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断酒していた夫が、また飲みだしました。回答受付中

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度々お世話になっております。
今回も夫とのことで悩んでいます。
前回の相談で書きましたが、
2023年夏に夫がアルコールが原因で別居し、
その後なんとかやり直しているところです。

あれ以来夫の断酒は続いていたし、
離婚や別居は実際のところ面倒なことだし、
やはり夫に寄り添うことを考えたほうがいいのかなあ、と
考えていたのですが・・・。
今年に入り、夫がお酒を飲んで帰ってきて、
「もう別居しても離婚してもいいから、これからはお酒を飲む」と宣言したのです。そして実はその数日前にも、酔わない程度に飲酒したことが発覚。
半分ショックでしたが、半分は「晴れて離婚できる」と思いました。

ところが、次の日には「酔った勢いで言い過ぎた。離婚も別居も保留にしてほしい」と言い、「心療内科の主治医と、カウンセラーと、依存症専門医に相談してくる。」と言いました。(飲んでしまったことや、断酒ではなく節酒の方向でやっていくことは可能かどうか、という相談)

その後、お三方の回答は、
カウンセラー・・頑張って断酒するべき
主治医・・節酒を推奨。大好きなものを完全に断つほうが精神衛生上よくないともいえるから。(←この主治医が自分は依存症は専門外なので、専門医に行きなさいと言ったのですが。)
専門医・・断酒でも節酒でもよいが節酒はお勧めはしない
だったそうです。
その報告を聞いたときにはそれ以上のことを話さなかったので
私は、「今後も断酒を続けるだろう」と思っていました。

ですが昨夜、何度か仕事帰りにビール1本だけ飲んでいたことが分かりました。酔わない程度の量なので素面と変わらない状態だったようです。
主治医の回答がいちばんしっくりくるし「迷惑をかけない量しか飲まない」「仕事を頑張った自分へご褒美」ということだそうです。
私に黙っていたのは聞いたら私が怒るから、とのこと。

元々は「節度ある飲酒ならいいのに」と思っていたし、今でも「迷惑かけないならいいのかな」とも思います。
でも、黙って飲酒していたことは腹が立つし、「数年前にされたことや言われたことを、一生かけて反省してほしい=断酒し続けろ」とも思ってしまいます。

夫と一緒に生きていくのかなと考えていたところ、またこんなことがあって、一人でモヤモヤしています。
どのように受け止め、どう過ごしていけばよいのでしょうか。

2025年3月26日 9:50

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

もういいんじゃないですか。あなたの人生のために今後を決めても

そんなことがあったのですね。なんだか、過去の苦労がまた蘇ってきますよね…。

一般的には、コントロールさえできれば、依存的にならなければ、そんなに悪いことではない、と考える人もいるでしょうね。
そんなことは、もちろんわかっていて。だから今までは、気にかけて、声をかけて、たくさん心配をして、寄り添ってこられたのですよね。それでも懸命にサポートしてきた夫から受けた仕打ちに、心底 傷つけられて疲れてしまったのですもの。
一般論が到底受け入れられるはずもなく、夫さんのことが信じられないでいるのですよね。

アルコールから離れて、頑張ってきたのなら、私に黙って飲む行為にすら 裏切られたようで… 今までが何だったのかと失望ですよね。

謝られて、またこうして私に甘えて頼ってくるのかと思うと、私の人生こんな生き方でいいのかと 溜め息が出ますよね。

もういいんじゃないでしょうか。あなたの人生のために、あなたが今後を決めても。夫さんは、夫さんの人生を受け入れていくしかありませんものね。

2025年3月26日 13:14
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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最終的にご判断なさってみましょう

拝読させて頂きました。
なるほど…あなたの受け止め方次第ではないかな…とは思います。あなたのお気持ち心よりお察しします。
具体的にアルコール依存症としてはどうでしょうかね…。
一般的に考えてやはり飲み出したらあるきっかけでどんどん飲み始めてしまうような気もするのですがいかがでしょうかね…?

少ししか飲まない、一定量以上は絶対飲まない、飲んで感情的にならない、しっかりりとあなたの意見や約束等を守ることができるでしょうか?
あなたはどう思われますか?

主治医・専門医・カウンセラー等々の意見も伺いながらお二人でしっかりと冷静になってお話しなさってみましょう。
そして最終的にはあなたの人生ですし、夫さんの人生ですからしっかりとご判断なさって下さいね。
夫さんがアルコール依存症から回復なさいます様に、あなたや夫さんが毎日を心から豊かに生きることできます様に、皆さんがお互いを思いやり幸せに生きていくことできます様に切に祈っております。至心合掌

2025年3月26日 13:24
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脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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