過去のできごと
回答 1
有り難し 6私は今まで生きてきた中で、自らの勝手な振る舞いが原因で人を傷つけてしまったこと、後悔していることがたくさんあります。また、逆に心無い一言で傷つけられたり、いじめられたこともあります。
今も生活しているなかで、自分が今までしてきた過ちや失敗を思い出して、「なんて自分はひどい人間なんだろう」と自分を責めたり、昔に言われた嫌なことを思い出して落ち込んでしまうことがよくあります。
何か失敗したときも、気持ちの切り替えが下手で、ズルズルと悩んでしまいます。
過去にしてしまった失敗や後悔などとどのように向き合えばよろしいでしょうか。
また、切り替えるコツなどがあったら教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたの成長の過程です
拝読させて頂きました。
あなたは今まで自分がしてしまった過去の出来事の失敗や人を傷つけてしまったことをとても悔やんでおられるのですね。そして自分のことを何てひどい人間なんだろと思ってしまうのですね。あなたが今までどの様に生きていらしたのか詳細はわからないですけれど、あなたが自分の犯してしまったことをとても悔やんでおられることは伝わって参ります。あなたがその様に後から思い出し引きずってしまうお気持ちもわかる様に感じます。あなたのその様なお気持ち心よりお察しします。
私達人間は過去から現在へそして未来へと向かって生きておりますから、過去のことはどうしても頭の中に残っております。それは決して悪いことではありません。私達は様々なご縁の中で様々な出来事に遭遇しながら様々な方々と一緒にその人生を生きていくのですものね。そうして様々な考えや思いをもとに言葉にして様々な行いをしながら経験を積み重ねていきます。そうしていく中で自分にとって善いことや悪いことを学んでいくのです、身をもって体得していくことができるのです。ですからそれら一つ一つは決してムダなことではありませんし、私達を成長させてくれるもとになっていくのです。
ですからあなたがどうしても引きずってしまうことあるでしょうけれどもどうか決して自分が悪いと卑下なさらずにあなた自身に自信持って下さいね。
先ずあなた自身が存在することがとても尊いことなのです、あなたは唯一無二のかけがえのない人なのですからね。
とはいえどどうしても自分の今までのことを考えてしまうでしょうけど、それはあなた自身を作り上げていく過程でのことです。それら一つ一つを真摯なお気持ちで受け止めていきましょう。
思い悩むのも人間ですし、そこから成長していくのが人間ですからね。どう決して自分を責めずに追い込まないで下さいね。
あなたがこれからの未来を大切なご縁を結んでいかれながらあなたらしく健やかにご成長なさっていかれます様にと心から祈っております。そしてあなたを心から応援させて頂きますね。
またあなたのお気持ちお聞かせ下さいね、あなたを心よりお待ちしております。
お返事ありがとうございます。またぜひお話しお聞かせ下さいね。心よりお待ちしてますね。、
質問者からのお礼
Kousyo Kuuyo Azuma様
回答をありがとうございます。丁寧にコメントしていただけて、とても嬉しいです。
いつも何かある度に自分がいけなかったんじゃないかと反省して、後悔ばかりしていました。でも、一つひとつの出来事は無駄なことではなくて、成長させてくれるもとになっているんですね。少し勇気が湧いてきました。
Kousyo Kuuyo Azuma様のコメントを読ませていただいて、私はもっと思いやりのある人になりたいと思いました。それを実現させるためには、犯してきた過ちをしっかり受け止めて、これからどうしていくか考え、励むことが大事ですよね。
また、思い悩んだときや何か自信になった出来事などがありましたら、投稿させていたただきますので、その時にコメントしていただけたら嬉しいです。
これからもよろしくお願いいたします。
