自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
オンライン個別相談
回答した質問

煩悩に注意と慈しみを
一つ目の質問について
すべては無常なのにそうではないことを期待し、期待が裏切られるから、負のもののほうが強いと感じるのです。
また、人々には欲、怒り、怠け、プライドの煩悩があるため、悪いこと...

仏教を学ぶことが生きがいに
精神科、合わない先生だったのかもしれませんが、「うつ」の可能性もありますので、専門機関への相談は続けたほうがいいです。
仏教では、人間に生まれて仏教に出会うのはかなりラッキーだと考えます。
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肉体も心も瞬間瞬間に変化している
仏教では魂という言い方に馴染みがうすいので、なんとも言えません。
魂とは何かを定義していただければ話しやすいでしょう。
体と心については、体のことを仏教では色(しき)と言います。物質のことも...

日常生活の楽しみ
仕事は辛いですが、仕事以外に喜びを見いだすのはどうでしょうか。
お金を稼げば今までできなかった楽しみもできるでしょう。
ひとり旅とか、アーティストのライブを見に行ってみるとか、好きな本を読む...

当たっているが善ではない
世間の人々から評価されるには、世間の人々のニーズに応えるような仕事を成し遂げるほうが確実でしょう。
そういう意味でお父様の言うことは当たっています。
ただ、仏教では、世間の人々の評価をあまり...

6月24日追記
私も以前は同じ疑問を持っていました。
実際に日本語訳のお経を読むことは可能ですし、個人的にはやってみたいと思っています。
ただ、セレモニー、儀式としては、全部日本語訳で読んでしまうと間延びし...

悟り(諦め・明らめ)と断念は違う
悟り(諦め・明らめ)は、本当に欲しくなくなること。つまり、満ち足りて不満がなくなることです。
これに対して、世間でよく「あきらめ」と言われてるのは、断念すること。つまり、本当は欲しいのに寸止め...

慈と悲
慈悲は、慈(メッター)と悲(カルナー)の2つの気持ちです。
慈は、相手の幸せを願う気持ちです。慈の心は、怒りがあるときは生じないそうです。怒りがないときだけ、相手の幸せを願うことができる。
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それが人生だとあきらめましょう
怨憎会苦(おんぞうえく)という、嫌な人と出会う苦しみは、誰にでもある普通のことです。
雨風と同じです。
それが普通であり、特別に不幸なことではありません。
あと、歴史上、過去にも現在にもそ...

あなたの両親は美男美女?
あなたの両親は美男美女ですか?
失礼ですが、美男美女でなくても結婚してる人は大勢いますよね。
まぁ、高望みしなければ。
また、誰かに告白されないなら、自分から告白するのはどうでしょうか。
...

頭は心配したがる。何かをやるか、寝ちゃいましょう。
前向きに考えられなくてもよいのですが、ただただ不安になるだけの妄想(心配)なら、考えないほうがよいですね。
過去や未来について有意義ではない妄想が浮かんだら、心の中で「妄想だ」と確認しましょう...

唯識
唯識という考え方があります。
あらゆる現象は識(しき)、つまり心からできているという考え方です。
識には、第一識から第八識まであります。
第一から第五識とは、眼識・耳識・鼻識・舌識・身識の...

聞いてもらう
たとえばご主人に、あなたの相談内容を理解してもらったうえで、つまり、子供はあきらめたと二人で合意したうえでしかし時々未練に思うので愚痴ってしまうけど、気にせず聞いてねと前おきしたうえで、
ご主...
質問:気持ちに終止符を打ちスッキリするにはどうしたら良いでしょうか

感情が辛いなら理性に頼る
感情面で悩んでおられるようですが、人間には感情だけでなく理性があります。
いっそのこと、自分の子供ではなく人様の子供をお預かりしていると考えてはどうでしょうか。
お客様の子供をお預かりしてい...

色んなキャラがある
自分が嫌われているか気になるんですにね。その気持ちわかります。
ただ、好き嫌いではなく、人には色んなキャラがありますから、嫌いか好きかの白黒だけの世界ではないですよね。
上司にとって気軽に話...

諸行無常を学びましょう
全ては必ず壊れます。
無常です。
いつまでも都合よくはいきません。
積み上げてきたものが壊れるのが人生なのです。
壊れることを想定し、心の準備をしておけばショックは受けなかったかもしれま...

仕事が決まるまでは同居を
まだ若いので正社員の仕事もみつけられる可能性があります。
しかし、今別居してしまうと、家賃のためにとりあえずみつけたバイトや派遣を辞められずズルズルといってしまい、40歳くらいで失業するかもし...

生活できれば何でもりっぱな仕事
とにかく、大事なのは生活費を稼いで自立することです。
能力に見合う仕事につけば充分でしょう。
大学院で学んだこと、その中でも毎日普通にやっていたことが、実は他の人にはないあなたの技能かもしれ...

前世の記憶があるのは特殊
たいていは、前世の記憶はないと思います。
たとえば、あなたが赤ちゃんのとき、前世の記憶があったでしょうか?
それと同じです。
あなたにも前世があったはずなのです。
ただし、かなり修行を積...

戒・定・慧の三学(追記6・16火曜日)
戒(五戒などの生活習慣の修行)、
定(禅定、精神集中の修行、止とも呼ばれる)、
慧(智慧、真理に気付くための観察して煩悩をなくすための修行、観とも呼ばれる)
の3つを三学と言います。
悟...