自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
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回答した質問

顔は訓練できる。和顔の布施は美醜を超える。
私が学生時代に就活面接の研修を受けたとき、私は笑顔を心がけ歯を見せながら座っていたのですが、講師から「ずっと口を開けてるとバカっぽく見える」と指導されました。
このような小さなこと1つとっても...

感情論よりも、必要な行動を。
男性は特に、親に優しい言葉をかけるのが照れ臭いものです。
メールでは必要な事務連絡しかしない、という可能性があります。
問題は、なぜそのメールであなたがカチンときたのか、です。
つまり、色...

卒業するまで「無理」です。
一般的には、先生も一人の人間として、異性から好かれるのは悪い気はしないでしょうね。
しかし、残念ながら、あなたが生徒であり、また18歳未満であることから、お付き合いすることは不適切です。
普...

激しい人生にご注意を
激しい人生ですね。
辛いこと、苦しいこと、逆に楽しいことに、突き動かされて振り回されると、危険な場合もありますね。
本当に辛い思いをされて、感情に揺さぶられ、だからそれを別の感情の刺激で打ち...

過去は過ぎ去りもう無い。妄想は短めに。
過去は過ぎ去りもう無い。
未来は未だ来たらずまだ無い。
すでに無い過去をネタに、
妄想→怒り→妄想→怒り・・・ぐるぐる堂々巡りで感情を増幅させているのかもしれませんね。
妄想(彼のこと)...

対人恐怖症の診断あり?
対人恐怖症というのは、医療機関で診断を受けたのでしょうか?
だとしたら、自殺願望についても、医療機関に相談してみてください。
とりあえず、精神的にまいっているときは、無理をしないほうがいいと...

正直にご両親に伝えてみては?
かなりお辛いようですね。
気になったことがあります。
ダメ出しや意見をされることが辛いんだと、ご両親には伝えておられますか?
ダメ出しを受けて、それを実行するかしないかの土俵でのみ闘うので...

指導されたことは人格否定ではありません。
あなたはこれから約40年、社会人として生きることになります。たとえ仕事が変わっても、専業主婦になるとしても。
ということは、40年後のあなたが、社会人としての完成形のはず。
もし、今のあなた...

絶対必要なら迷っていないはず。
続けるかどうか迷っているということは、今のあなたにとって、「どっちでもいい」ことだからです。
その場合は、身近な他人の利益を考えて選択するのもいい。
お釈迦様が悟ったとき、もう、死んでも生き...

悩み苦しみを消したり減らしたりする教え
生きることは苦しみである。(苦諦)
苦しみの原因は煩悩である。(集諦)
煩悩をなくして悩み苦しみを滅ぼすことができる。(滅諦)
そのための方法(仏道修行)が実際にある。(道諦)
以上、...

罪業(ざいごう)減らし功徳(くどく)増やそう
仏教的な罪・悪とは、悩み苦しみを増やす方向性を言います。
悩み苦しみの原因は煩悩です。
したがって、罪とは、煩悩を育てる行いです。
たとえば、殺せば殺すほどに、心には殺し癖がつく。盗めば...

医療機関に相談を。寿命は生かす縁。
自殺者の9割は、自殺したときの精神状態が「うつ」であったという研究もあるそうです。
ですから、自殺願望が何週間も続くようなら、「うつ」の可能性があるので、心療内科やカウンセラーなどを受診してみ...

時間が解決かも。怒り返さず穏便に。
お母様を気遣ってくれるダンナさんは、すばらしいです。
ダンナさんの態度がベターだと思います。
いきなりお母様に好かれる一発逆転は難しい。
とりあえず、さらに嫌われたり、ケンカしたりするこ...

執着をオンオフする儀式では
お墓・位牌・仏像などの拝む対象となる物には、魂というより、拝む人の思い入れ、執着、概念が入ってしまいます。
単なる物体と思えなくなるということ。そうすると、修理や処分する際にも面倒です。
八...