誰とも出かけたくない
回答 2
有り難し 22最近、誰とも出かけたくないです。
その理由は、誰かと出かけたりすると、上手く話せなくて嫌な思いをするからです。
家族や友達は気にしていない感じですが、自分自身、上手く話せないことにコンプレックスを感じています。
先週も、友達と遊びに行った時、うまく話せなくて自分に自信をなくしてしまいました。
今でも、こんな気持ちになるなら遊びに行かなければよかったとネガティブな気持ちになっています。
正直、他の人達が楽しそうに話したりできているのが羨ましいです。いつも周りが楽しそうに話しているのを見て落ち込むことが多いです。
しかしながら、こんなに上手く話せなくても、家族や友達は食事や遊びなどに誘ってくれるので、申し訳ない気持ちです。自分自身、どうしたらよいか分からなくなってしまいました。
そこで質問なのですが、自分はこれからも、家族や友達と出かけても大丈夫でしょうか？
また、誰かと遊んだり、出かけたりする時に上手く話せなかったら、どのような気持ちでいれば大丈夫でしょうか？
真剣に悩んでいます。お坊さんの方々どうかアドバイスよろしくお願いします。
最近、誰かと遊ぶことに疲れてしまう
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
誰かと出かけることが億劫でしんどいなら、ひとり時間を楽しんで
もっと上手くコミニケーションをとりたいのですね。会話を弾ませて、もっと楽しみたいのですね。他の人はもっと上手くお喋りができているのにと、落ち込んでしまうのですね。
心から楽しめないのが、なんだか悔しいし、申し訳ない気持ちになるのかもしれませんが、家族やお友達はあなたを誘ってくださるのね。
どういう時に会話を楽しめないと思うのかなと考えると、話の内容についていけなかったり、疎外感があったりする時かな。
あなたはどうですか？家族やお友達は、誘ってくれるのでしょう？あなたと一緒に食事をしたり遊んだりすることが楽しいんじゃないかしら。
会話も、内容についていけない時は、「それってどういうこと？」と聞いていけばいいと思いますし、話の話題がなくても、友達の話を聞きながら頷いたりするだけでも、相手は聞いてもらえていると思って嬉しいものですよ。
誘われても、しんどくなるようなら、無理をしてまで付き合うことはないと思いますが、周りに遠慮してばかりではなく、「自分から話すのは苦手なんだよね」と打ち明けてみるのもいいんじゃないかしら。
また、話さなければならないと思うと、誰かと出かけることが億劫になってしまいますが、ひとりの時間も楽しんだらどうかしら。私は友達とワイワイするよりも、ひとり時間が好きです。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
大丈夫。
ご相談ありがとうございます。
人と遊ぶことに疲れるお気持ちはわかります。
「自分はこれからも、家族や友達と出かけても大丈夫でしょうか？」
大丈夫or大丈夫じゃない?
でいうなら、もう少し深掘りが必要ですね。
ミスター様は
「うまく話せず楽しくないまま、出かけても楽しい外出となるか？」
「疲れるから外出を控えると、友達を失うことにならないか？」
という点で悩まれているのかなと思いましたが、その考察でよろしいでしょうか。
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「誰かと遊んだり、出かけたりする時に上手く話せなかったら、どのような気持ちでいれば大丈夫でしょうか？」
につきましては、
僕自身も、最近、人に会うことは疲れます。
楽しく話さなければいけないという考えは捨てています。
自分自身に楽しさは求めません。
うまく話そうと思うこともやめました。
話すことより聞き役をするようにしています。
それでも、声を掛けてくれる人や友達を続けてくれる人とつながってる感じです。
それでも、健康さは保てています。
参考になれば。。。
