ハラスメント・集団ストーカー
初めまして。
5年前に働いていた職場で、パワハラ、セクハラ、集団ストーカーという長期にわたる壮絶な経験をしました。
職場には怒り、集団ストーカー軍団には憎しみを感じる毎日で、とても嫌気がさします。
時間の経過とともに、複雑化されていた気持ちは、シンプルに変化していき、強い思いだけが残る形になってしまい、やるせない毎日です。
もうこうなると、昔の自分には戻れはしないし、怒りと憎しみは別感情であり、一生消えないんだなと、心の整理が淡々とはついてきているのですが、、、まぁ当然、心に穴はポッカリというか、満たされない毎日に嫌気がさします。笑
うまく表現するのが難しいのですが
心を無理矢理に土足でこじあけられてしまい、心を沢山の人達に汚されたというか、そのせいで、心にブロックがかかるというか、、、。
こんな経験をすると必然で人間不振ですし、簡単に人を信じるなんて不可能です。
何か私に、救いの意見をくださると
とてもとても助かります。
初めまして。 よろしくお願いいたします。 パワハラ、セクハラ、集団ストーカー経験があり、精神科通院あり。
怒りは怒り 憎しみは憎しみ 愛は愛 心に裏腹なものはなく、所詮はシンプルな考えなのかなと。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
心で生きない
私も過去には戻れません。世界中の人が過去に戻ることはありまん。自分にとって都合の良いことが起ころうと、都合の悪いことが起ころうと、どうにもならないのです。
苦しみから逃れる術は、都合を捨てること、そして過ぎた記憶を追わないことです。
人の都合はどこまででもわがままになります。その通りにならないとイライラしたり落ち込んだりするのです。ですからありのままの様子を受け入れるということが大切なのです。
今そのハラスメントがないならそこで記憶を出してくる必要もなく、今安心できている事実を宝として生きていただきたい。記憶は幻のようにまあどこにもない物です。
人生無常、無頓着、どこも掴み用がないほど流れている。
今に安心していられたらよいのです。
こうありたい、こうでなくては、ネバならない。そうした思考は自らの首を絞める原因になるだけなのです。
今この瞬間おいしいアイスコーヒーを飲めていることで十分でしょう。
質問者からのお礼
初めて投稿しましたが、投稿してよかったです!!
日々修行をしてらっしゃる方の発言は違いますね!感動してます。
やはりお坊さんには尊敬しかありません!
心で生きない。というタイトルにも納得しています。
私の傷は深いものなので、また悩み投稿してしまうかもしれませんが、今とても救われています!!
毎日、家族と和やかな空間を過ごせている事に感謝を忘れないようにしないといけませんね!!アイスコーヒーも毎日飲んでますが、美味しく飲めてるので幸せです!
本当にありがとうございました\(^-^*)