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両親を亡くし、生きていく意味を失いそう

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有り難し有り難し 20

私は、極めて粗暴な父と、病弱な母のもとで育ちました。父は十数年前に亡くなり、母も介護の末、先年他界いたしました。
結婚歴も子どももパートナーもおりません。仕事では大きな成果を上げ、自分が生活するくらいの経済的な余裕もございますが、今は人生の目標を見失っております。

母を見送り、両親の遺品を整理する中で、父の苦労や、両親が家族を守ってくれた偉大さを知りました。その一方で、自分の至らなさに幻滅しております。
「大切に育てられていたのだな」「私の未来を楽しみにしてくれていたのだな」「過去に大病をしたとき、両親はどれほど悲しんだことだろう」などと、さまざまな思いが去来いたします。
母は私が生まれる前に盲目となりましたので、そんな母の気持ちを察すると心が苦しいです。

母との最期の時、意識が朦朧とする母に向かって、私は「元気になったらまた旅行へ行こうね」と声をかけました。母は奇跡的に頷いてくれましたが、今もなお、本当は感謝の言葉を伝えるべきだったのではないかと悩み続けております。感謝を告げることは、「もう助からない」という宣告のように思えて、どうしても言えませんでした。あの場面での私の選択は、大きな過ちだったのでしょうか。

今、その後悔と喪失感、そして両親の期待への重圧に押しつぶされそうになっております。
このような私が、これからどのように自分と向き合い、生きていけばよいのか、ご教示いただければ幸いです。

2025年8月11日 15:38

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたが今まで生きてこられたことも、親にとって誇り。

お母さまには、ちゃんと伝わっていますよ。親子だもの。生まれた時から、あなたのそばにいてくださったお方です。子どもが何を感じ思っているのか、届いているでしょう。

遺品には、たくさんの思い出や愛が詰まっていたのですね。あなたの存在が、お母さまには生きる支えだったことでしょう。最期まで寄り添ってくださり、ありがとうございます。

亡くなられると、そこで縁が切れるわけではないのです。あなたの身になってきた、教えも言葉も温もりも優しさも声も笑顔も、消えることはありません。これからも、あなたを支えてくださるでしょう。

私は大阪で遺族会を開催しています。死別で生まれた複雑な気持ちを語ったり分かち合う会であり、それぞれに亡き人を想いながら、あたたかい時間が流れます。

個別で聞いてもらったり、分かち合いの場で語ったり、今を乗り越えるために、「死」を一人で抱えるのではなく、まわりのサポーターを頼りながら、ご両親の面影を大切に生きていかれるのもいいんじゃないでしょうか。

自分がこう生きるのが親の希望・幸せなんだと固執せずに、あなたの縁を大切にしていかれたら良いじゃないですか。あなたが今まで生きてこられたことも、親にとって誇りなのですもの。

また、ハスノハでこうして話をしましょう。
私も、お父さま、お母さまを想い、手を合わせますね。
合掌

2025年8月11日 20:17
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

心からお祈り申し上げます

拝読させて頂きました。
お父様やお母様がお亡くなりになりあなたは深い悲しみや喪失感にさいなまれているのですね。お母様へ感謝の言葉を言えなかった後悔にさいなまれ、これからどう生きていけばいいのかとお悩みなさっているのですね。詳細なあなたやお父様やお母様のことはわからないですけれど、あなたがとても悩み辛い思いをなさっていること伝わって参ります。あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。

お父様お母様が心から安らかになります様に心を込めてお祈り申し上げます。至心合掌 南無阿弥陀仏なむあみだぶつ
あなたもどうかお父様お母様が心から安らかになります様に心を込めてお祈りなさって下さいね。
そしてあなたのお父様お母様への思いを素直にお父様やお母様にお伝えなさって下さい、あなたの心から感謝の思いをありのまま手を合わせてお伝えなさって下さいね。
お父様お母様は仏様や神様に導かれ親しい方々やご先祖様に優しく迎えられ、一切の迷いや苦しみから救われ心清らかに何の憂いもなく安らかにご成仏なさいます。そしてあなたのことをいつも優しくお見守りなさって下さいます。
きっとあなたの感謝の思いもしっかりとお受け取りなさって下さるでしょう、そしてあなたと出会い共に生きてあなたが健やかにご成長なさったことを心からお喜びになり感謝なさって下さるでしょう。
お父様お母様とのご縁はこれからもずっと永遠に続いていくのです。いつでもどこでもどんな状況でもあなたのことをあたたくお見守りなさって下さいます。
いつの日かあなたが与えられた天寿を全うなさる時が来るでしょう、その時には必ず仏様や神様がお導き下さり、お父様お母様がご先祖様と一緒にあなたを優しく迎えて下さいます。そして再会を喜び合い清らかにご成仏なさっていくことでしょう。
どうかこれからもあなたが生きる姿をも見守っていて下さい、とお父様お母様にお祈りなさって下さい。
あなたがこれからもお父様お母様とのご縁を大切になさり、与えられた命を時間を大切に生き抜いていかれます様に、心から豊かに充実した人生を生き抜かれます様に切に仏様や神様やご先祖様やお父様お母様にお祈り申し上げます。
そしてあなたが天寿全うなさる時に必ず仏様や神様がお導き下さり、お父様お母様があなたをお迎えくださいます様に心からお祈りさせて頂きます。至心合掌 南無阿弥陀仏なむあみだぶつ

2025年8月11日 16:31
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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