今年結婚して夫と2人暮らしです。

私自身、情緒にムラがあります。
特定のことに関する意欲気力を完全喪失する期間が不定期で巡ってくるのですが、いままさにその状態です。

冷蔵庫が空なのに買い物に行く意欲なし。
食べるものがなければ食べなくていいって思ってしまいます。
レトルト食品さえも面倒なんです。

さすがに明日は買い物に行かなくては…と思っていますが、動ける気がしません。
私のことは構わなくていいから、食べたいもの買ってきて勝手に食べてって言ってしまいそうです。

掃除とか洗濯はかろうじて出来ます。
何食べる？とか食事に関係することを言ってほしくないです。
でも仕事の日はお弁当作らなきゃいけないし、買い物しないとお弁当も作れない…という葛藤もあり…。

私の気力意欲が戻るまでコンビニご飯にしようって言ったら、妻として最低ですよね。

なぜこんな風になってしまうのか分からないんです。
私も仕事しているので疲れているのか…
ただ怠けているだけなのかもしれない…

いろんなことが頭の中をグルグルしてます。
おまけに、今日は涙さえ出てくる不安定っぷりです。午前中は平気でしたが夕方あたりから…。

1人の方が楽だったなって思うこともあり結婚に向いてなかったのかなとか、妻失格なのかなって。

メンタルってどのように整えたらいいのでしょうか。