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どんな事も否定される

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有り難し有り難し 4

私は叔母との関係に悩んでいます。

私は、病気で母を亡くした後、叔母の家の近くに住むようになりました。
10代の頃、人間関係で悩み精神的に病んでしまった経験から、休日は極力一人になる時間を作り、そのバランスを保つ事で何とか仕事を続けております。
仕事には行っておりますが、家に着いた途端、気が抜けたように何時間もぼぉーっとしていることも多々あるのです。

しかし、叔母は、自分の目に入るものでしたか物事を判断してくれないのか、毎日仕事に行き、息抜きのために休日出かけることが、「何もなく、健康で悩みがなくていいわね。」「そんな男性みたいに朝から晩までどうして仕事しなくちゃいけないの?」「休みの日、出かけすぎじゃないの? 遊んでいるんじゃないの?」「本当は毎日仕事と行って、旅行に行ってるんじゃないの?」と言われます。
また、留守の間、勝手に家にきて、「物が多いから捨てておいたよ」と、勝手に掃除されています。
何度か私もやめてほしいと言ったのですが、数日経つと我慢できないのか、また同じような行動をします。

物理的に環境を変えれば解決するのでしょうが、私自身、環境の変化でまた病状が悪化して仕事に支障が出るといけないため、中々住まいを変えることが難しいです。

やはりこういう時は、自分の病状が安定し、物理的に離れるようになるまで、受け流すしか方法がないのでしょうか。

2023年10月29日 13:57

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

否定は打消しではなく99点から100点になるためのサイン。

映画『すずめの戸締り』で、主人公とおばさんとが同居生活をすることですれ違うシーンがあります。祖父母と親との血のつながりがあるとはいえ、親子であったとしてもすれ違うことが多い血縁関係。他人であっても、親友であっても百パーセント仲良しという事はほぼありませんので、そういう行き違いは当たり前というぐらいに考えておく方がよいでしょう。
ですが、そのすれ違いもお互いの誤解が解ければ、赦しあえる。それぞれがそれぞれの価値観をつぶやいているだけです。
親子だから、叔母と姪の関係だからとかではなく、人と人はちょっとした誤解があったりすれ違いがあれば、ただ誤解やすれ違いがあるというだけでは?
だからこそ、そこを補修するためにこそ会話というものがあるわけです。

人にはそれぞれの価値観、世界観というべきものがありますから、おばさんはおばさん越しの価値観であなたに対して「悪いことが無いように」配慮して助言してくださっているだけでしょう。あるいは、自分の時代とはあまりにも価値観が違い過ぎているので、どういうことなのか純粋に意味が分からないので色々言葉をさしはさんでいるだけでしょう。
否定をされる、否定をしてくる、なんでも否定してこられるのであれば、その否定というアクションを上手に「パワーUP加工」することです。

真言「否定は美容液」「私を高める機縁」

人が批判や否定をするんはそれより良い状況の実現の為にこそ否定をするのではないでしょうか?
某国では批判精神を重んじるそうですが、その国はミサイルをバンバン飛ばしているので世界から総ツッコミをされています。ですが、そういう批判は受け入れられないのだそうです。つまり、批判というものは本当は批判をすることで最上最高になるためにこそするものなのですが、批判を用い得る力がないと自分のダメなところ、自分の悪いところを向上させる力にはならないという事なのです。批判が悪いのではないという話です。
おばさんが何でもかんでも否定してくると思われるのであれば、それは誤解。私であれば、その否定の力は治療メスととらえるでしょう。あるいは補修材ととらえるでしょう。あるいはナイス情報として、よりよいコンディションにするためバネとするでしょう。
否定は打消しだけではありません。ここをこういう風にすると百点になるよという99点時点におけるサインと受け取るべきなのです。👺

2023年10月29日 16:04
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有り難し
おきもち

お悩み相談08020659278
💕禅ママ説法💗 禅ママの超簡単!不安消しテクニック! (*´ 艸`) 人生って、ちょっぴり不安がいっぱいよね? でも大丈夫! 「現実」と「頭の中だけ」をちゃんと見分けられるようになれば、不安なんてちっぽけなものよ! だって、みんな「もしも~」「もしかして~」って、頭の中で勝手にドラマ作っちゃってるだけなんだもん。 (˘ω˘) 「あれが起きたらどうしよう」とか「こんなことになったらどうしよう」って、まだ何も起きてないのに、勝手に心配しちゃうのよね。 だから、今この瞬間、目の前にあるものに意識を集中してみよう! ✨ 見えるもの、聞こえるもの、感じてること… そうすれば、どんなに不安なことがあっても、"今ここ" に戻ってこれるわよ! 心配事って、まるで映画の予告編みたいなのよ。 まだ何も始まってないのに、ドキドキハラハラしちゃうでしょ? でも、実際は、今この瞬間、目の前で起きていることだけをちゃんと見ればいいのよ。 そうすれば、心はもっと穏やかになるわよ。 不安を感じたら、ちょっと立ち止まって考えてみてね。 「この不安、本当に今の私に必要?」 「今、目の前で起きていることは、一体何?」 そうやって、現実と想像の違いに気づけば、不安に振り回されることも減っていくわよ。 だから、今日一日も、"今" をしっかり感じて、笑顔で過ごしてね! (*´ 艸`) じゃ、行ってらっしゃい!

質問者からのお礼

温かいお言葉ありがとうございます。

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