罪悪感と悲しみに押しつぶされそうです
回答 1
有り難し 22社会人2年目の者です。
去年実家から離れた土地にある会社に就職し、一人暮らしを始めました。
私は家族が大好きなので、実家を離れるのは寂しい気持ちもありましたが自分の夢がようやく叶ったので頑張りたかったのです。
私の願いは家族が元気で笑顔でいてくれることです。
しかし母は私が実家を出て間も無くして精神疾患になりました。
原因は私が出て行った寂しさとコロナだそうです。
今では薬の副作用で私の大好きだった母は別人のようになってしまいました。
それがとても悲しく、辛く、そんな状況になって約一年が経つ今でも、母を想っては涙が止まらない日々です。
私は自分の夢を追いかけただけなのに、それが大好きな母を壊してしまったという罪悪感と悲しみで、どうしていいかわかりません。
自分の好きなこと、やりたいことをやるということがそれほどまでに母を傷つけることなのかと思うと、それはそれでまた別の悲しみが襲ってきて辛いです。
少しずつ病状の改善は見られるものの、治らない可能性もあるとも言われていて、そんなことになったらどうしようと不安で、不安が更なる罪悪感と悲しみを呼び寄せ涙が止まらなくなって、死にたくなります。
家族が私が実家を出たせいで大変なのに、自分だけ幸せになるのも間違いな気がして恋人と楽しい時間を過ごすことすら罪悪感を感じます。
私がこの辛さから解放される1番の方法は母が寛解することですが、それにはまだ時間がたくさんかかると思います。
誰かに相談したいし話を聞いてもらいたいけど、家族にはこれ以上負荷をかけたくないので帰省の時は目一杯明るくみんなが元気になるように振る舞っています。友達にも内容があまりに重いのでなかなか相談できません。
この先私はどうすればこの罪悪感と悲しみを抱えながら生きていけるでしょうか。
長文読んでくださりありがとうございました。
お坊さんからの回答 1件
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娘から、別の何かに夢中になれるようなことを見つけていけたらね
親元を離れて独立していくというのは、自然なことですよ。誰もがそうしています。
あなたとお母さんとの母子関係が密過ぎたのでしょうか。
前回の質問も読ませてもらいましたが、お母さんはあなたに依存されているように思います。子離れ出来ていないというか、子どもだけが全てのようで、他に繋がりが持てていないように思います。
これは、あなたのせいではなく、お母さん自身の自立の問題のように思いますよ。
子どもが出来ても、いつか独立していくことを覚悟しておかなければならないし、子育てで子ども中心だった生活から、自分自身の時間を生きることを考えていかねばなりません。
あなたがお母さんのことを想うなら、お母さんから離れた罪悪感を背負うのではなく、お母さんが他との繋がりを持てるように応援することだと思うわ。
女性は、更年期に差し掛かりますと、体調も心もバランスを崩しやすくなります。今はコロナ禍で思うように外出も出来ないし、余計に引き篭もった生活になってしまいがちですが、治療と並行して、お母さんが、娘から 別の何かに夢中になれるようなことを見つけていけたらいいのですがね。
私の母は、娘2人が嫁いで寂しかったと思いますが、趣味があったり友達がいたり近所付き合いや お稽古事がありましたから、なんとか寂しさを紛らわせているようです。
あなたのお母さんも、子どもの独立に合わせて、自立していかれたらいいのですけれどね。
質問者からのお礼
ご回答いただきありがとうございます。
“母を思うなら罪悪感を背負うのではなく、他との繋がりを持てるように応援すること”、その言葉に救われました。
母がなんとか他のことに興味が持てるように、再び外の世界と繋がれるように、精一杯支援しながら私も前を向こうと思います。
ありがとうございました。
