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今後について、これでよいのか。

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有り難し有り難し 28

こんにちは。前回相談させて頂いた者です。
相談があります。
自分は過去に犯罪の様なレベルの悪い事をして罪悪感を感じたことがあります。もちろん注意もされました。
今でも罪悪感を感じることも度々あります。
自分でも本当に悪いことをしたと思っており、なによりもう二度としなくないし、反省もしています。それに自分自身とちゃんと罪と向き合い絶対にやらないと誓いました。
そして再び起こさないようにどうすれば良いのかを考えました。

でも、問題は自分を許していいのかがわかりません。

自分を許していいのかが気になっています。
自分を許すのは甘えではないとどこかで聞いた事がありますが、自分の場合はどうなのか難しいです。
ずっとモヤモヤしてて他の事にも集中できないことが度々あります

申し訳ない事をした過去を持ってる自分が嫌いで仕方ありません。
ずっと自分追い詰めて責めるべきなのか。生きているのも辛く感じています。

でも。心の奥底で自分自身を許してまた新しく良い方向に進みたいと思ってる自分も居ます...

自分の考えは正しいのか、自分の心は正しいのか。
何が正しいのかわかりません。こんな自分で本当にすみませんでした。

2024年9月5日 0:13

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

しっかり悩むことが、生きる道しるべになっていくと思います。

あなたの気持ちに合わせて生きていくしかないのだろうと思います。

自分自身で、許せるようになる日もあれば、許せない日もあっていいのではないでしょうか。

あなたの罪の重さは、私たちにはわかりません。何をしでかしたのか知らないからです。だから私たちが、自分を許していいのですよとも、償う人生なんだとも、何とも言いようがありません。

あなたが周りの影響を受け、何かある度に自分の犯したことと向き合うようになるでしょう。
ですが、しっかり悩むことが、あなたの生きる道しるべになっていくと思います。

あなたが悩むたびに、私たちもいますから。
一緒に歩んでいきましょう。

2024年9月5日 13:31
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

許せても許せなくても大丈夫

怒りの煩悩(嫌い、むかつく、悲しい、傷ついた等)は悩み苦しみストレスの原因になります。
自分への怒り(自分を嫌う)も煩悩なので、自分を許す(自分を嫌わない嫌わない)方が良いでしょう。
自分を嫌っている人は元気がなくなったりイライラしたりして、パフォーマンスも落ちるし暗い雰囲気を漂わせるしで、本人だけでなく周囲の人にも迷惑となる可能性もあります。
では、どうすれば良いでしょうか?
過去の罪は反省し、今後は同じ罪を犯さないように気をつける。
ただそれだけで良いのです。
「自分をー」とか「自分がー」とか「自分自分」と悩むのはプライドの煩悩であり、それもまた悩み苦しみにつながります。
過去のことをしつこく考えず、今できることをできる範囲でやれば良いのです。
なお、浄土宗では、どんな悪人でも南無阿弥陀仏と念仏を口に称えれば、阿弥陀様がその人を極楽浄土に迎えてくれると考えます。
仮にあなたがあなたを許せなくても、仏様はあなたを慈しみ、臨終の瞬間に迎えに来てくれますので、自分を許せても許せなくても極楽浄土に往生できると安心してください。
だいたい、誰にでも罪はありますからお互い様。
大丈夫、あるがまま、おたがいさま。
なむあみだぶなむあみだぶ
なむあみだぶなむあみだぶ
追記
 そんな感じでいけたら素晴らしいです。

2024年9月5日 4:37
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

質問者からのお礼

確かに過去を事を永遠に悩み苦しむの本当に辛いです。でも確かに多少許せない日もあるのも心のスパイスとして深く反省できると思いますね。
自分はもう過去の罪は反省し今後は同じ罪を犯さないように気を付けます!
それに、新しく良い方向に進みたいですし、ちゃんとやった事は反省し、その反省を忘れないようにまた次のステップに進んでみようと思います!

こんな感じでどうでしょうか?

追記
ありがとうございます。

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