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ヒトの反応が怖い回答受付中

あー女性/30代
回答数回答 1
有り難し有り難し 0

こんにちは。

とても苦しくて食欲が沸かないくらい追い詰められています。

最近仕事であった出来事です。
接客業をしていますが、日本人のお客様が怖いと感じます。

もちろん、全員ではありません。
が、ここ最近あった出来事でお客様から理不尽に怒られる事がありました。

職場の同僚には「理不尽すぎる!でも忘れましょう!大丈夫だから!」と励まされ、ちょっと落ち着いたのですが、その方がご来店された際に、こちらの手続きで必要な事をひとつ失念してしまっていた事に2日後くらいに気が付きました。

気づいた日は、その日から私が夏休みの日、、。
早朝に職場へ行き、同僚に引き継ぎをして、休暇に入りました。

しかし、「最初に怒られたこと」と「私がミスをしてしまったこと」が旅行中も頭の中にずっとあり、凄く楽しみにしていた旅行なのに全然楽しめませんでした。

食欲もどんどんなくなり、一口食べたらお腹いっぱい。がんばって食べたら胃痛で横になっていないと辛いという状況でした。

ずっと気掛かりで動悸のようにドキドキしていて、吐き気も凄く眠れない状態です。

だけど、明後日から仕事に行かなければいけません。
行きたくないです。消えたいです。

これ以上、怒られてしまったらどうしよう。
職場の同僚に迷惑かけてしまったらどうしよう。

そればかり思ってしまいます。

私が働く環境は海外の方もかなり多い場所なのですが、海外のお客様は割と楽観的で、話していてとても楽しいし、細かいことは気にしない方も多く、安心して話せます。

しかし、日本人は細かい方も多く、出来ないとこは出来ない!と伝えても、何としてでもどうにかするまで怒られたり「販売員よりお客様の方が立場が上」と思っている人が多い気がします。

私が気にしすぎる性格なのが悪いのですが、本当にしんどいです。

どうしたら楽になれますでしょうか。

2026年8月28日 21:25
あー女性/30代
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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

誰にでもミスはある

誰にでもミスはあります。
それで怒られたとしても、それもまた人生です。
お客さんに怒られてもあなたが死ぬわけでもないし、地球が滅ぶわけでもありません。
また、仮にあなたが退職しても、会社が潰れるわけでもないでしょう。
身体を壊してまで仕事を続ける必要はないのです。
あなた自身の性格や能力がその仕事に合っていないなら、無理に続ける必要はありません。
退職した方が楽になれるかもしれません。
一方で、ミスは誰にでもあるし、クレーマーはどこにでもいます。
ここで退職しても、他の場所でもミスやクレーマーはあるかもしれない。
結局、「どちらでも良い」。
「どうせできることしかできない人生。今できることをできる範囲でやれば合格人生」です。
南無阿弥陀仏、
なむあみだぶなむあみだぶ
と念仏を称(とな)えれば、誰でも極楽浄土に往生できます。
ミスをしてもしなくても念仏すれば往生できる。
クレーマーに怒られても怒られなくても念仏すれば。。。
退職してもしなくても念仏すれば。。。
この、「どちらでも良い」という柔軟性を持ちましょう。

2026年8月29日 5:37
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

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