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仕事で毎日怒られて辛い回答受付中

回答数回答 1
有り難し有り難し 1

毎日仕事で怒られてしまい辛いです。
自分のミスのせいで怒られているので仕方がありません。私が悪いとわかっているのですが、納得できないというか、自分にも理由があるというか(他の人からすれば言い訳になる)理由を言わずに怒られるのも納得いかないというか・・・。
32歳ですが、今まで社会人としてのマナーとか教養とか学んでこなかった自分の働く姿勢も悪いのはわかっているのですが、怒られてたり会社からの期待とか考えるとお腹が痛くなるくらいキツイ毎日です。
仕事でミスらないようメモを書いたりしてはいるのですが、成果に繋がりません。
私が悪いのはわかっているのですが、これから退職するまでこんな日が続くのかと思うと死にたくなってきます。いっそ首にでもなったほうが転職できるなとか思っていたりします。(転職回数が少し多いので逃げ場もない)
怒られる上司との距離感もわからないし、今後も仕事のことで教わるからコミュニケーションはとらないといけないし、仕事のミスを防ぐ方法もわからないし、です。
これからどうしたらいいでしょうか?

2025年3月1日 7:18

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

何回も逃げてもいいのです。

転職回数が多いとのことではありますが、しっかりと努力をしたうえでのことのようです。悪循環に陥ってしまっている場合は、環境を変えてしまうのが一番いいと思います。
あまり転職をすべきではないという社会のプレッシャーもありますが、個人が幸せに生きていける環境に出会うのは運の要素も大きく、くり返しながら探すしかないところもあります。

もう一つ、私はカウンセラーもしているのですが、よく怒られるけど、どうしていいか分からない、改善が難しいというときに「大人の発達障害」が隠れていることがあります。アスペルガー症候群やADHDについて少し調べていただいて、ご自身と該当するかどうかはチェックしてみても何かヒントが見つかるかもしれません。

2025年3月1日 7:52
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有り難し
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臨床心理士、公認心理師、スクールカウンセラー お坊さんユーチューバー YouTube【武田正文の仏心チャンネル】で仏教と心理学から、様々な悩みについて答える動画を発信しています。 https://www.youtube.com/channel/UCzmGUiuJbsFPl8nkYqz2eeQ これまで精神科病院、学校、企業のカウンセラーなどいろいろなところで、悩みと向き合ってきました。 仏教がよりみなさまの人生の近いところで心の支えになれるようご相談に向き合っていきたいと思っております。
臨床心理士・公認心理師です。 心理学的なお悩みにはお答えできるかと思います。 人間関係、子育て、仕事、恋愛、なんでもご相談ください。

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