お坊さんが回答「病気と向き合う・看病」の相談468件 - hasunoha[ハスノハ]

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「病気と向き合う・看病」問答(Q&A)一覧

呼吸が辛い

こんにちは！また悩みが出てしまいご相談したいと思い書かせて頂きます。僕は喉に持病があり、息苦しくしんどいながらも何とか生活していましたが、急に緊張の糸が切れたのか、もう呼吸をしたくないなと思ってしまいました。しかし呼吸をしなければ死んでしまいます。息を止めても苦しくなって呼吸をせざる負えなくなり呼吸をすると息苦しさがまた襲ってきます。呼吸をするというのは生きていく以上絶対なのでしないといけないのは仕方がないと思います。なので緊張の糸が切れたこの気持ちを立て直すというかもう呼吸するのが嫌だという気持ちを打ち消す方法はございませんでしょうか？緊張の糸が切れてからというものずっと気持ちが沈みっぱなしで死ぬまでこの苦しい吸って吐くという行為をしなければならないのかとやるせなく困っています。よろしくお願いします。

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心のたもち方を教えてください

最重度知的障害で強度行動障害の息子がいます。現在２６歳です私は母に「あんたなんかいらない。何も自慢できるところがない」と言われ育ってきました。息子が産まれ、「私はあなたを愛してるし、ぜったいに捨てない」と、思って今まで育ててきました。母に疎まれたことは息子を受け入れる力となり、母に愛情をもらえなかったことは息子を育てる力となりました。過去の辛さは今を生きる力となっている。すべてがつながっていると、感じてはいます。息子を育てていて、正直本当にどうやって暮らしてきたのかと、思い出せないほど大変な日々でしたが、私は今、息子によって成長させてもらっている、魂を磨いてもらっていると、思っていました。又、つらいことばかりではなく、たくさんのやさしさや、あったかい手も差し伸べてもらいとても、心豊かにさせていただいたこともたくさんあります。決して私だけ不幸だとも思ったことはありませんでしたしかし、最近私の体調が思わしくなく、入院したり、救急車にお世話になることが何度かあり、通所施設でも「もうそろそろどこかに入所を考えたほうがいい」との、助言を頂き施設を探し始めましたが施設は見つからず、私が入院しても受け入れ先はなく、行政に相談員さんが働きかけても、動いてはいただけませんでした。結局、私は医者が止めるのも効かず痛みが引けたからと、退院してきた次第ですヘルパーも、障害が重く、行動障害があるため受けてくれるところもなく、そんな中、周りでは軽い方々が施設に入り、親は今までの苦労が報われたかのように人生を楽しんでします。どうして本当に手助けを必要としているところには手を差し伸べていただけないのでしょうか行政に働きかけても、空きがありません。施設との契約ですので施設がうんと言わなければ入れません。との回答です。どこでも人手不足、少ない職員で安全に見るにはおとなしい手のかからない子が優先となるようです。いつまで私が面倒を見れるのか、私がいつまでそばにいてあげられるのか、親が死んだら、誰かが面倒を見てくれるのか？親の責任で親に力があるうちに、息子を始末するべきなのか？とも、いけないこととは思いますが考えてしまいます。すべてから解放され第二の人生を楽しんでいる友人たちがうらやましくないと言えばうそになりますが、それ以上に親亡き後が心配です。

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何を想い感じる…

家族が再び病気と向き合うことになりました。私自身だけでなく、家族が病気に向き合うことになり、いたたまれない心情が無いと云うと嘘になります。私自身も病気をしたことで本人が家族、人生について何を思い、何を感じているのか思いを馳せると淋しさ、涙が出ます。人生は一人一人、寿命というものがあり、いつかは終わりを向かえます。その、いつかは家族、本人も誰も分かりません。全うするという義務があり元気で暮らせてることが有り難いものを感じています。昨日、家族と訪れた街にあるお寺へ出かけ阿弥陀堂で仏様に病気が治りますようお祈りをしつつ、色々なことに対し想いを馳せました。心配は数多くありますが、寄り添う気持ちを大事に過ごせれば。

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病気と役に立ちたい人について

（編集部より。規約により投稿の一部を変更しています。）こんばんは何度か相談させていただきましたがメールアドレスが変わっています叔父があるお寺の住職をしており相談をしていましたが、ある時期から電話に出てもらえなくなって辛くてご飯が美味しく感じられない時期もありましたそれを自分で解決できるのだと信頼されているのか、ただ書いた手紙の内容について腹を立てているのかがわかりかねるんです夫からの言葉の暴力や軽い軟禁状態だったことがありお金を使い込まれて困って保健センターに助けてくださいとメールして助けていただき、今は生活保護でなんとか暮らさせていただいておりますそれなのに他区からの転入のせいかいじわるされたりするので今の区が合わないと警察署で言われたりして来たくてきたわけではないこともありでもたすけていただいていることや、職場で守ってもらっていましたが、理不尽な扱いを受けたりすることが多く辛いことが多いです１６パターンのＩＮＦＪやＩＮＦＰというタイプになり、ＨＳＰの気質や内向的感情型のエニアグラムタイプ５になります一番お金が稼げない性格らしく、出世とかに興味がないんです人と争ってまで勝ちたくないですでも今は夫と別れたいんです男性は浮気するんですなんて言う知り合った人に言われましたが、私は許せませんでしたし、よくもそんなことが言えるなと思いました日本は一夫一婦制です守れなかった夫とは別れたいです役に立ちたい方も仮にもし嫌いな宗教や変な宗教やヤクザなら役に立ちたいとは思えません自分が全部悪いと考えてしまって落ち込むこともありますが、東大の医学部卒業した精神科医の先生にあなたは意志が強いと言われたことを心の支えにしてきましたいろんな人にいじわるなことを言われたりされたり、理不尽なことばかりですが、毎日読経をしています仕事と人生のパートナーと一生普通の人並みに暮らしていける生活環境が欲しいですわがままな要求でしょうか？最低限度の生活の苦しさ・大変さがよくわかったので、どうか人並みの生活をさせていただきたいです母の好きだったカサブランカを飾りたいです、部屋にいじめられたり嫌われたりで生きている資格がないんでしょうか？保健師さんは我慢しなくていいと言っていました性格的な問題だからと先ほどの先生にも言われました病気ではないと読んでいただきありがとうです

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くだらないことでとても不安になる

私は昔からあり得ないことで不安になってしまいます。例えば、家の中で会社の愚痴を家族に聞いてもらった後に窓が開いていることに気付くと、会社の誰かに聞かれてしまったのではないか？と不安になったり(社宅ではありません)、ショッピングセンターやスーパーなど人が沢山いるところでオナラがしたくなったとき、勿論我慢しますが、「我慢していることが人にバレているのではないか？」と不安になっていました。今もそれと似たようなことで、半年くらい悩み続けています。電車の中で女子高生に小声で傷付くことを言われてしまい、とても恥ずかしい思いをしました。その様子を知り合いに見られてしまったのではないかと不安になっています。仮に同じ車両に知り合いが乗っていたとしても、女子高生は小声だったし、聞こえていないと思います。それでもとても不安な気持ちになります。すごく生きづらい人生です。気持ちが楽になるような考え方はないでしょうか？よろしくお願いします。

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治療をする意味

はじめまして。私は40代独身女性です。去年乳がんが分かりました。まだ初期のため手術をすればほぼ完治と言われています。ですが、子供の頃から早く死にたいと思って生きてきたため手術をして生きる意味が分からず1年経ち徐々にですが進行してきましたが、未だに手術を決断できずにいます。結婚しておらず子供もいないため、誰かのために生きると言うのもなく、日本経済を圧迫している社会保険を使ってまで自分が生きたところで何の恩も社会に返せないので、自然の摂理に抗わずこのまま人生を終わりにしたいと思いますが、会社の人や友人には手術を勧められています。せっかく生まれてきたので1度くらいは生きたいと思ってみたい！もし、そう思う事が出来たら手術をしようと思うのに進行しても一向に自分の気持ちが手術して生きたいと思えずにいます。今のパートナーはとても優しくて私にはもったいないくらいの出来た人ですが、子供の頃から人に期待をしたり楽しみにしているとダメになることが多く今回病気になった事で、またか…と最後はいつもダメになるんだ…と思ってしまい余計凹みます。生きたくても生きられない人もいて、手術をすれば治る可能性があるのに贅沢なのは百も承知です。 1度でいいので生きたいと思ってみたい。手術したいと心から思ってみたい。こんな私ですがいい知恵を授けて頂けないでしょうか？

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手術が決まりました。恐いです。

いつも拝見させて頂いてます。健康診断で再検査になり、いろいろ検査した結果、手術が必要な病気が発覚しました。『胸腺腫』という、珍しい病気で開胸手術になります。手術は１週間後です。今、とても心配で恐いです。手術も初めてで、痛みに耐えれるか。全く想像がつかず、不安でたまりません。あと4ヶ月前、私の父が入院中の院内感染が原因で亡くなっている事もあり、今度は自分が、と恐怖心があります。抗がん剤などで長期間辛い治療をしてる方に比べれば、わたしはまだ楽なほうだ！前向きにならなきゃ！と思うのですが。やはり、恐いです。どうか、お坊様方。応援して頂けませんか？背中を押して頂きたいです。よろしくお願いいたします。

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自律神経が乱れています辛いです

こんばんは。悩みを聞いてください。出産後自律神経が乱れ体調があまり良くない状態が何年も続いていてご飯があまりたべられませんでした。 1年前働いてた時ついにご飯が全く食べられなくなりフラフラして仕事どころではなくなりしばらくお休みを頂きましたが良くなる兆候がなく仕事を辞めました。それから内科に行き薬をもらい家で家事をしたりしながら過ごしていました。それでもなかなか良くならない為大きな病院を紹介してもらい心療内科に通う事になりました。やはり普通の内科に行ってた時よりはるかに体調は良くなっていますがまだまだ人混みに出ると体調が悪くなってしまったり気持ち悪くなってしまったり日によってはあまりご飯が食べれない日もあります。ほとんどが家で過ごし遠くに出掛けるのは月2回程度それ以外近所に買い物くらいは行ってます。人混みに出ると気持ち悪くなりパニック発作も起こします。体がだるい日がほとんどです。両親も私の身体のことを気遣ってくれているのは十分分かっていたのですが今日父親からお酒が入っていた事もありご飯を食べなさ過ぎだ！と言われました。それに対して食べたいけど気持ち悪くて食べられないその日によって体調が違うと伝えましたが頑張って食え！食わないから体調が悪くなるんだと言われました。理解して貰えないならもういいと少し言い合いになりました。薬の副作用で眠気が凄く、元々朝は苦手でしたが副作用で余計に朝もキツく寝坊してしまう日が多く昼間も気付いたら寝てしまっていたりする日が多いです。夜眠りが浅い気がします何個も夢を見てそのせいでしっかり眠れてない気がします。その事についてもダラダラしてる甘えてる気の持ちようだそんなこと言ったら何でもかんでも病気と言えば済むと言われました。母は分かってくれているようでそれは違うと私の味方をしてくれましたが周りからはそんな風に見られてるんだなと理解されないんだなと悲しくなりましたし怒りも感じました。父の言う通り甘えている部分はあるかもしれません。でもまずは病気を治したいんですその為先生からも無理はしちゃダメだと言われていますそれがストレスになりまた更に悪化すると言われています。自分でも分かってるんですあーまた今日もダラダラして1日が終わったなぁって。やはりこれは私の甘えなのでしょうか。もう少し頑張ればしっかりできるのでしょうか。

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身体と心のケアの為には？

去年の終わり頃より、病気が発覚し、現在治療中の身です。人が病気になるときというのは、何らかの試練を与えられてるものと考えていくべきなのでしょうか？今年に入り、治療がなかなか良い方向に進まずにいます。その為、自分自身の中で段々、焦りや周りへの不信感が出てきて、自分の心のケアも出来ません。何とか身体と心が落ち着くようなアドバイスを頂きたくお願い申し上げます。

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憧れ、気力、体の不調、焦り

私は37歳のサラリーマンです。20歳の時にパニック障害が発症し、今日まで体はずっと不調です。ここ2年位は痺れや痛みに悩まされ、やる気や気力も低いままです。病気のストレスと病気のせいにして行動出来ていない自分へのストレスの両方がのしかかり毎日沈鬱な気分で過ごしています。仕事は工場作業で病気の症状はありますが薬を飲みながらなんとか続けています。夏には会社から資格を取りに行かせてもらいます。仕事なので気力は低くてもなんとか踏ん張ってやっています。しかし、プライベートとなるとやる気が極度に無く、ただただ無駄な時間を過ごしています。私は昔から音楽が好きでミュージシャンに憧れています。さすがに37歳にもなっているので10代、20代の頃の様に熱中していませんが今でも憧れはあります。自分でもギターをやっていて、人前で演奏しても恥ずかしくないような腕前になりたいのです。しかし練習をしようと思ってもすぐにやる気が無くなり手付かずでまた無駄な時間が過ぎるばかりです。どうしても集中できず、焦りや自己嫌悪が湧きます。昔はプロになりたかっです。馬鹿げてるかもしれませんが今でもプロとまではいいませんが注目されるようなアマチュアミュージシャンレベルにはなりたい夢があります。病気に関しては当然病院に毎月通っているのですが行き詰まってるというかスッキリ治すのはなかなか難しいと思います。私の生活や習慣、心掛けなどをアドバイスして頂けたらと思っております。よろしくお願いします。

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謝罪するかそのまま距離を置くか

私はパーソナリティ障害があって、現在そのコントロールが上手くいかず、症状が強く出てしまいトラウマからの人間不信もありまともな人間関係を築くことが難しいです。先日、一応友人関係にあたる人に腹が立ちケンカをしてしまいました。家族以外には障害のことは話していないので相手は障害云々は知りません。数日時間をおき、私の主張を取り下げるつもりは無いのですが、許してもらえるかは置いておいてキツくあたったことについては謝罪だけでもしようかと思いましたが、私はしばらくの間はきっとまた同じようなことを繰り返してしまうだろうし、もう相手も私の事は嫌になっただろうと思うので、私は相手から悪人と思われたままでももういいので、迷惑をかけることを繰り返さないために、謝罪せずにこのまま連絡をとらないようにするべきか、迷ってます。謝罪をしたらもしかしたら、気を使った相手から何か返答があるかもしれませんが、もし許してくれたとしても、私はそれを信じることができません。私はその相手のことは好きですが、仲直りができたとして今後も友人関係を続けて相手に迷惑をかけて不快な思いにさせるくらいなら、相手の前からいなくなった方が相手にとってせめてもの優しさになるのでは、と思って、行動に移せないままでいます。私は相手から、元々嫌われてると思ってるし元々ではなかったとしても嫌われただろうと思ってるので、私から連絡があるだけでも不快な思いをさせるのでは、と思います。謝罪をするとしても障害のことは、そんなこと話されても相手が困るだけだろうと思うので打ち明ける気はありません。謝罪だけはするべきか、このまま距離を置くべきか、どちらがいいでしょうか。

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心気症と青春と　若いうちにお金を使いたい

（編集部より。規約により投稿の一部を変更しています。）いつからか自分の体に起きた変化を病気と考えてしまう様になった最近手にできる赤い斑点も白血病の症状だとか甲状腺がおかしいんだとか考えてしまう本当の意味で休めないのです。前向きに生きようとしてもこの先私は生きていけるかわかりません！学歴学力無し、移民に増税、不安しかありません私は若い内が人生の全てだと考えていて真理だと思います。お金を使っていろんな経験したり、女と遊んだり、いろいろしたいのに出来ません！！ストレスからか性欲も落ちてきました、どうすればいいのかわかりません、性欲の無い男は抜け殻のようなものです。性欲も若い内が人生のピークならその時に発散したかったでは何のために生きてるんだろう、若い人にお金が渡らない問題が解決する頃には私は老人です将来自分より若い人がたくさん給料をもらっているのを見たら生きるのが馬鹿らしくなると思うんです。やっぱりこんな事で悩む前にやることやっておけばよかった、心が今より不安定になる前に、将来に絶望する前に、体が衰える前に！！！！！勉強して！ちゃんと就職して！安心したかった！今まで何かを押さえ続けてきた私が馬鹿みたいだ、馬鹿ですよ　運動しようと走ってたら駅前で二人乗りしてるカップル学生を見て絶望しました。十代は十代とでしか付き合えない現実を改めて突きつけられました。全然走れなかった、若い人と老いた自分が対称的だったいまでは私は睡眠用のCDがないと眠れなくなりました、青春に金に将来にどう足掻いても満たされないのに満たされたい　そのうち私は失う物が無いからと強盗に走るんじゃないか？どうなるんですか僕は、世の中はあらゆる感情が押し寄せる運営者様修正感謝です私はおかしいのです

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家族の癌との向き合い方

こんばんは、初投稿失礼します。数ヶ月前に、家族がすい臓がんになりました。見つかった時にはもう末期で、今は断食しながらずっと入院しています。私は学生で、ここ数日お見舞いに行けてなく、代わりに毎日通ってる母に状態を聞いています。今日出かけた時に急に母が「明日は絶対に病院に行こうね」と私に言いました。もう、会えるのは手で数えるくらいかもしれないほど体調が良くないらしいです。小学校の時にも大好きだった愛猫を亡くしました。それだけでも2年ほど鬱になっていたのに大事な家族をなくすことを急に突きつけられて何もできない自分が憎く、それ以上に怖いです。親戚が家の事とかを話しているのも、海外から駆けつける親戚を見るのもその度その度に現実というナイフで刺されています。こんな事友達になんて言えませんもちろん家族にも。毎晩その人が亡くなったという電話をもらう夢を見ます正夢になってしまいそうで怖いです。自分は明日からどうすればいいんでしょう。笑うことなんてできない。衰弱した家族なんて見て普通にできる自信などありません。だからって何もできない私が泣いてなど。一番辛いのは美味しいご飯も食べれず死を待つ恐怖に浸る患者です。私に適した笑い方を見つけたい。

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謝罪をしてもいいのか

先日、精神的な病気を抱えている事を相談したものです。躓きながらも、一歩一歩完治（もしくは寛解）に向けて治療は続けて行こうと思います。何年かかるかはわかりませんが。。私の病気は、感情の起伏が瞬間的に激しくなってしまいます。病気だから…というのはズルいですが自分ではコントロールできないのです。この事で、たくさんの友人や恋人、家族までもを苦しめました。去っていった人もたくさんいます。病気だと診断された時は実はホッとしました。やっと自分の奇行を理解し、治せるとわかったから。でも、後悔だらけです。去っていった人達。大切な人達でした。許されるなら、本当に完治した時、謝罪がしたいのです。そんな事を考えることも横暴でしょうか？私のせいで辛い思いをさせたのに、私がまた現れたら苦しめますよね？何年かかるかわからないけど完治をして、この病気も私の人生の一つとして受け入れ、謝罪がしたいんです。

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弱ってきている親を見るのが辛いです。アドバイスをください。

親が持病持ちということもあり、数年間ほぼ毎週末に実家に帰っています。最近、持病の悪化なのか食欲が減退したり、しんどくて寝込んでいる状態が多くなっている親を見るのが辛いです。頭では理解していても、日に日に親の変化して行く姿を見るのは辛いし、正直見たくありません。金曜日になるとすごい憂鬱です。このままだと、私自身精神的に病んでしまいそうです。嫌なことから逃げたいと思ったり、精神的に弱い自分が嫌になってしまいます。親に生きる気力や希望を与えていけなければならないのに。親は私に側にいて欲しいようです。それなのに見たくないと思ったり、実家に帰ることが憂鬱になったり、親不孝な子供です。気分転換に一人旅でも行こうかと考えましたが、親が辛い状況になる中で自分だけが楽しむ訳にはいきませんし、一人旅中に万が一のことが起きてしまった場合後悔しきれません。今後、どうしていけば後悔せずに生きていけますでしょうか？

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病気？

自分の体のことで2つ心配なことがあります。 1つ目は不眠症ではないか、と言うことです。寝る時間は大体7時間程ですが、寝付くまでに時間が掛かり、毎晩必ず1回は起きます。2～3回起きることもあります。目も疲れ、夕方になると眠くなる時があり不眠症では？と考えてしまいます。 2つ目は生理が2日程で終わってしまいます。 10代の頃は7日、20代では3日、30代になってからは2日～2日半くらいです。出血量は少ないです。知り合いに相談したら、仕事のストレスではないかと言われました。いずれも病院に行こうか迷っています。もう少し様子を見た方がいいのでしょうか。

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眠れない日々が続いています

睡眠導入剤を飲まないと眠れない日が3ヶ月ほど続いています。こちらで何回か相談させていただいております流産がきっかけでした。気持ちが落ち着いて過ごせる日も増えてきて不妊治療中だしもうそろそろお薬を辞めて(不妊治療で通っている病院から眠れない時の頓服としてお薬を出していただいています)眠りたいなぁと思っております。布団に入る前になるべく考え事をしないようにしていますが布団に入っても寝付けない→いろんなことが思い浮かんでしまう→考えるのを辞めようとする→頭が冴えてきてしまう→気がつくと朝の繰り返しです。布団に入る前に考え事をしない方法、布団に入った後に考えてしまい頭の中が悶々としてしまった時のよい対処法などあればお教えいただけると嬉しいです。

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贅沢な願いでしょうか？

少し前に母がお酒の飲みすぎで、出先で倒れてしまい、その際に後頭部をぶつけて救急に運ばれました。病院から連絡をもらって急いで向かってら、本人は横になってるものの意識もあって安心はしました。先生からは｢後頭部の骨折と頭を打った衝撃で脳が前頭部にぶつかって少し出血してるから一週間は入院しましょう｣と。私の中では最初はとにかく（無事であるならそれだけでいい）と思ってたのでとてもほっとしたんですが、入院3日位過ぎたあたりから母が｢匂いが全然しない｣と。先生が言うにはもしかしたら嗅覚障害かもしれないから退院したら耳鼻科で調べてもらってください、と言われました。まだ耳鼻科へは行ってないので、結果は分からないんですが、もし完全に戻らない状態だったらと思うと... 母は別に仕事で鼻を使ったりする訳では無いですが、匂いが分からないせいで味がイマイチ分からないようで、家にもどってから普段の生活に戻った時の事を思うと、正直心配でたまらず、絵馬とか願掛けとかばかりしてしまいます。最初の時は（命が無事であるならそれだけでいい）とだけ願っていたのに、無事と分かってからは今度は（障害だけは回復して欲しい）という願いに変わってました。実は以前父も脳の病気で入院した時に（命が助かるなら）ということだけだったのに、助かって後遺症が残ってからはずっと（麻痺が良くなってくれれば）とかそういう願いまで拡大してる自分がいたことを今回の事で思い出したんです。その時も周りの人は口を揃えて｢助かっただけでもいいじゃない｣って言ってくれてました。勿論、周りの人の言葉はその通りなんですけど、家族だからという理由だけなのかは分からないんですけど、やっぱりどんどん次を求めてしまう自分がいます。父の時も、母の時も場合によっては死んでしまうこともある病気や怪我なので神様や仏様に（命だけは助けてください）と願ったくせに、助かったら今度は（後遺症だけでも回復して下さい）と図々しくお願いのレベルを引き上げてしまっている事に後ろめたさのような不安が出てきてしまいました。こんな風にお願いするのは良くない事なのでしょうか？長文、駄文読みにくくて大変申し訳ありませんが、何かお言葉を頂けると有難いです。お願いします。

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彼氏に「がん」が見つかりました。

こんばんは。またご相談させて下さい。先日、半年ほど付き合った彼に「がん」だと明かされました。旅行から帰ってきて2週間後に伝えられ、もう一緒にいない方が良いと言われました。まだ結果が出る前だったのでステージなど詳細は聞いていません。ですが、彼の気持ちを思うといたたまれませんでした。離れることは私としては何か違うのではないかと思ったので、離れるつもりはないことを話しましたが、彼は私に「いつまで治療がかかるか分からないこの今の暗い状況で一緒にいて、仮に治っても曰く付きの人間と生涯を共にするとかそんな人生は選ばない方が良い」と言っていました。治療に専念したいし、病気の人と離れる事は他人が言うと差別になるから当事者の僕やからこそ言える事だと言いました。私の将来を背負うのは遠慮しておくと。どういった気持ちでこんなことを話してくれたのだろうと思うとつらくてたまりません。私に何もできないことが本当に本当に悔しいです。どうしたらいいのでしょうか。彼はまだ30代半ばです。私は病気は治ると信じているし、独りでいる事はとても辛いと思うから一緒に戦いたいです。家族に反対されてもいいです。私は将来時に妻になって全てを知って支えになりたいです。私が何を言っても彼は拒むと思います。でも強がりでそう言っているようにもみえています。本当に優しい彼にいつも救われてきました。今度は私が助けたいと、彼と「がん」と共に歩むことを覚悟しています。彼の優しさを察して身を引くべきなのでしょうか。ここへ相談している時点で私には覚悟が足りないのでしょうか。彼にとって私のしようとしている行動は迷惑な話なのでしょうか。

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吃音について。

幼少の頃から吃音を持っています。最近まで派遣で働いていましたが契約が終わり現在は新しい仕事を探しているところです。言葉が詰まることで消極的でオドオドしているように見られてしまいがちです。それで相手をイライラさせてしまった経験もあります。誤解を受けないよう、そして吃音はあっても今まで頑張ってきたことを少しでも理解してもらえるように、求人から応募した企業に自分は吃音があると伝えて面接に臨んでいます。今までの人生は、吃音と自分の心の弱さを結びつけて弱気になってしまうことが多かったのです。しかし吃音と自分の気持ちを切り離して考えることや、うまくやり過ごすことでどうにか乗り越えてきました。現在仕事探し中です。面接に落ちてしまうこともありますが、自信をなくさずに生きたいです。吃音も自分の個性だと認めて生きていきたい。しかし周囲になかなか理解を得られないこともあります。そういった時の心の持ちようや対応はどうしたら良いでしょうか。

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