過去に執着してしまいます。
回答 1
有り難し 3夫とは結婚2年目ですが、夫が付き合っている時に繰り返した浮気が今も忘れられません。
夫とは社内結婚ですが、付き合っていた当時は夫の数々の浮気に悩まされ、何度か別れた事もありました。会社内にも関係を持った方がおり、結婚した今でも、相手女性が嫌でたまりません。
夫には連絡を取らないようしてもらいましたが、それでも怒りが収まらず、夫と度々喧嘩になり、そのタイミングでデリヘルを利用したようなのですが、残っていた動画を見ると、職場の女性にしか見えませんでした。
それ以来、私はより精神的に不安定になり、仕事ができなくなって適応障害と診断された為、休職する事にしました。
何度聞いても曖昧な受け答えをされる事、過去の事を何度も言うな、カウンセリングに通っているのに悪化してるなどと言われ、自分が悪いと思うようになり、消えてしまいたい毎日です。
結婚を決めた際、夫は浮気を一切やめると約束しましたが、喧嘩をすると隠れてマッチングアプリ等をやっていて、それで更に喧嘩になると言った状況です。
でも、結局お互い疲れて、結果が曖昧なまま元に戻る事を繰り返している為、このままではダメだと思っているのですが、何も解決せずにいるようでツラいです。
結局、自分が執着しなければいい事なのですが、過去に起こった事を忘れられない自分が嫌です。
どうすれば過去は過去と割り切り、生きていけるのでしょうか？また、今は浮気はしていないと言う夫を信用し、安心して暮らせる日は来るのでしょうか？
厳しいご意見でも構いません。アドバイス頂けるとありがたいです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
先ずはあなたのこころを癒してあげて下さいね
拝読させて頂きました。
あなたが過去のことも含めて旦那さんの浮気をしているのではないかととても悩んでおられることを読ませて頂きました。詳細な経緯はわからないですけれども、あなたのその辛い思いを心よりお察しします。
今は先ずあなた自身の心身をゆっくりと癒してあげて下さい。あなたの心の中から少しそのことをほおり出してあなたの心の中を穏やかに保てるように心がけてみましょう。そして先ずは毎日を安らかに安心して生活できるように心がけてみてはいかがでしょう。
あなたが気になってしまうお気持ちもわかりますが、先ずはあなた自身を養ってあげて下さいね。そして心にゆとりを作って下さい。
また落ち着いたらここでもあなたのお気持ちをお聞かせ下さい。オンラインでもお話伺うことはできますから宜しければご利用なさってみて下さい。
カウンセラーさんにもゆっくりとあなたのお気持ちを聞いてもらいましょう。思いつくままに一つ一つあなたの思いをゆっくりと話していきましょう。
旦那さんに問題はあると思いいます。いずれまた落ち着いてゆっくりとお向き合いなさることもあるかと思いますが、あわてないで下さいね、感情的になる気持ちもすこしゆるめてみて下さいね。
ご夫婦ですからあわてないで穏やかにお話合いなさってみましょう。
あなたも旦那さんもお互いを心から思いやりそれぞれのお気持ちを尊重しながらこれからも一緒に分かち合い、心から仲良く幸せに生き抜いていかれます様にと切に祈っています。
そしてあなたや旦那さんをこころより応援しています。
また宜しければあなたのお気持ちをお聞かせ下さい。
