お坊さんが回答「コンプレックス・劣等感との向き合い方」の相談145件

「コンプレックス・劣等感との向き合い方」問答(Q&A)一覧

2022/03/25

彼氏がいないことがコンプレックスです

彼氏がおらず、男性経験ないことをコンプレックスを抱いています。以前お付き合いしたことがある男性はいますが、経験することなく半年で終わってしまいました。周りの人間は彼氏がいて同棲を始めたり、結婚して子供がいる人もいるのにどうしてできないのか生きるのが辛くなってしまいます。早く結婚して子供を産みたいのが夢なのに彼氏すら簡単にできない自分に嫌悪感を抱いてしまいます。どうして周りの友達は簡単に付き合えたり、結婚できたりして幸せになっているのに自分はできないのかと思うと劣等感を抱いてしまいます。合コンやマッチングアプリをやってデータまではできるのですが、付き合うまでに中々至らず、彼氏すらいない自分は何の価値もないのかと思います。 20代のうちに結婚できないなんて生きている意味がありません。どうすれば良いでしょうか？

有り難し 39

回答 2

2022/03/25

劣等感かもしれません

去年から個人事業主です。事業だけではまだ経済的に厳しいので関連のあるアルバイトをしています。アルバイトは週3で6時間くらい、自分の事業はそれ以外の日です。半分フリーなので自分で休みは設定できるのですが、まだ普通の会社勤めの人より収入が少ないので、絶対この日に休むというより身体が休みを欲しがっている時に休むという感じです。まだ要領よく仕事が進めていないので、毎日忙しい！と感じております。また、虚弱体質のため長時間働けないので毎日6時間、事業に関連する雑用合わせても8時間くらいしか働いていないように思います。会社勤めの人とどっちの方が多く働いてるかどっちの方が大変か比べづらいし、そもそも比べることが意味のないことなのはわかっています。それでも、会社勤めの人に残業があって大変なの！という話をされたり、平日に自分の体調が悪い時に自分のベットで休んでいたらする時、心がチクチクと罪悪感や劣等感を感じます。人それぞれペースがあり、自分の精一杯のペースですごく頑張っているのは理解しているのにかかわらず、収入面で結果を出せていないから会社勤めの人と比べる自分がいます。自分でこの道を選んでいる、自分の身体が弱い方だから自分のペースで働けるこの道を選んでいる、というのもわかっています。また、残業で大変！と言っている人たちに私も頑張っているのと理解してほしい思う気持ちもあると思います。頭では比べることによって出てくる劣等感なんて自分にとって毒だというのはわかるのに、心が反応してしまいます。長々と書いてしまいましたが、多分質問はこれです！頭ではわかっているのに心が反応してしまう時、心をどう扱うといいのでしょうか？

有り難し 22

回答 1

2022/03/13

劣等感と正解、不正解

文章がうまく書けず読みづらいと思います、申し訳御座いません。私は今年20代後半になります。ですが精神病を患っており、外に出られずほぼ6年間誰とも接しない生活を送っていました。そのため精神がかなり幼く未熟であり、余計外に出ることが恐ろしくなってしまいました。生活必需品のため、外出するときも自分の髪型や服装や言葉遣いや清潔感が出ているかどうかなど、周りに見られているのではと思うと恐ろしくて薬を何度も飲まないと外出できません。人生に正解、不正解はないと何度も頭で理解はしながらも全ての選択肢で正解を選びたいと思ってしまい、「友人や世の中の人はこんな時どうするのだろう」とSNSを見ていろいろな意見や自分のような人間に対する厳しい意見に悩む日々です。(精神病は甘え、死にたいならとっとと死ねなど) もうどうしたらいいのでしょうか。あまりよくわかりません。死にたいと思い何度も試しますが怖くて本当に死ねないのです。ただ毎日を消費してただ死んだように生きていることが幸せなのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

自分は人より劣っている

私は今大学に通っています。しかし、自分の将来の目的や夢がなく周りの人に劣等感を感じています。また、人と話すことも得意ではなく恥ずかしながら今まで異性と付き合ったこともありません。家族や環境に恵まれているのは分かっているのですが、どうしても自分の価値を見いだす事ができません。どのようにしたら同性や異性から興味を持たれ自分自身も認める事ができますか？

有り難し 27

回答 2

彼氏と釣り合わない自分が申し訳ない

こんにちは。３ヶ月ほど前に彼氏ができたのですが、優秀な彼氏にどうしても引け目を感じてしまうため、どうしたら釣り合う女性になれるかと思い相談させていただきました。前回質問させていただいた時と比べ、精神的にも落ち着いており休日は友人と会えるほど気力も回復しました。薬も飲まずに授業も受けることができています。一方でそれ以上のこと(就活やバイト、ボランティアなど)には一切取り組む体力がなく、たかだか授業と課題をこなすだけで疲れはててしまい、この程度で満足している自分に嫌気が差します。特に彼氏や友人が留学や勉学に励んでいる話を聞くと、劣等感と焦りに襲われます。私は彼氏にとても恵まれていると感じているので、それこそいつまでも一緒にいたいと考えています。おかげで死にたいと軽率に考えることも以前よりは減りました。一方でずっと一緒にいるためには、もし就職するならちゃんとした職につき、専業主婦になるなら家事をこなせるようにならねばということもわかっています。今まではある意味「うまくいかなかったら死ねばいい」と投げやりになることで毎日なんとか生きてこれましたが、上記のことを意識するとできない自分が嫌で泣いてしまいます。公務員の勉強や自炊に挑戦しようとするものの、一度体調を崩す前ほどは集中できず、ますます自分が嫌いになってしまいます。最近は朝布団から動けない自分を鼓舞するために「頑張ろう」と頭で思うだけで泣いてしまいます。以前よりは穏やかとはいえ精神的にも不安定な部分もあるので、絶対今日は泣くまい弱音を吐くまいと決めても彼氏に泣きついてしまいます。そしてその後自責の念にかられます。彼氏の負担になるくらいなら別れるべきとわかっているのに、性格が悪いので今の幸せを手放す勇気がもてません。どうすればちゃんと頑張れるでしょうか。どうすれば甘えを捨て、ちゃんと自立した人間になれるでしょうか。それとも彼氏のためにも別れるべきでしょうか。稚拙な文書で申し訳ございませんが、お導きいただけるとありがたいです。

有り難し 10

回答 1

孤独と劣等感。どうしていいかわからない。

毎日毎日どうしようもない孤独感がこみ上げてきます。休みの日も何をしていいのかわからずに、動画を見ているのですが、動画で見ている人達は皆楽しそうにしているし、映画を見ても登場人物達は大概幸せなエンディングを迎えていき、私はフィクションだと分かっていても、動画投稿者なら仕事だと分かっていても、それが羨ましく思ってしまい、劣等感を感じてしまって上手く見れなくなっています。趣味だったゲームも読書も、上手く集中ができずにすぐ辞めてしまいます。何も趣味が無くなってしまい、休日やることがないです。どうしていいかわからないのです。そのまま孤独感とか将来の事とか（正社員ではなくフリーターなので）今不安に思っていることが湧き上がってきて余計に不安になってしまって、また辛くなってしまいます。息が苦しくなって、喉になにか詰まってる様な感じがして、怖くて寂しくて仕方がなくなって。国が運営している電話でのカウンセリングを受けたりして。その時はほっとするのですが、終わった後はまたあの不安な感じに苛まれて、苦しくなってしまいます。友達は少ないですが居ます。けど話し相手になってもらうには、やはり忙しいと思うし気を遣ってしまいます。孤独感がとても怖いです。不安もとても怖いです。仕事中は仕事に集中していればいいですが、休みの日は辛いです。休みの日が、孤独感が怖くて怖くて仕方がありません。この寂しさと孤独感と不安を解消する方法はあるのでしょうか。もう、自分が嫌になります。消えてしまいたいです。

有り難し 43

回答 2

彼の愚痴にどう返してあげたらいいか

付き合って6ヶ月の45歳の彼がいます。お互い子持ち。彼は路線バスの運転手をしています。朝は早いと4:45出勤。そこから長い日は15時間労働。帰りが遅い日は24時、そしてまた、朝早くに出社します。いつも、「俺は勉強しなかったから、運転手しかできないんだよー。長時間労働しないと稼げないのー」と言います。たしかに彼はこの辺では有名な学力最下位のヤンキー高校を中退しています。だからといって、悪いことをしてきたわけでもなく、離婚後1人で子供を育て、現在、すでに息子さん2人は立派な社会人。初めて息子さんに会った時、オヤジには本当に感謝してると言ってるくらい、いいお父さんのようです。彼は高校中退後も、すぐにトラックの運転手として働き、22歳から今までずっと路線バスの運転手さんで、今は運転手兼指導員です。私はそんな彼を尊敬しています。1つの仕事をやり抜く彼はすごいと思うのですが、そう伝えても、「俺には運転手しかできないんだよーバカだからー」と。そんなことないよ、と言ってますが、「バカだもんよー」と。私は理系大卒で、偏差値72でしたので、そこそこ優等生でしたが、結婚後仕事を辞め、10年専業主婦。離婚後、働き始め、今は最低時給で働いてます。年収100万円ほどでギリギリの生活です。勉強してても、こんなんだよ、と言ってみたりもしますが、なんか皮肉っぽくなりそうだし、彼の愚痴に何と返してあげたらいいのか分かりません。忙しい彼に何と言ってもあげたらいいのか、また、バカだからーと言う彼にどう返せばいいのかわかりません。よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

できない現実の生き地獄

「目の前にあること、今できることを全力でする。」という行動は大切だとは思いますが、私にとっては難題です。私には、自分が今できることが何なのか認識できておりません。幼いころから、物分かりが悪く、手先が不器用で、どこに行っても何をしても、「周りはできて、自分にはできない」場面を死ぬほど味わって来ました。その場面にはいつも、私にだけ早い段階で手を貸そうとしたり、ハードルを人より低く下げたり、個性的・独創的などと都合の良い言葉で褒めたりする大人達が出てきて、強い劣等感が私の中で怪物化しました。仮にできるようになっても、できる周りははるか遠く先にいて、また次のできない事と向き合わないといけない恐怖心から努力は避けました。上記のような理由から、目の前にあることも、正確に捉えるようなこともしなくなりました。私の目の前の景色はいつも、できない現実に空想と理想が混じってピンぼけです。このピンぼけのせいで、身の丈が合わない学校や職場を選んで落ちこぼれたり、すぐに用無しになったり、散々です。今の職場は、私とは正反対の人種の溜まり場です。職業柄、知的で頭の回転が速く、手先も器用で、神童・優秀・天才とか称えられてきた人達です。地獄は死後に感じるものだと思いましたが、生き地獄もあると実感しました。私は上記の人たちの召使いのような仕事をしていますが、これまでの人生を振り返れば、今の職場のような場所は息苦しいです。生き地獄です。私のロクでもない人生の幕閉じが早く来ることを待ち望みながら、うまく日々をやり過ごすため、「目の前にあること、今できることを全力でする。」をしたいのですが、前述のとおり、術が分かりません。支離滅裂な文章ですみません。実行するためのアドバイスをいただければ幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 14

回答 1

学歴コンプレックス

学歴コンプレックスです。高校3年間、有名大合格に向けて塾に通い、両親にさんざんお金を出してくれたのにもかかわらず、私は関東の人ならもしかしたら知っているだろうレベルの女子大に入学しました。努力が足りなかったのだと思います。飽きてなにも勉強しない日もありました。当然の結果です。しかし大学の校風は好きです。小規模なので、面倒見はよいです。ただ、知名度が低いのが悲しいです。知名度がある大学に行きたかったのですが、国語が苦手すぎて叶いませんでした。せめて資格を取得しようと簿記を勉強し始め、2級を来月受けます。ちなみに、3級は取得しました。そのおかげで経理のアルバイト先はあっさり受かり、春からそこで正社員として働きます。学歴コンプレックスのために勉強したことがいま活きているので、どんなコンプレックス・悩みも無駄ではないのだと気付きました。しかし、やはり有名大に通い、高い塾代を出してくれた両親を喜ばせたかったなと思うのです。これからこのコンプレックスとどう向き合うべきですか。

有り難し 19

回答 2

劣等感と上手く付き合うには？

お世話になっております。先月に初めてこちらで相談をさせていただき、辛くなる度に頂戴したご回答に助けていただきました。ありがとうございます。転職活動で路頭に迷いながらも、ご縁があった企業にて明日から社会復帰する事となりました。不安もありますが、頑張ります。改めてお坊さんにお聞きしたいのですが、仏教では劣等感とうまく付き合う考え方というものはございますでしょうか？（劣等感も煩悩になるのでしょうか）私は大学を出ていないこと、非正規雇用で働いてきた事にコンプレックスがあります。 20代も終わりを迎え、転職回数も4回を超えてしまいました。やりたいことは諦め、できることを仕事に選んでいます。私なりに真面目に働いてきたつもりですが、人から否定的な事を言われたり、就業先で非正規雇用であるが故の差別を受けたこともある為、年月を重ねて自分の働き方に自信が持てなくなってしまいました。学歴があり、正規雇用でバリバリと働き企業に長く必要とされる方を前にすると、自分には無いものばかりで苦しくなります。特別な資格も持っていない為、更に歳を重ねた時に何も残らない事が怖いです。新たな就業先も非正規雇用となるのですが、こういった劣等感と上手く付き合いながら、胸を張って働きたいです。長くなり申し訳ありません。仏教の考え方で新たな角度から物事を見られるようになりたく、ご助言をいただけますと幸いです。宜しくお願い致します。

有り難し 11

回答 1

劣等感が消えなくなってしまった

私は現在大学進学を目指しているのですが、年齢的には3浪の年齢になってしまいました。理由としては、高校から両親に軽い虐待を受けていたり、それを受けて発達障害になってしまったり、行きたい大学が決まらなかったりといろいろ問題を解決できずに3,4年経ってしまいました。ふと自分が周りより遅れていることを感じると、「俺は発達障害だから、体調が良くなったらがんばればいいや」「両親のせいだから浪人してるのは俺のせいじゃない」「本当は頭がいいんだ。でもやる気が出なくなってるだけ。」みたいに自分に言い聞かせています。しかし、それも虚しいだけなので、自分が周りの人よりおくれている、劣っている、というような劣等感にどう折り合いを付ければいいのか分からなくなりました。劣等感をバネに勉強しようと思っても、発達障害が出てしまった今では、昔より満足に勉強できずより一層落ち込んでしまいます。どうすればこういった心の負の連鎖を止めることができますか？

有り難し 3

回答 1

自分のコンプレックス等で自己嫌悪

突然失礼致します。つい先日に結婚し来月以降から新婚生活を始める20代後半の男です。最近、妻と生活スタイルの擦り合わせや結婚式の形式について話していると、「妻と比べて私は子どもだなー」と感じ自己嫌悪に陥ってしまいます。具体的には ①結婚式についてコロナのこともあり、家族親族でやろうと思ってたのですが、私があまりイメージが沸かなかったり、友人も呼びたいと欲が出てきました。少し友人に見せたいという承認欲求もあります。でも妻は特になく、こんな欲求ある私、二人が満足したら良いという境地に立てない私は子どもだなーと感じました。 ②生活スタイルについて恥ずかしいのであまり詳しくは書けないのですが、妻の生活スタイルの上で私の恥ずかしい部分（コンプレックス）がくすぶられる場面がありそうな事がわかりました。特に実家に知られたら死にたいくらい恥ずかしいコンプレックスです。妻のほうが合理的であり受け入れようとしてます。実際は私の気持ちの問題だけなのですが、一人で「もし実家に知られたら〜」「なんでこんな事で悩んでるのか？」と一人の時に悩んでしまい自己嫌悪に陥ってしまいます。実際に実家に知られる可能性は低いし、気にも留めないことかもしれないですが過剰に恐れてしまいます。どうしたら自分を責めずにいることができるか、どうしたらコンプレックスを振り切る事ができるのか分からず相談させて頂きました。抽象的でわかりにくいかも知れませんがよろしくお願い致します。

有り難し 13

回答 2

幸せだと思いたい

物心ついた頃から、自分は周りに比べて劣っていると感じ続けてきました。片親の長男で、過度に期待され、家督として叱責され、家も裕福でなく……。虚勢や虚飾にもいよいよ疲れ、現在は半ば自暴自棄に過ごしています。　幸か不幸か、英才教育の賜物でしょう。半端に頭が回るので、どうしても劣等感や希死念慮が拭いきれず、何をしていても「いっそこのまま」などと思ってしまう自分にもまた、情けなさが出てきます。　「好事魔多し」「塞翁が馬」などと自分に言い聞かせてはいますが、一向に人生の波乱が落ち着く事はなく、むしろ年月を経るごとに波が大きくなる一方に感じます。　職場を転々とし、借りられるところからは概ね金を借り、催促状や電話が鳴り止まず心が落ち着かない状況ですが、新たな就労先や趣味も見つけたので、遅くともあと半年経てば、好転とまではいかずとも、ささやかな安息を得られそうなのです。　しかしながら、もう一人では抱えきれないのです。かつて人に相談する度「お前が悪い」「やる気が足りない」「向上心がないだけ」と言われ続け、他人に期待せず自分一人で抱え込んで来ましたが、いよいよ年貢の納め時が迫っているのです。　少ないながらも私のことを「才能がある」「面白い」と(道化としか見られていないかもしれませんが)評価してくれる友人がいて、人並みに恋愛も経験し、最愛の人がとりあえず隣にいる状況……。　私は幸せだと思って良いのでしょうか。ストレスを発散しようと深夜に歩けば職質され、車を走らせれば取り締まられ、色んな事に手を出すも出鼻をくじかれたりなんですよ？　それとも歪み切った私にはもはや、現世では餓鬼畜生の如く生きるか、自分に嘘をつき続けて修羅の道に進むしかないのでしょうか。　最後になりますが、私を救おうなどという好事家など、もはやこの世にいないとは思いますが、最後に掴む藁の幾ばくかとして、ここに質問した次第でございます。　ご意見・こ叱責のほど、何卒宜しくお願いします。　長文、乱文につきお目汚し失礼致しました。

有り難し 6

回答 1

高校中退、劣等感で苦しいです

(他の相談サイトでも似たような質問をしましたが、からかい目的の回答ばかりでしたので、確実にお導きをいただけるこちらに相談させていただきます。) 私は年齢的には高2ですが、去年家庭の事情で学校をやめて、今年から通信制の1年生です同級生より1年遅れていることに猛烈な劣等感を抱いています制服着てる高校生を見ると自分にはああいう青春はもうできないんだなぁと心が沈んでしまいますそれ以外にも勉強ができない、女性と接するのが苦手、家の経済事情など色々なコンプレックスに悩まされていますでも以前は劣等感に悩まされたことなんてなく、もっと楽観的な性格でした学校で友達に囲まれていた環境から、学校をやめて急に1人になったことで、無意識のうちにあったコンプレックスが心の中に表面化したように思います人も比べるクセがついてしまい、自分の劣っているところを見つけては落ち込む日々です前より無気力になり、やるべきことも目標もあるのに何もやる気が起きません僕はどうしたら前を向けるでしょうか？

有り難し 36

回答 3

妹へのコンプレックスを無くしたい

半年かけて、運動と食事制限で急激なダイエットを行い、15kgほど痩せました。ダイエットを始めたきっかけは、2歳下の妹へのコンプレックスです。妹は私より頭が良く、元から痩せていて、末っ子らしい愛嬌もあります。それに対して私は妹の遊んでいる間も勉強してやっと妹より一つ下の高校に入り、元々ぽっちゃりでした。愛嬌もある方では無いと思います。今では私の方が痩せているようになりましたが、妹と食事量を比べることがやめられません。朝早く家を出る妹が、食欲がないからと朝食を残していくのを見て、イライラし、嫌味を言ってしまいます。夕食でも妹が残すのではないかと思い、本当はもっと早く食べ終わりたいのに、妹と同じペースでしか食べられません。また、妹が早く食べ終わるように妹の皿の野菜を減らしたり、妹の方がカロリーが多くなるようにご飯やお肉の量を増やしたりしてしまいます。本当に最低な姉ですよね。妹と仲良くして、楽しく話したいのに、それから遠ざかってしまっている自分が本当に嫌です。早く辞めたいと思っているのに、食事の用意をする時にはこのような行動がやめられません。また、妹と別で食事をするとき（学校の友達と出かけた時など）には、その時妹は何を食べているのかを考えて、それより太りそうなものは食べられません。妹は元々あっさりしたヘルシーなものを好んでいて、私は逆だったので、昔はあっさりしたものは妹に取り分けられていましたが、ダイエット後はそれも気になるようになり、自分の好みが変わったと家族に嘘をついて食事を妹と同じになるようにしてしまいます。例えばお寿司では、今まではサーモンは私の所、貝やエビは妹の所に取り分けられていましたが、サーモンが嫌いになったと嘘をついて、食べないようにしています。最近では痩せた私を見て妹もダイエットを意識し、食事や間食のカロリーを気にするようになって、それについてもイライラしてしまいます。（実際妹はダイエットが必要ない体型で、私がダイエットを始めなければ、意識することもなかったと思います。）このように妹に全てを左右される自分が嫌いです。ダイエット前のように妹と美味しいものを食べて、仲良くしたいです。食事のたびにイライラし、喧嘩する生活をやめたいです。長文失礼しました。どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 18

回答 1

恋愛経験が少ない

当方31歳男性、既婚で子供もいるのですが、恋愛経験が少ないことが未だにコンプレックスです。妻と出会うまで、誰とも付き合ったことがなく、付き合ってそのまま結婚に至りました(好きになった人は他にもいましたが、ふられました)。その当時は特に何も思わなかったのですが、恋愛経験が少ないということが、そのまま雄としての魅力が欠けている、生物として欠陥を抱えているのだなと気づいてしまいました(思い返してみれば、妻とお付き合いをした時ですら、アプローチは私からかけました)。私の友人たちを見ても、(結婚はまだしていませんが)平均3,4人とは付き合っています。しかも自分からではなく、相手の方からアプローチがあったりで、私の遥か上を行っています。そんな彼らと比べて私には何も秀でたところもなく、男としても劣っているような気がしてなりません。自分のコンプレックスを埋めるためにも風俗に通ったこともありましたが、金を払って性欲を満たす行為は、好きになった相手とタダでセックスする喜びには到底及ばず、私の心の空虚が広がっていくだけでした。どうしたら心が満たされるのでしょうか。

有り難し 14

回答 1

コンプレックスと劣等感の塊で辛いです。

こんにちは。私はコンプレックスや劣等感が強いです。子供の頃はいじめに遭い、友達もほとんどいませんでした。色々奢らされたり、いいように利用されたりしました。勉強や運動もできず、何も取り柄もなく、親も怒ると怖いので顔色を伺ってばかりでした。大人になってからは仕事も出来ず、パワハラを受けたりして仕事も続かず、転職を繰り返してばかりです。まだ若い時ならよかったのですが、去年私も30歳になり、周りは結婚、出産して幸せそうで羨ましいを通り越して嫉妬や悔しさでいっぱいです。　私はストレスや劣等感などから数年前より買い物依存性です。洋服や化粧品などを通販で買ったり、サロンに行ったりして、給料以上の買い物をしてしまい、消費者金融からお金を借りたり、キャッシングをしてます。何も取り柄もなくどうしようもありません。些細な事でイライラして、不安になったりして、精神疾患にもなりました。こんな人生にして親を恨んでいます。最近は特に無気力で、もっと違う他の人間に生まれていたらこんな苦労をしなくてよかったのにとか他の人と変わりたいと強く思います。その上、プライドが高く、あまりにも自分が嫌なので、他人には猫をかぶって全く本来の自分とは違う自分を演じるのも疲れました。ここには書ききれないくらい、不満や嫌なことがたくさんあります。私をいじめたり、悪い事をしてる人達は何も罪悪感もなく、いい思いばかりしているのに、何故私はここまで辛い思いをしてきたのに強迫観念など辛い思いをしなければいけないのでしょうか？もうどうすればいいかわかりません。助けて下さい。

有り難し 7

回答 1

成長しない人生

①歳をとっているのに、心が成長してないです感覚的には14歳くらいで止まってますもう成人しましたそれなのに、全然成長してなく、同じようなことで悩んでばかり、ここでもお世話になって、しまいには心が荒れてます一生悩まないのは無理だと思いますが、他人から見たら私ってださいなって思いますきっと親からも呆れられていますどうしたら成長できますか？あと人生がぱっとしません私の人生ってなんなんだろうって思います友達がアイドルしてて、私はアイドルになりたいとかは無いですけど、その子に比べて何も無いなって思いますそしていつまでも幸せになりません小さないいことはあっても、幸せとは言えませんもうずっとです…

有り難し 14

回答 1

人間になど生まれてこなければ良かった

私には取り柄がありません。人より際立って得意な物事もなければ、対話力もなく、容姿が整っている(むしろ悪い方)わけでもありません。性格も根暗で、1人の時間がなによりも好きな…いわゆる「社会不適合者」です。そんな私でも、女手一つで育ててくれた母だけには迷惑をかけたくないと思い、楽しくもない学校に行って、やりたくもない勉強をやって、何とか後は卒業論文の研究をやりきれば終わりというところまで来ました。しかし、悪夢のような学校の日々が終わるかと思えば、今度は地獄の就職活動が待っていました。どこの会社も、求める人材の欄に書かれてあるのは「明るくコミュニケーション力のある方！向上心のある方！チームプレイが好きな方大歓迎！」のようなことばかり。そんなもの、私には何一つありません。あのような募集襴を見るたび、「おまえは用無し」と言われているような気になり、就職サイトを見るのも嫌になりました。体調や精神も、以前と比べて悪くなっていることは自覚しています。ほぼ毎日腹痛パラダイスですし、熱もないのに身体が怠くて思うように動きません。最近では、いくら寝ても眠気がとれなかったり、涙が止まらなくなる日がでてくるようになりました。私が平均寿命まで生きるとして、あと60年もこの苦しみを抱えて生きるなど考えられませんし、考えたくもありません。私がこの苦痛から解き放たれ、幸せになるにはやはり「死」しかないのでしょうか。

有り難し 24

回答 1

複数人

こんにちは、二度目のご相談失礼いたします。複数人で遊んだ時、自分を除いて他の人が外見や内面を褒められていると自分は醜い存在だから、何の魅力もないからと落ち込んでしまいます。整形も考えていますが、そういう思わせてくる人とは距離をおくべきでしょうか？また自分はどういう心構えでいたらいいでしょうか。お手隙の際にコメントいただけたら幸いです。

有り難し 17

回答 1

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