お坊さんが回答「自分に自信がない」の相談313件

「自分に自信がない」問答(Q&A)一覧

自分に自信を持つ方法はありますか。

私は今、幼稚園教諭になるために就活をしています。しかし、元々自分に自信がないのと、失敗したらどうしよう、という不安を拭うことが出来ず、面接になると頭が真っ白になったりどもったりしてしまいます。いくら失敗を恐れないようにしよう、自信を持って明るくハキハキと答えようと思ってもうまくいきません。最近は悲観的になりやすいという短所も相まって、うまく話せない自分が嫌い、親の期待に応えられない自分が嫌い、と、どんどんネガティブ思考に陥っています。自分に自信が持てるような考え方や、人と話す時に緊張しない方法など、おありでしたら是非知りたいです。要領を得ない質問で大変申し訳ないのですが、お答え頂けましたら幸いです。

有り難し 9

回答 2

自信がほしい。

私の学校はあと少しで生徒会メンバーを決める生徒会選挙というのがあります。私は生徒会長に立候補しました。私と同じく会長に立候補した女の子がいます。その子はとても可愛く生徒会にも入っています。皆の人気者です。ですが私は生徒会に入ったことはありません。決めつけるのはダメだとわかってるのですが負けると思います。会長だけかさなってしまい私がおちるかその子がおちるかになってしまいます。そう思うと『○○ちゃん(女の子の名前)がおちればいいのに』と思っちゃいけないことを思ってしまいます。その子と友達も励ましてくれますが、励ますほど絶対無理だと思ってしまいます。どうすれば自信がつくでしょうか？説明下手ですいません…くだらない質問だと思いますが回答してくれると嬉しいです。お願いします。

有り難し 14

回答 3

怖いと思うことが増えました。

好きなことを仕事にし、仕事も大好きで、プライベートも楽しんできましたが、この２年くらい、漠然とした恐れや怖さを感じて消極的になっているのでそれを変えたいです。ちょうど転職をし、新しいことを始めていましたが、なかなか仕事にも自信がもてず、どちらかというと守りの姿勢になっています。結婚や出産も縁がなく、焦っているのもあると思いますが、一生これをやっていきたいと思えるものが見つかっていないのも不安です。やってみたいという気持ちよりも、条件や費やす時間を気にしている気がします。現在の年齢と自分の理想にズレが生じていることに不安を感じているのでしょうか。心の持ちようと思いながらも不安になります。

有り難し 19

回答 3

自分に自信を持つ方法を教えてください。

はじめまして。 20代学生の者です。私は自分に自信がありません。現在、1年近くお付き合いしている方がいます。ですが、1年もお付き合いしているのに、今だに「彼は私のことを好きなのか」と不安になります。何度か不安になることも多く、彼を困らせてしまうことも多いです。自分に自信を持とうと思っても、結局はネガティブな方向へ考えてしまいます。よろしければどうすれば自信が持てるか、教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 22

回答 3

相手を思いやるには

私は自分勝手です。相手のことを思いやれません。自分勝手というのは、自分に自信がないから自分勝手なのだと聞いたことがあります。では、自分に自信をもつためには何をすれば良いのですか？少しでも、人を思いやられるようにボランティアをしようと思っています。その他に日頃から気をつけることはありますか？教えてください。

有り難し 43

回答 5

失敗続きで自信が出ません

アルバイトの面接に落ち続けて自分に自信が出ません。頑張っているのに結果を出せない自分に本当に長所があるのかそれすら疑わしくなってきました。そして今でも頑張っているのに今よりもさらに頑張らないといけないのかと思うと苦労で押し潰されそうな気がして気がさらに滅入ります。こういう時はどうすればいいのでしょうか？

有り難し 17

回答 2

真の自由とは。真の創作家とは。

ここ数ヶ月、あることで「自由とは何か」「真の創作家とはいかに」、こんな事を迷って、趣味である絵を描く事ができなくなってしまいました。自分は、「己の欲に忠実になりながらも、同じ創作家相手をたとえ気に食わなくてもその実力を認め、自分も精進する」という考え方を持っています。それを「めんどくさい奴」　「お前は修行僧か」　「お前の好き嫌いなんて知るか！押し付けんな」と、言われてしまいました。同じ創作家に。別に好き嫌いを押し付け合うんじゃなくてせめて実力だけでも認めてあげられないのか？自分より格下でも絵を描く事は大変でそこすら認めてやらないのか？と、思っています。もう一つは、先ほどの出来事以来、絵を描くことを休んでネットを見たのですがその際中に見てしまった事のせいで、先ほどの出来事で思ったことがさらに強くなると同時に何が正しいのかわからなくなってしまいました。それは、他の創作家の方の話なのですが、同じ創作家の方々から嫉妬をされて、さらに読み手側からと同時に大きな批判をされてしまい、創作の世界を憎んでいるというものでした。さらに見まわると、自分と同じく「繋がり」を求めてすごい数の量を描いても誰からも認められない方がいました。自分は悩みを抱きました。悩んでいるうちにある疑問を見つけました。それは「みんな自由というものを履き違えているのではないか」「自由があるからこそみんな好き勝手出できると勘違いして、それで彼らのような頑張っているのに報われないどころか地獄に落とされる人が生まれてしまうのではないか」と。「皆エゴを開き直っているから悲しみが生まれてしまうのではないか」と。それを「好きだけで馬鹿にするのか」「その考え方は許せない」と言われました。以来、「真の自由」とはなんなのか。「真の創作家」とは一体どうゆう人の事を指すのか。そんなことに悩み始めました。たとえ憎くても格が違くても同じ創作家同士認め合って、お互い尊敬することは間違いなのでしょうか？好き嫌いを押し通す事で悲しい人が生まれる事が果たして自由と呼べるのでしょうか？自分は武の世界の言葉である神武不殺を大切にしています。この言葉は武の世界だけではなく、様々な世界でも通用すると信じています。しかし、欲だらけのこの創作の世界で生きるにはなにを信じればいいのでしょうか

有り難し 27

回答 2

変化に上手く対応できるか自信がない

私は春から新しい生活が始まります。しかしながら変化に上手く対応できるか自信がありません。具体的にはアルバイトに受かるかどうか、受かっても仕事を続けることができるかが不安です。自分はお金を稼ぐ能力が人よりも数段劣っているという自覚がありますし過去にそういった事実があったので不安です。この不安な状況に対してポジティブになれる言葉があったら教えて下さい。

有り難し 10

回答 1

自身の行動に自信がもてない

10年勤めた職場に退職届を却下され続けていた為に強行な行動をしました。そこ迄するならと、受理されました。しかし今繁忙期な為に、引き継ぎも無いまま私は残務処理をしていたのですが、ふと、忙しい時期だけ来てもいいと、上司に言ってしまいました。 (一ヶ月数日、半日) 理由は私の仕事は誰でもが出来る仕事では無い事。一緒にやってた人に迷惑がかかると思った事。今後転職予定は無い事。辞めたい気持ちは変わらず、退職を撤回したつもりも無いのに、私がバカな事を言った為に周りは撤回したように言われています。同僚からも酷い事を言われました。私がおごった気持ちが有ったから、そんな事を言ってしまったんでしょうか？会社は誰かが辞めても回っていくものですよね。上司はいずれ常勤に戻れば良いとか言ってくれてますが、私は取り敢えずお手伝いだけのつもりで言ったのに、上手く伝わっていません。今私が言った事をとても後悔しています。ややこしい事をしたのは私が原因なんですが、あれだけ辞めたかった職場を… 私ってやはり変ですか？

有り難し 4

回答 1

芸術等で人を感動させてはいけない？

しぇりーと申します。動揺しているので変な文章かもしれませんが、お坊様のお考えをお聞かせいただければと思って投稿します。私は昔からお芝居が好きで、学生時代の演劇部に始まり、現在もアマチュアの役者をしております。あいにくプロにはなっておりませんが、それでも人を感動させたい、少しでも長く芝居を続けたいと考えております。ですが、先日、別件でネット検索をしていたところ、あるお経に「芸能を生業にしている者は、人々の煩悩を強めているので地獄に落ちる」と書いてあるという情報を目にしてひどくショックを受けました…恥ずかしながら、動揺しすぎて泣きました（恥）芸能を志し、人を感動させたいと思う人間は、仏教から見ると犯罪者も同然（むしろそれ以上？）の悪人なのでしょうか。今まで生き甲斐にしていたものを全否定されて落ち込んでいます。かと言って、今すぐ芝居をやめることなどできそうにありません。（意思が弱いとお叱りを受けそうですが）一体、どう考えたら良いのでしょうか。

有り難し 13

回答 1

自分という人間を信用できない

先日は、罪悪感についての質問に回答頂き、本当にありがとうございました。これからは周囲に対して尊重の心を忘れず、謙虚に優しい気持ちを持って接しようと心がけています。悔い改め、幸せを広げることが出来る人間になれるように努力したいとおもっています。しかしながら、今までの自分の行動や考え方自体が全て間違っていたと気がついた今、自分のことを信用できません。今、自分で罪悪感を感じている悪行は最近になるまでは、気付くことが出来ませんでした。ですので、テレビ等で悲しくなるニュースや不祥事、こんな酷いことをした人がいる、などの会話を聞くと私自身もそんなことをしていた可能性があるかも知れないと過去の自分に思い、未来の自分もそんなことをしてしまう可能性があるのではないかと、とても不安になります。どのようにしたら、まっとうな人間となることができるのでしょうか。そして自分のことを怖がらず信じていけるようになるのでしょうか。ご助言ください。よろしくおねがいいたします。

有り難し 27

回答 2

これからの子育てに自信が持てません。

3人の子供の母です。長男と次男について悩んでいます。長男はいわゆるニート。定時制高校に在籍はしていますが学校もサボりがちで、アルバイトもしていません。親は煩いから嫌だと言って現在は姑と2人で暮らしていますが先日、姑から『もう2人でやっていくのは限界だ』と、言われてしまいました。本人は家に帰る気は全くありません。次男は反抗期なのかもしれませんが私のいう事にはことごとく反論してきて終いには私の人格批判を始めます。中学生までは男の子にしては珍しいくらいに母親と仲良しだったのでそのギャップに心も頭もついていけません。 3人の子供のうち 2人もがそんな状態でこの先どうやって子育てに取り組んだらいいのか、もはや子育てをする資格がないのではないか、と、毎日悩んでいます。

有り難し 47

回答 2

どうすれば自信がつきますか？

こんにちは。さっそくですが、本題です。わたしは自分に自信がありません。自信がないからこそ常に周りの人間と自分を比べて、 Aさんには〇〇で私のほうが秀でている Bさんには△△で私のほうが勝っていると無意識のうちに考えてしまっています。自分が優っている点が無い相手に対しては近づきたくない、と思ってしまいます。（本当に何においても優ってないかどうかではなく、自らが自分の方が優っている点を認められるかどうかが問題です。）自分に自信が無いことで気持ちが沈んでしまったり、交友関係が狭まってしまっていると感じたり、ということに悩んでいます。常に自信があるフリ、堂々としていて怖いものなど何もないフリをするのに疲れてしまう時があります。自分にも弱さがあると認めること、それを他人にさらけ出すことが恐いのです。「強いわたし」という仮面が剥がれたらみんなが離れていってしまうような、離れていった何人かは自分の「敵」にさえなってしまうのではないか、というような強迫観念、自信の無さから自分は強い、自分は他人より優っている、と強く思わないとやっていけません。（この辺は小学生の頃にイジメにあい、４～６年生の間に転入先の小学校でクラス替えがない学級の中、たった独りで耐えなければならなかったことの影響かと思います）もっと肩の力を抜いて人を信用し、自分を認め、本当の意味での自信をつけるにはどうしたらよいのでしょうか？

有り難し 204

回答 7

… 16

「自分に自信がない」問答(Q&A)一覧

自分に自信を持つ方法はありますか。

自信がほしい。

怖いと思うことが増えました。

自分に自信を持つ方法を教えてください。

相手を思いやるには

失敗続きで自信が出ません

真の自由とは。真の創作家とは。

変化に上手く対応できるか自信がない

自身の行動に自信がもてない

芸術等で人を感動させてはいけない？

自分という人間を信用できない

これからの子育てに自信が持てません。

どうすれば自信がつきますか？

関連コンテンツ