カンニングをおこなった自分への自己嫌悪
回答 2
有り難し 21他のサイトでも質問を行ったのですが、この度お坊様方にも私の後悔を相談したく投稿いたしました。
私は最近、就職活動中の就職試験においてカンニングと言われる不正行為をおこなってしまいました。今までの人生の中でカンニングなどは行ったことがなく、何故、今回この様な事をしてしまったのかが自分でも信じられません。
兎にも角にも試験が終わった後に「自分は何という事をしてしまったのだ」と罪悪感にかられ、居ても立っても居られず、会社側に自らの行為を告白し、選考辞退を申し出ました。幸い会社様はそれを理解してくださり、選考辞退も受け入れてくださったのですが、それ以降、自らの卑劣で幼稚な行いが心の中でずっと引っかかり軽いうつの様な状態で生きています。家族や今の会社の同僚なども「そんなのは誰でも一度はやってるよ」と心配してくれるのですが、自分には人に心配される資格などあるのかどうかすらわかりません。インターネットなどで「カンニング 犯罪」と調べると大学の試験などでカンニングをおこない逮捕された方もいるらしく、自分は犯罪者になってしまったのだと思うと気分が悪くなり、体調不良を起こしてしまいました。それも全て自分の所業の結果なので誰を責める訳にも行きません。こんなにしんどいのならいっそ......と自らの命を断つことなども頭に浮かんでくるのですが、残された家族のことを思うと、とても実行には移せない気がします。今まで自分は人に優しくしたり、出来る限り「善良な人間であろう」と思い生きてきましたが、今回の行いでそれらは全て「良い人と思われる為の行為」であり、本来の自分はそんな事を露にも思わない冷酷な自己中心的な人間なのではという思いも生じており、完全に自己嫌悪の渦に巻き込まれています。
これも全て仏教でいう自業自得であることは百も承知なのですが、今後の人生の中で自分は犯罪者として生きていくべきなのでしょうか？そもそも生きていていい存在なのでしょうか？答えがあるのかどうかもわかりません。
散らばった文章ですみません。今の自分の頭の思考を文章化するとこの様な感じになってしまいました。何方か、こんな自分にアドバイスを頂ければ幸いです。
この苦しみから解き放たれる方法はあるのでしょうか？そもそも、解き放たれるべきなのでしょうか？
自分勝手で利己的な質問なのは百も承知で恐縮ですが、よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
何を学ぶのか。改めていけるのが、素晴らしい生き方ではないか。
誰でも一度はやっているという理解は、間違いでしょう。私はやったことがありません。無意味なことだと考えるからです。そもそも自分の能力の程度を知っています。カンニングで得ても、何の力にもならない、前に進むには開き直りと覚悟しかないのです。問題が解けなかったら仕方がない。私が力及ばなかっただけ。それだけのことなのです。悔しいからまた頑張る。そんな自分が大好きです。
あなたを責めているわけではありません。大事なことは、これからどうするのかということ。
後悔や懺悔もいいですが、それで自分を追い込んでも仕方がありません。あの出来事から、何を学ぶのか。
改めていけるのが、素晴らしい生き方ではないでしょうか。
未熟だった自分。それも、自分だと受け入れる開き直りが必要。過ぎたことは、どうしようもありません。学びのない人はそれまで。
ですが、あなたは違う。こうして申し出て、自分を受け入れた。あとは覚悟です。悔しかったら、力をつけましょう。乗り切れる力、自分の精一杯をちゃんと生きましょう。
そんな人に、周りが手を差し伸べるのですよ。
よく打ち明けてくれましたね。
あなたは、誠実な人。ミスは、いくらでもやり直していけるのです。自分を恥じず、胸を張りなさい。自分を好きでいられるように。
あなたを応援していますよ。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
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（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
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心から懺悔し謝りましょう
拝読させて頂きました。
あなたが就職試験でカンニングをしてしまいとても後悔なさっているのですね、そして罪悪感にさいなまれとても辛い思いをなさっておられるのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
あなたがその様に後悔することやどうすればいいのかと悩むのもわかる様に感じます。私も学生の頃につい魔がさしてカンニングしてしまい後からとても後悔したことがあります。つい出来心でカンニングしてしまい自分の愚かさを責めたものです。
私はそのことを今でも仏様や神様やご先祖様に手を合わせてそのことや様々なあやまちや罪や思いをありのまま告白して反省して懺悔します、そして仏様や神様やご先祖様や被害を与えてしまった方々に心の中から誠意をもって謝ります。そして二度と同じようなあやまちや罪を犯さない様にと仏様や神様やご先祖様にお誓いさせて頂きます。
もし宜しければあなたも仏様や神様やあなたのご先祖様に心から手を合わせてありのまま告白なさり反省なさり懺悔なさって下さい。そして心の中から誠意を持って謝って下さい、そして二度同じ様なあやまちや罪を犯さない様に仏様や神様やご先祖様にお誓いなさって下さいね。
仏様や神様やご先祖様はあなたの思い全てを優しく受け止めて下さいます、あなたに寄り添ってあなたを善き方へとお導きなさって下さいます、そしてあなたをお許しなさって下さいます。
どうか安心なさって下さいね。
あなたがこれからの未来を悪しきことを考えず悪言や悪行をなさらず、善き考えや言葉や行いを日々心がけ健やかにご成長なさっていかれます様に、大切な方々とのご縁に恵まれて心豊かに充実した人生を皆さんと生き抜いていくことできます様に切に仏様や神様やあなたのご先祖様にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを、心より応援させて頂きます。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
中田様
貴重なお時間を割いてアドバイス頂きありがとうございます。
やはり大事なのは弱い自分と向き合って、覚悟を決めてそれを受け入れ、前に進むことなのですね。今はまだ、正直前に進めるかどうかはわかりませんが、これから毎日一歩ずつ少しでも自分自身を取り戻せるように精進していきたいと思います。
この度はありがたいお言葉を頂き誠にありがとうございました。
Kousyo様
ありがたいお言葉をありがとうございます。
過ぎたことは変えられない。大事なのはこれからをどうやって生きていくのか。そういう視点が自分の中からすっぽり抜け落ちていたのを改めて感じました。
今まで命を紡いできてくれた先祖や親族に感謝しつつ、これからの毎日を少しづつ歩んでいこうと思います。
この度はアドバイスを頂き誠にありがとうございました。
