、産後のホルモンの変化などが原因だとおもうのですが
旦那にふれられるのも嫌になってしまいました。

旦那は、赤ちゃんの面倒もよくみてくれるし
家事も以前にもましてよく手伝ってくれるし
いやなところはこれといってありません。

なのに、ちょっとしたことでイライラしてしまい小言をいってしまいます。
イライラがはげしいときは、話しかけられても無視してしまったり
適当な返事をして、会話をおわらせたりしてしまいます。

私にはもったいないくらいのいい旦那で
私たち家族のことをとても大事にしてくれるのに
なんでこんなに、イライラしてしまうのか
自分がいやになります。

今日からは!と毎日思うのですが
やはり、あるちょっとしたきっかけでもとのイライラした口うるさい嫁にもどってしまいます。

どうしたらいいのかわかりません。
このままじゃ、旦那に嫌われてしまうかもしれないし
こんな嫌な嫁にはなりたくないのに・・・・


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

毎日、育児、お疲れ様です(*^^*)

毎日、育児を頑張るママを、全力で応援したいです(*^^*)
私にも経験がありますが。
産前産後は、ホルモンバランスが大きく変化しているんです。いわば、正常な私じゃなくなっています。イライラして当たり前。乳幼児期の子育ては24時間。ママの時間は無く 子どもにつきっきり。とても神経を遣い、ずっと緊張状態のママです。それが何日も続くのですからね。子育てには答えはありませんから、達成感も得れにくく、疲労ばかり。寝不足、お肌も荒れたり。。。
ママは、大変なんだよね〜
いつも、ありがとう。
きっと、子どもも夫も、感謝してくれていますよ(*^^*)

このイライラは、しばらく続くと思います。
あなたは、きちんとした性格じゃないですか?(私もそうなので、よく分かります(笑))

余裕がなくなってしまう自分を、甘やかせてあげてください。家事が手抜きでも大丈夫。子どもさんがお昼寝中に、オシャレやお化粧を楽しんでください。自分の時間を少しでも持って。
育児サークルに参加したり、週末はたまには家族で外食したり。 お出かけしましょう〜息抜きもママバランスを整えるために大事です。
いつも ニコニコのママでいてね◎

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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