2023/01/21家族でいてもいいのかわかりません
私、夫、息子の三人家族です。息子は中学2年生です。
私は10年以上鬱の症状があり通院しています。
少しづつ回復傾向にあると思うのですが、時々とても落ち込むことがあり、その度に「私はこの家族の一員としてここにいてはいけない」という思いが強くなります。多分その思いはずっと抱えているのですが、落ち込んだときにより強く思ってしまうようです。こんなうつ病のお母さんはいないほうがいいよね、悪影響だよね、そうずっと思っています。なのに思うように完治できず、情けなく思っています。
具体的にグループホームにいくことも考えますし、消えてなくなりたいと思うこともあります。
息子にとって温かい母親になりたいと願っていますし、うつ病を治したい気持ちも強くあるのですが、なかなかうまくできません。私なんかが母親で申し訳ない思いでいっぱいです。
消えたい。
息子の心の傷にならない消え方はありますか。
有り難し 10
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