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生きる意味が見出せない

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有り難し有り難し 14

何もかもやる気が出ず前へと進む勇気が持てません。何をモチベーションにすれば良いのでしょうか?

社会人6年目になります。会社で評価もさらず社内の取りまとめ役などに尽力しているのにも関わらず感謝もされず何のために頑張っているのだろうと思います。
自分より遅く入社した方が昇進し自分は平社員のまま。嫉妬と憎しみが込み上げます。

将来特にこれがしたいといった明確な希望もなく前へ進む事ができません。
転職した先も同じなのではと考えたりこのまま歳とって死んでいくのかなと考えたり。

自分から好かれに行くことも出来ず、会社でも空気のような存在になっています。

どのようにして過ごすことが良いのでしょうか?

よろしくお願いします。

2022年7月26日 9:38

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

これから出会うでしょう

拝読させて頂きました。
あなたが何もかもやる気が起きずに人から評価もされず、他人が昇進したり評価を受けると嫉妬や憎しみがこみ上げてくること、将来これといったやりたいことも見つからずに明確な希望もなく前に進むこともできないこと、このまま年を取っていくのかと考えておられることを読ませて頂きました。

あなたが生きる意味を見出すことができない中でどの様に過ごしていけばいいのかと思い悩んでいるのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのその様な思いを心よりお察しします。

今あなたは明確な生きる意味や希望や目標がない中でもしっかりと生きておられます。先ずはあなた自身が生きていることをどうかゆっくりと受け止めていきましょう。

あなたは今までも様々な巡り合わせの中で奇跡的なご縁に恵まれご両親のもとに生まれました。あなたは沢山の人々やものごとに愛されて育まれて生きてきたのかと思います。そうは言っても実感はないかもしれませんけれどもあなたは沢山の有難いご縁につながりながら生きてきましたしこれからも与えられ恵まれていくのです。

もしかしたら明日或いはこれからの未来の中であなたが実感として様々な恵みを感じることができるかもしれません、あなたが自分の生きる意味や目的や生きる希望を見つけることができるかもしれません。

具体的にいつどうなってどう思ったり感じるかはわからないですけれども、実はいろんな出会いやつながりの中にも意味や希望や目的は眠っているのかと思います、もしかしたらあなたの目の前に実はあるのかもしれませんし身近なところで見つけることができるのかもしれません。

私達は一寸先の未来もわかりませんし見えません、昼であったとしても未来は一寸先は闇なのです。それでも自分にとって大切なことや素晴らしいと感じられることに出会うことはできます、暗闇の中でも光を見出すこともできるのです。

他人を見れば羨ましくなったり嫉妬したり憎んでしまったりもするかもしれませんが、それよりももっとあなたにとって大事なことや素晴らしいと思えることに目を向けていきましょう。

これからの未来あなたがどの様に生きていくのかわかりませんが、あなたには必ず素晴らしいものや価値のあるものに出会っていくでしょうからね。

あなたを心より応援させて頂きます。

2022年7月26日 15:38
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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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自利利他と責任感

仏教徒の場合は、在家信者であっても自分の悟りを目指す(自利)の修行がライフワークです。
瞑想やお布施(寄付・他人へ親切)や念仏などです。
つまりは、プライベートで仏教を学んだり実践することに喜びを感じる生き方があります。
また、他人のための慈悲の実践(利他)も、生きる意味を感じられます。
さらに、自分の周りの人々や社会への責任を果たすことも生きる意味になりますね。
私は奨学金をもらって大学に行きましたので、奨学金を返すまで生きられて良かったと思いました。
あとは、すでに決まっている仕事の予定をすっぽかして死ぬのは気が引けるとか、一つ一つはあえて意識しないような小さな責任・約束などがあります。
その程度で人は生きられる可能性があります。
テレビドラマの続きを見たいとか、些細な娯楽のためにでも、日常生活は楽しめます。
一方で、ちょっとした体調不良でも生きる苦痛が倍増しますから、健康管理はやはり重要ですね。

2022年7月27日 12:54
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おきもち


がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございました。
とても心の温まる内容で少し前を向けられた気がします。

小さな生きている事を実感して、他人よりも自分に目を向けて生きる。普段生きていて見落としていたような気がします。

妬みを感じるよりも自分が輝けるように前を向いていきます。

心に響くお言葉、ありがとうございました。

「生きる意味」問答一覧

楽観的な生き方が出来ません。

人生を深くとらえすぎてしまい、最近なかなか心から楽しめません。あまりに考えすぎてしまい悩んでいます 私はよく、戦争の記事を読みます。 自分と同じ世代の子どもたちが、人間魚雷に乗り、しぬと分かっていて突撃しに行くことが、自分だったらどうかと感情移入しすぎてしまい、家族を思い嗚咽するほど泣いてしまうことが多々あります 特攻隊の方の手紙・遺書をよみ、なぜ何の罪もない人間が、罪深き別の人間に殺されなければならないのか。大切な家族がいて、まだ若いのに家族や恋人を残し、自ら突撃した時の痛み・苦しみを考えるだけで、苦しく、涙が止まりません 自分は普通に生きているけれど、何かに立ち向かう勇気もないし、辛いとすぐ逃げる。そんな自分が心底嫌いです。自分のかわりに生きて欲しかったと思ってしまいます 数年前、学校で被爆者の方の体験談を聴きました。どれだけ月日が過ぎようと傷は消えず、皮膚が少しでも張ると激痛が走るそうで、毎日体重計に乗り管理しているそうです。 地獄のような苦しみの先に命を落とした人も、地獄を経て生きている人も、どれほどの苦しみ・不安・憎しみ・痛みを感じていたのかと思うと、辛くてたまりません。 自分だったらと思うと恐怖で震えてしまい、なかなか寝つけなくなることもあります。 最近、North Koreaの映画を見ました。 人間としての扱いを受けれない人間が今も山のように、この同じ空の下にいると知りました 脱走がバレれば拷問。処刑。脱走しなくても強姦。妊娠。公開処刑。強制労働。餓死。劣悪な衛生環境。病死。それも、大切な家族や友人がされている、苦しんでいる、死んでいく様子を見る。 これ以上に辛いことがあるかと。 自分は、人生結局なんとかなるから大丈夫。や、どんなときも希望をもて。などの名言がとても好きだったのですが、もうどうでもよくなってしまいました。ただの綺麗事だと。 「俺たち、食ってトイレして働いて寝て。なんのために生きてんだ?」と、強制労働者の子の言葉がささりました。 100年前後の人生。私たちは何をしているのか。生きる意味は?頑張る意味は? 19歳で、こんなことを考えすぎて、空虚な、抜け殻のような自分になってしまいそうです。 自分だったら、家族だったらと恐怖に脅え、何も楽しめません。 当事者でもないのに苦しいです。 どうすればよいですか。

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回答数回答 1

どうすれば心を軽くできますか?

こんばんは。 いつもありがとうございます。 こちらに書くことで落ち着きますので書かせていただきます。 少子高齢化、経済の低迷等で慢性的に将来への不安があり、元々希死念慮があることもあり、より、生きる意味が見出せません。 とはいえ自殺など迷惑がかかるようなことはしませんのでご安心ください。 ただ、毎日目が覚め、喉が渇き、お腹が減り、心臓が動く、健康に動く自分の体が忌まわしくてたまらないです。 こんなにも先への希望がなく、生きる意味などないのに、体は健康で、家族にも友達にも恵まれている、無駄に恵まれた自分が本当に嫌です。 自分が一番自分を嫌いです。 そんな自分を奮い立たせるために、生き方を変えてみたり、好きなことをしてみたり、好きなものを買ってみたり、答えを探して哲学書を読み漁ったり、いろいろ試してみましたが、そうして気を張ることにももう疲れました。 親には言えませんが、私を産まないでほしかった。 みんながみんな生きることを楽しめると思わないでほしかった。 もちろん生きてて楽しいこともたくさんあったけれど、辛いことがある度、生まれなければこんな思いしなくてよかったのに、と、思い、また、育ててくれた親に対してそう思う自分に嫌気がさします。 この親の子どもである資格がないと思います。 人生で苦難に遭われたり、体調が芳しくなかったり、本当に辛い方からしたら何を言ってるんだと思われるかもしれませんが、死にたいのに周りに恵まれている中途半端な状態が私にとっては辛いのです。 繋がりを絶ってほしい。 期待しないでほしい。 死なせてほしい。 そんなことを書きつつあと何十年も生きるのでしょう。 ただ、あと何十年、暗く、出口のない、どんどん狭くなる穴に入っていく気持ちが続くと思うとうんざりします。 せめて「○歳の時に死ぬよ。」と教えてくれればそれまでの我慢と思って頑張れるかもしれないのに。 長くなりました。 どうすれば少しでも心を軽くすることができますか?

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生まれて生きている意味

お読みいただきありがとうございます。 よろしくお願い致します。 最近ずっと生まれてきたこと、今生きていることに意味はあるのかと考えてしまいます。 そう思ってしまう原因として、今家庭の状況が良くないこと、仕事が忙しすぎることが重なっているからだと思います。 半年ほど前から家族が1人精神的な要因で体調を崩してしまい、そこからずっと自分ともう1人でサポートを続けています。 詳細は割愛致しますがとにかくお金がかかり、自分が今まで貯めていた貯金も全て切り崩してゼロになってしまいました。 今では貯金も無くなったために給料がサポートのために出て行く状態で、自分のために使えるお金はほとんどありません。 行政も頼ることに決めましたが、手続きに時間がかかるため今すぐこの状況を解決するには至らないと思います。 また仕事も会社の状況が変わったり人が減ったりしてとにかく忙しく、毎日夜遅くまで残業して、休日も出勤してやっとこなしている状態です。 残業代や休日出勤でもらえるお給料は増えますが、入ってきた給料で来月も生きていけるのかということを考えるのに必死で全然給料だけでは足りないというのが現実です。 やりたいこともありましたが現実的にお金が無くなってしまったのでどうしようかと思っています。 最近はお金に困っていなさそうな人を見るとひたすら嫉妬と怒りの念が湧いてきてそんな自分も嫌になります。 この終わりのないループに疲れてしまい自分の生きている意味、生まれてきた意味をぼんやりと考えてしまいます。 生まれてきたことに意味があるとよく言いますが、現状私は生まれてきたことに特に意味を感じられないですし今生きている意味も特に考えられずにいます。 視野を広げれば、世界中に生きたいのに亡くなってしまった方はたくさんいらっしゃると思います。この悩みも贅沢な話だとは思いますが、ただ今の自分にはそこまで寛容になれる余力がありません。 生まれてきたこと、生きていること、果ては今私の身に降りかかっているこの現実に何か意味はあるのでしょうか。 読みづらく申し訳ありません。 ただつらくて疲れてしまいました。

有り難し有り難し 24
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ