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過去のトラウマとの向き合い方

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1年前に男性に騙されました。
当時は彼氏がいて結婚の話まで出ていたのですが、その彼の紹介で知り合った男性が所謂自称霊媒師で「すごく悪いものがついている。このままだと近いうちに死ぬよ」と言われました。

彼も彼の友人もその霊媒師の人をものすごく信用していて「なんとかしてもらった方がいい」と周りの人から強く言われ、私も信じてしまいました。

その結果、彼とは半ば強制に別れさせられた挙句に霊媒の方法は性行為をする事だと言われ数ヶ月間、体の関係を持つことになってしまいました。

正直、歳も親子ほど離れているしすごく嫌でした。
ただその霊媒師の人はとても高圧的ですぐに怒鳴ったり「お前がそんなんだと無理だ。もうどうしようもない。死ぬかもね」等と怖い事を言われ続け、その度に過呼吸を起こしたりと私のメンタルはボロボロになってしまい正常な判断がだんだんできなくなってしまいました。

「仕事中でも俺からの連絡は絶対に取れ」と言われたり、仕事以外で人と関わる事を禁止され、友人達と遊ぶことは愚か連絡すら取ることを禁止されました。

藁にもすがる思いで元彼(霊媒師を紹介してきた張本人)に助けを求めたところ、私の話したことはすべて霊媒師に筒抜けで更に裏切られた気持ちになりました。

結局、すごく信用していて仲の良い会社の先輩に全てを打ち明けたところすごく心配してくれて徐々にフェードアウトする方向にもっていくように協力してくれました。

今は私はその霊媒師の連絡先を全て消し、家も知られてしまっていますが一切の関わりをたっています。
家も知られていますが、今のところ何も無く(部屋にカメラも置いて確認しています)もし何かあったら警察にいく覚悟でいます。

私も成人済みだし、合意の元と言えばそうなので自業自得だと思われるかもしれませんがその過去がトラウマでふとした時に思い出しては苦しくなります。

それ以降、誰とも性行為をしておらず最後の相手が霊媒師だったと思うと吐きそうなくらい気持ち悪くて自分が汚く感じてしまいます。

普段は出来るだけ楽しいことをして考えないようにしているのですが、本当にふとした時に思い出してしまいます。

心療内科にも通いましたが薬を出されるだけで自分には合わず、どうやってその過去と向き合ってトラウマを克服すればいいのかわかりません。

何かアドバイスを頂けると嬉しいです。

2022年9月18日 20:21

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

その様な悪縁を一切絶ちましょう

拝読させて頂きました。
あなたがその様なひどい人のせいで多くのことを壊されてしまい今も大変な辛い思いをなさっておられることを読ませて頂きました。詳細なことの経緯はわからないですけれどもあなたのその辛い思いを心よりお察しします。

あなたのお話をお聞かせ頂いた中ではその人は詐欺師ですね、しかも自分の欲望の為に人をいいようにあやつり利用して洗脳して自分の思い通りにさせる人、つまり悪らつ非道な人ですね。
つまりはその人は極悪人です、うそいつわりで人をだまし悪意や悪言にて人を意のままにたぶらかし、極悪な行いをする者です、罪人ですね。
ですからその様な人とのご縁はあなたにとっても周りの人にとっても悪縁でしかありません。

もう既にその人との連絡を絶っているでしょうし、関係を断っているのかとも思いますが、どうか引き続きその様な人と関わることは一切やめましょう。
ほんの少しでも連絡があったりゆすりやかりやひどいことを言って要求して競うなら速やかに警察に相談して対応してもらいましょう。

繰り返しですがその人は犯罪者です、その様な人はおそらく同じ様な犯罪行為を繰り返す恐れがありますからね。

なかなか難しいかとは思いますが、できるだけその人のことは心の中から追い出してしまいましょう。あなたの心の中にその人のことや悪言や悪業がよみがえってきたならば仏様や神様やご先祖様にそのことを心からお伝えして下さい。そして仏様や神様やご先祖様にあなたを守って下さる様にお願いなさって下さい。

必ず仏様や神様やご先祖様はあなたのことをいつでもどこでもどんな状況にあったとしてもお守りなさっていて下さいます。
またいざという時の為に速やかに支援してくれる先や警察の様に対応して下さる方々に連絡を取れるようにしておきましょう。

またあなたの心の中に湧き上がってくる思いをここでもおっしゃって頂いたり、カウンセラーさんにもお話なさってみましょう。そしてあなたの心の中から吐き出してしまいましょう。

あなたがその様な悪縁を一切絶たれ、善きご縁に恵まれながら毎日を心から健やかに過ごし、大切な皆さんと一緒に心から豊かにうるおいに満ちた毎日を幸せに生きていかれます様に切に祈ってます。そしてあなたを心より応援しています。

お返事ありがとうございます。あなたを神仏やご先祖様がいつも見守り続けて下さいます、安心下さい。

2022年9月19日 9:37
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有り難し
おきもち


Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

回答ありがとうございます。
質問にも書いたように心療内科にも通い先生に今回のことの全てを話したのですが、軽い感じに受け取られてしまいそれ以来なかなか人には言えず、またこんな馬鹿げた嘘に騙された自分自身も情けなくて人に相談出来ずにずっと心でモヤモヤしている状態でした。

正直「霊媒師本人が見ていたどうしよう」とかこの相談を見ているユーザーに「こんな嘘に騙されるなんて馬鹿だな」と思われたらどうしようとか、色々考えるとこちらで相談させてもらう事にも抵抗があり、何度も文章を打ち込んでは消してを繰り返し、数ヶ月目にしてやっとここで相談する事ができました。

ただただ、私の味方をしてくれるような回答に胸のモヤモヤが少し晴れた気がします。

これから、一連のことを思い出した時に神様や御先祖様に話を聞いてもらおうと思います。
今はその人とは全ての関係を断ち切っているので、今後も二度と関わり合う事がないように祈るばかりです。
本当にありがとうございました。

「過去にとらわれる」問答一覧

過去に囚われて前に進めない

初めての質問失礼します。 私は子供の頃に友人から盗撮被害を受けました。着替えているときにスマホを向けられ、写真を取られて、友人に送られました。その当時は、そんなに気にしていなかったのですが、数年後に人前に出たりする機会が増えてその頃の写真が出回るのではないかという不安が出てきてしまいました。そのせいで自分の夢を諦め、ストレスで髪の毛がぬけ、現在も抗不安薬を服用している状況です。 その時の写真は、数年後に警察などにも相談し、聞いた限りではその写真のことを覚えている人はいなく、忘れていたそうです。男同士のわるふざけみたいな感じだったとは思うのですが、どうしても不安になってしまい一歩踏み出せません。自分の夢のために頑張っても、その写真のことで不安になってつらい思いをするなら、諦めたほうが幸せになれるのかなって思う一方で、このまま諦めてしまって本当に後悔しないだろかとも考えてしまい、身動きが取れません。どんなに頑張っても、不安でつらい思いをするなら頑張ってる意味って何なんだろうと考えてしまいます。 ストレスで髪も抜けてしまい、本当につらくて、人の目を気にしてしまいます。 今後、どのようにしていくべきなのかご意見を伺いたいです。 よろしくお願いします。

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幸せになっていいと言う許可が欲しい

幸せになっていいと言う許可が欲しいです。今は、もう両親への恨みは無いです。ただ、私は血筋と、幼少期からの、人生における出来事と人間関係がちょっと尋常じゃない事があって、常に不満と不安な状態になりました。それも辞めたい。 中でも、人間の女の子への敵視、興味のない振りが酷すぎて、相当精神が追い詰められていました。 私は不良では無かったにせよ、怒るとシャレにならない言動や悪事をしてしまう事があり、そのくせひどく小心者なので、他人にも自分にも怯えと後悔が強いです。 今も、経済的、家族仲、状況、全て追い詰められています。安全基地と言うのが欲しい。でも、自分では安全基地を見出せません。 私は今は人間の女の子を純粋に可愛い、好き、付き合いたいと思えます。しかし、それだけでは状況は変わりませんでした。 俺は変わった、と思っても、相変わらず働け無かったし、家族仲も悪化しました。 取りまとめのない文章でごめんなさい。 もうどうしたら良いか分からなくなりました。 学生時代、こんな自分を、それでも慕ってくれていた男の子も、女の子も、今はもう全員音信不通で現状も知りません。 自分の学生時代は本当だったのか?とふと不安になります。いや、本当ではあるんです。むしろあの華やかな優しい過去に縋らなくては自分には何もありません。 でも同時に恥ずかしい言動、後悔、シャレにならない行動なども思い起こされます。 何か気付けるお言葉をいただけないでしょうか。

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過去に自分がした行動のせいで悩んでいます。 まず私の彼氏は過去に元カノに嘘をつかれ、裏切られた経験から、嘘をつかれるのがトラウマになっているほど嫌いです。 そんな彼に、自分が嫌われたくないからという自分勝手な理由から、過去に付き合っていない人との経験人数について嘘をついてしまいました。 その嘘に対しての罪悪感に耐えきれず、先日全てお話することになり、当然の如くかなり責められ、暴言も吐かれました。当たり前のことです。ですが、会話を重ね彼はもう一度私を信じてみると言ってくれました。 一度嘘をついたからには信頼関係を取り戻すには時間がかかります、どのようにすれば少しでも信じてもらえるようになりますか? そして遠距離恋愛なのですぐに会えるわけではないです。 また、自分が好きでもない人と身体の関係を持ってしまったことに罪悪感が消えることがなく、彼を苦しめているということに心が破裂しそうです。その彼は結婚したいと思えるほどたくさんの愛情をくれ、私を理解しようとしてくれている方です。 別れたくないというのはわがままなのでしょうか? どうすればもう一度彼を幸せにすることができるのでしょうか?

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