仕事のこと
回答 1
有り難し 24今の職場で働きだして約1年がたちます
とても怖い70歳のおばあちゃんが苦手すぎて辞めようか悩んでます
従業員さんに相談したら一緒に作業をしないようにしようと言ってくれましたが同じ場所にいるのすらイヤです...でも、お金は必要だし70のおばあちゃん以外はみんないい方で仕事内容は好きなので辞めたくないです
ですが近々心療内科に行く予定です。
気持ちの波、なにも楽しくないなど不調が現れて危険かもと思ったのと、幼い時から生きにくかったので心療内科に行くにはいい機会になのかなと思ったからです。
診断書を書いてもらったら傷病手当金がもらえるかもしれませんが、そこまでしてと言う思いです。
旦那には何も相談していません
保健師さんと話す機会があり、旦那には言ってないと言ったら、「なんで!？」と言う感じでした。
旦那はとてもいい人ですがナゼか悩みを相談したいと思いません。
夫婦なのに私の気持ちは他人のような感じで...どうせ言ってもわからないと思ってしまいます。
ですが旦那に相談すれば何かかわるのかな...今の自分からかわれるかもと思います
旦那に相談すれべきでしょうか？
仕事は辞めるべきか...どうしたいのかどうすればいいのかわかりません
お坊さんからの回答 1件
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受診をして心を休ませましょう。心に余裕ができれば見方も変わる
悩みながら仕事をするのって、しんどいよね。周りは良い人たちばかりだし、本当は辞めたくないのだろうけれど。身体に異変が出ているのなら、（例えば、朝になると憂鬱、職場に行くと頭が痛くなる、お腹が痛くなる…とかね）きちんと診てもらった方がいいよね。
どんなところが苦手なのかな？
パワハラを受けているの？
ある程度、この人はこういう人だと割り切るのも必要だけれど、同じ空間にいるのさえ耐えられないのは、もうその人アレルギーになってしまっているわね。
夫さんに相談するかどうか、ですが。それは、あなたにしかわからないと思うわ。
（ちなみに、私は夫に相談はしません。理解しようとしてくれないので、反対に傷つくだけ。今までも自分のことは自分で悩み 決めてきました。まぁ、そんな夫婦もいます）
ただ、辞めるとなると、経済設計も変わってきますから、一言くらい伝えておいたほうがいいわね。
まずは受診をして、心を休ませましょう。心に余裕ができれば、見方も変わるかも。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
お返事ありがとうございます!
朝になると憂鬱になりますし職場に行くとめまいや耳なりがします...
70の方はいい方がキツいです。
誰に対しても怒り口調です。
最近まで普通にしてましたがなぜか急に私への当たりが強くなって...原因を聞けばいいのかもしれませんが話しかけれる感じではないです...
旦那さんに言わないと言う方にはじめて会いました!!!
私の場合は理解してもらえてない感じがして...
心療内科は予約してあるので受診してこれからを考えたいと思います。
ありがとうございますm(_ _)m
