家族との良い付き合い方とは。
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有り難し 35初めまして。
当方30代。年上の妻と今年1歳になる娘、猫が1匹と暮らしています。
収入と生活費が見合わないためつい最近、転職と引越しをしました。
背景はこんなところです。
悩みとしては嫁と子供との接し方です。
妻は器量よく。家のことはなんでもできます。それに甘えている自分がいるのでほぼ家事は妻がやってくれております。大変感謝しております。
たまに家事にてをだしますが、不器用かつ自分自身がだらしないため、だいたい妻に怒られながらやっていることが多いです。
基本的には妻と性格、考え方が合わないため、ほぼ毎日どこかで意見がぶつかって喧嘩もしくはお互いのどちらかが不機嫌になっていつの間にか流れています。元に戻っているというか、不満を小さく抱えたままこんにちまで至っております。
そんな中で昨年娘が生まれました。
可愛く、大事にしたいと思うのは第一に。
子育てに対応しきれていない自分がいて、可愛いと思う反面、言うこと聞いてくれないところで不満や疲れがでたり、ずっと見ていないと。。と思うと気疲れしたり。。
ちょっと気を抜くと妻にちゃんと見てよ！と怒られたりで精神的にも疲れてきました。
私は今有給消化中。日頃仕事の間は妻が見ててくれたので育児の大変さと妻への感謝が身に染みておりますが、なれない育児と妻との喧嘩というより不満の毎日に疲弊しております。
世間や周りを見るとみんなもっと良い付き合い方をしている人がいて羨ましく感じます。
もちろん比べたらいけませんし、今でも十分幸せだと感じないといけませんが一向に家族への付き合い方、向き合い方、考えが良い方向にいきません。
まとまりつかず、何が言いたいのかさっぱり迷子になりましたが、要は家族との良い付き合い方があれば。。何某お言葉頂戴して指標としていきたいです。
ずっと違う選択肢を選んだ世界の自分と生活に憧れと思いを馳せ過ぎて今の家族と環境に向き合えません。
もうどうしたらいいのかもよく分からなくなりました。
こんなご質問ですみません。
何か頂けたら幸いです。
煩悩だらけ。 人の幸せ見てると羨ましいし、自分の人生と比べる毎日
お坊さんからの回答 4件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
妻のやり方に従うだけでなく、自分たちに合った家庭を築いて。
不慣れな中で、よく頑張っておられますね。新米パパの頑張りも立派ですよ。
妻さんが、何でも そつなくこなす人なのですね。それは、凄く助かりますし、ありがたいことですけれど、妻さんのやり方が正解というわけでもありません。
家庭は、家族みんなで居心地を作っていくものですよ。そうでないと、誰かに合わせた生活になってしまうでしょ。
今お子さんが生まれて、妻さんも一生懸命なのよね。応援したいし、あなたも夫として共に歩みたい。だから、家事のルールや夫婦の関係に悩むのですよね。
妻さんに怒られてしまうのであれば、「きみのやり方があるもかもしれないけれど、私も一緒にやろうと思っているんだ。だから、やり方や考えを聞かせて。２人で取り組める方法を考えていきたいよ」と、提案していきましょう。
妻さんのやり方に、ただ従うだけでなく、あなたも前向きに、失敗を恐れずにね。そうやって、どの家庭の親たちも、自分たちに合った家事や育児、家庭を築いていくのです。夫婦・家族の時間を大切に。そして互いに、リスペクトしていきましょうね。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
ゼロから得点を積み上げて
どうも世間では、まず目標（理想）を挙げて、完璧な状態をイメージして、実際にそれに達しようと努力して、無理なので絶望するというパターンが多いようです。
しかも、零点か百点か、白か黒か、完璧でないなら駄目だ、などと理想が極端になりがちで、絶望に輪をかけているように見えます。
仏教の見方では、生まれたときは零点。始まったばかりですから何も得点がない。そこから死ぬまでの間にどれだけ得点を積み上げられますか？という見方です。
百点満点ではなく、いくらでも切りがなく得点を積み上げることができます。
失敗した失点は？ 反省して忘れて、すぐに次の得点に向かって邁進してください。
人生は完璧なはずのところからどれだけ減点されるかの地獄行きゲームではなく、何の価値もない零点からどれだけ頑張って得点するかのポイント獲得ゲームです。と、仏教では見ています。
妻がすげえ美人で家事も仕事もこなし自分を愛してもくれる。それなら、自分も釣り合うように頑張らなくては、と考えるのは、じつは張り合っているだけです。妻は妻の人生の仕事をしている。自分は妻との関係の中で、零点のところからできることをしましょう。心から感謝し、言葉で伝えるだけでも、相手側にものすごい力を与えます。
人生を始めたばかりの娘がいる。彼女が自分一人で生きるのは大変だから、成長できるためにいろいろ助けてあげよう。それも私自身のためにもなるし。
猫がいるなら、まあ、どちらかが死ぬまでは家族ですね、と、束縛しない互助関係で生きる。人間の家族同士も猫の家族のように距離感保ちつつ、がいいかもしれません。
自分にできる得点方法で得点する。相手の得点、あるいは得点の努力に感謝する。家族関係・愛情も持ちつ持たれつなので、怒られたら、「うん、言われちゃったな」くらいに感情は流して、「はい、じゃ、頑張ります」で次からまた新たに努力すればいいのです。
バスケットボールの試合のような感じ？ゴールキーパーはいないのでディフェンスしてもどうせ守り切れません。失点は切り替えて、得点を増やせばいいのです。
スマナサーラ長老がもっと上手にブッダの智慧で在家生活のコツを説明しています。『人生はゲームです』というふざけたタイトルの本やyou tubeなどでいろいろ発信しておられますので、そちらも参考にしてみてください。
夫婦で話し分かち合いましょう
拝読させて頂きました。
あなたは幸せを感じながらも奥さんに怒られたり子育てや家事がうまくいかずにとても悩んでおられるのですね。詳細なあなたや奥さんやお子さんのことはわからないですけれども、あなたのそのお気持ちとても伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
ご夫婦として生きていたとしたらやはり毎日の生活の中では意見も違っていたりできることできないこともありますし、気持ちの配慮もうまくいかないこともあるかと思います。ですからどうしても気分悪くなったりケンカしてしまうこともあるかと思います。
それは決してあなた方だけのことではありません、どこのご夫婦であったとしても意見の相違や価値観や生活習慣の違いで大なり小なりケンカになったり機嫌が悪くなったりするものです。
あなたもあまり自分の心の中に溜めすぎずに適度にあなたのお気持ちを奥さんにお話しなさってみて下さいね。人間ですからそれぞれ思うところあるでしょうから穏やかに奥さんと思いを話し分かち合いましょう。
時間かけて一緒に様々なことをなさっていく中でも深い絆ができていくでしょうし、それぞれにかけがえのない存在であることを感じることもあるでしょうからね。
あなたがこれからも奥さんと一緒に助け合い思いを分かち合いながらお子さんを大切にお育てなさっていきますように、皆さんが助け合い仲良く健やかにかけがえのない人生を生き抜いていかれますように切にお祈りさせて頂きます。
そして皆さんを心より応援させて頂きます。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。他との比較を手放すこと、すなわち「知足」を心がけてみて下さい
ご相談ありがとうございます。
慣れない育児と日々のすれ違い、さぞお疲れのこととお察しいたします。しかし、お悩みの中に「感謝」や「愛情」という言葉がある通り、ご自身の根底にはご家族への温かい思いがしっかりと存在しています。
仏教には「知足（ちそく）」という教えがございます。「足るを知る」ということです。相談者様は今、奥様、可愛いお子様、そして猫ちゃんと共に尊い生活を送られています。しかし、「周りの家族」や「別の選択をした自分」と今を比較してしまうことで、ご自身の心を重くし、目の前にあるはずの幸せを見えにくくしてしまっているように見受けられます。
夫婦といえども元は別の人間ですから、意見がぶつかるのは当然のこと。初めから100点満点の夫や父親になろうとする必要はありません。まずは今の生活の中にすでにある「ありがたいこと」に目を向け、他との比較を手放すこと、すなわち「知足」を心がけてみてください。
子育ても思い通りにいかないのが当たり前です。奥様も同じように余裕がないからこそ、不満をぶつけてしまうのでしょう。違う世界に思いを馳せる時間を、目の前の奥様への「ありがとう」という思いやりの言葉に変えてみてください。今ある幸せに気づき、受け入れることが、ご家族との良い関係を築くための確かな指標となるはずです。
拝
縁起寺 釋聴法
個別相談可能お悩みの相談は全般的に対応します。（下記を参照して下さい）
相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9：00～17：00です。
（水曜日以外での対応となります）
翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。
元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。
現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。
◆職場や学校での人間関係がうまくいかない
◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある
◆無気力で、人生の目標を見出せない
◆卒業後の進路を決める事ができない
◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない
◆家庭不和で毎日の生活が辛い
◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない
◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている
◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す
◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい
など、上記はこれまでの相談の例（ハスノハ以外を含む）です。
質問者からのお礼
多々ご回答ありがとうございました。
改めて自分の今置かれている状況が如何に恵まれているのか振り返るきっかけになりました。
つま、娘、猫とも上手く付き合えるように邁進していきます。ありがとうございました。
