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いい顔をしすぎてしまう

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有り難し有り難し 5

少し前に過去の過ちについての向き合い方を相談させていただきました。その時は詳しく内容を書かなかったのですが、今までしてきた失敗や後悔を思い返して、改善したい点がありましたので、今回相談させていただきます。

私は話すことに苦手意識があるため、人とうまく関われず、よく悩んでしまいます。特に誰かと知り合ったときに、最初に必要以上にいい顔をしてしまったり、相手に話を合わせてしまい、会う度にボロが出てきて徐々に離れていってしまうということが今までたくさんありました。そのため、人間関係が長続きしないことが多いです。

私は普段口数が少なくて大人しい性格です。よく思われたいがために良い人を演じるのではなく、無理せず自分のペースで人と関わっていきたいのですが、アドバイスなど頂けたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

2023年10月4日 14:34

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

キャラを立てない 先に設定しない 只(ただ)おこなえばいい

自分なりにこれが最善だこれが一番いいだろうと思ってやっておられるのでしょうが、結果どうでしょうか。
すべってしまっていませんか?
自分の納得のいく成果があらわれているでしょうか。
相手や他人、状況、シチュエーションというものは台本通りではありません。
真実、今日のコンディション、今日の心理状態の相手、何から何までみんなこちらの思いとは別の産地直刀とれたて新鮮、想定外予想外のその時限りの特別バージョンなのです。
それがいつでも。
毎日。どこでも。
誰でも。
つまり、こちらの考えていることなど全部自分だけの思い込みだと知るとよいでしょう。
現実は予想通りにならないし、これ良かれと思って滑るぐらいならば、毎回毎回、その場でのアドリブだけでよいのです。
うまくやろうとしたり、自分の考えた通りに行こうと、させる、仕込む、あらかじめ設定してしまう心理があると、現実はそうではないので裏切られたような気持になったり、残念カラぶり失敗だー、自分の思い通りにならなかったことでがっくり来るもんなのです。
いい顔をしようとしてしまうのも、実は相手とちゃんと接していない姿でもあるのです。相手がそれを望んでいるわけでもないですし、あなたにも尊厳がある。
そもそも人間は自分で作り出せるものなど何もないのです。
天地自然からの授かりものしかありません。
たまたまこの世に生まれてきて、たまたま縁があった人やモノ、教えを学び、たまたま今日はそういう流れでしかじかかくかくでそうしているだけなのです。それだって想定外の今日限りの限定劇場です。
だからと言って、今日の今が特別だから大事にしましょう的なベタな話ではありません。
そうではなくて、毎日毎日、いまのこと、いまのこと、全部、毎回あなたの意志とは無関係に起こっていることばかりであるという事を深く知っていただきたいのです。
この謎のおっさんから回答がやってきたという事だって想定外なはずです。
私だって、今日はお寺の奥様方の集まりがあって、さっきまで子供たちの食べる夕食の準備をして、疲れてたまたま開いたらあなたの質問が寄せられていたという予想外、想定外、今日初めて。いい顔をしているわけでもなく、自分のやれること、できること、知っていることをお伝えしているだけです。この世のものは誰のものでもありません。あなたもこうしなければならないという事もありません。只。

2023年10月4日 18:45
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

丹下覚元様
回答ありがとうございます。

アドバイスを読ませていただいて、自分は人から優しくされたいと思ってるから、みんなも望んでいるだろうと思って無理にいい顔をしていたなぁと、ハッとさせられました。

私は人と話すのが苦手で、それを隠そうとフレンドリーな振りをしてしまってました。

でも、相手の立場に立って考えたときに、私だったらあからさまに優しくしてくる人よりも、無理をせず自然体でいる人と仲良くしたいなぁと思います。

相手の立場に立って考えてみる
このことができてなかった気がします。。

人に優しくしなきゃいけないだとか、
うまく話さなきゃいけないだとか、
固定概念を捨てて、自分のペースで話したり、人と接していきたいと思いました。

何度も同じことをして後悔した経験があるので、これからは無理をしないで自分ができる範囲でやっていくことを意識していきたいです。

「過去の罪・過ち・懺悔」問答一覧

過去の重罪 生きる資格 許されたい

私は生きる価値のない人間なのかも知れません。 そう考える理由は私が過去に2つの重大な罪を犯したからです。 1つ目は、私が小学3年生の時まだ2歳くらいの友達の妹と遊んでいた時のことです。ある日、友達の妹を子供用の自転車に乗せ、散歩をしていた時、少し急な坂があるのを見つけました。私は友達の妹を喜ばせるつもりで先のことを考えず、その急な坂から自転車を離してしまいました。その結果、友達の妹は自転車から転げ落ち、頭を打ってしまいました。その時友達の妹は怪我をしただけで、命に別状は恐らくなかったのですが 今になってそのことを思い出し、もしかしたら私があの時怪我をさせてしまったせいで友達の妹の頭に後遺症が残っており 突然死んでしまうのではないかと考えてしまいます。友達の妹とは疎遠で後遺症があるか実際分かりませんがありえない話ではないですし、私が怪我をさせてしまったことは事実です。それが1つ目の罪です。 もう1つの罪は、私が何歳の時かは忘れましたが恐らく小学生のとき、友達が親戚から預かっていたというペットの犬を殺してしまったかもしれないということです。 ある日私が友達の家へ行くとおやつにお煎餅が出されました。その時に友達から煎餅を犬に食べさせないでねと言われました。私はその事をあまり気にとめず、煎餅を食べていたところほんの少し煎餅の欠片が床に落ちてしまいました。それを拾おうとした瞬間ペットのワンちゃんに煎餅の欠片を食べられてしまいました。私はその時、特にまずいとも思わず友達にもワンちゃんが煎餅を食べてしまったことを言いませんでした。しかし後々になってそのワンちゃんがお米アレルギーだった事を教えられました。しかし、その時もまだまずいとは思わず友達にも何も言いませんでした。それから期間は曖昧ですが、そのワンちゃんが亡くなったことを聞きました。死因は聞かされていません。 そして今になって友達の妹の件と同様、その時の事を思い出し、あのワンちゃんの死因は私が煎餅を不注意で食べさせてしまったせいなのではと考えるようになりました。 私は人を傷つけ、動物を殺し、動物を殺したことに謝罪もなく、のうのうと生きている最低な人間だと常日頃考えてしまいます。実際そうである確率も0ではありません。でもこんな私でも本当はもっと幸せになりたくて心の底から笑いたいです。私はこれからどう生きていけば良いでしょうか。

有り難し有り難し 21
回答数回答 1

お許しください。私は嘘つきになります。

 いつもお世話になっております。10年付き合いのある近所に 住んでいる知人に、攻撃的な認知症の兆候が表れ始めました。  例えば、 ・私のことを失礼だ、恩着せがましい、自分の子だったら殴りたい などという割に、どこが失礼で恩着せがましいのか言えない  →私の祖母の介護士さんは、   「認知症の方は、感情は残るが体験を忘れる。そのため、   介護者は何に対してご本人が怒ったり泣いたりしているのか   わからず、疲弊する」   とおっしゃっていた   ちなみに、以前から指導的な事を言われることはあったが、   「殴りたい」まで言われたのは初めて。さらに、「付き合いを   やめる」とまで言われた。以前は、何か私に指摘するときも   「○○はやめて」と冷静かつ具体的に言ってくれていた ・被害妄想  私が玄関のドアを開け放って掃除をしていたら、  「あんたがドアを開け放ったせいで、うちのベランダから  あんたの家の様子が見えない。見せなくする嫌がらせか」  と言われた ・作り話  お寺で出会った人から性被害を受けたとき以来、異性  との付き合いは十分に注意している私。知人もその話を  私がしたとき 「あんたは二度と繰り返さない」と言って  くれていたのが、最近私が「○○カフェに行ったよ」と話したら  「二人目のお爺さんと行ったの」と言われ、私が「違うよ」と  言っても「あんた二人目の爺さんと付き合ってるって言ったよね」と  言ってきた  以上のような兆候が表れたので、地域の包括支援センターさんに 報告したところ、 「定期的に訪問しているので、注意して観察します」 「疲弊してしまうので、お付き合いは避けてください」 とご助言を頂きました。  警察にも報告しました。被害妄想で危ない事をすることも 考えられるためです。実際に事例があります。  これに伴い、私は仏教徒でありながら、嘘をつくという 罪を犯そうと思います。  具体的には、電話が来たら 「最近就活を始めたから、忙しくてお話できない」 と言い続け、しばらくしたら 「働き始めたから、お話しできない」 と言おうと思います。  本当は嘘などつきたくなかったのですが、私の入居者さんや 自分を守るためです。仏さまに懺悔をして、嘘をつきたいです。 仏様は、許してくださいますか?

有り難し有り難し 6
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ