義母との関係に悩んでいます。

義母は、決して悪い人ではありません。
よく言えば世話好き、裏を返せばお節介なところはあるのですが、
その言動は、私たちのことを思ってのものと思い、
そこに悪気はない、ということを知っているのでグッと抑えていました。

私は人と仲良くなるのに、時間がかかるタイプなのですが
義母は、誰とでもすぐに気軽に話すことができ、
私と、親密な関係を築きたいと期待をされていたのですが、
私は、その期待にうまく答えられず、
「心を開いてくれない」
と、思われていたようです。

そこで、義母に
「私は、人と仲良くなるのに時間がかかってしまうタイプである」
「ゆっくり、関係を築いていきたい」
ということを伝えたのですが、理解をしてもらえませんでした。

義母本人は、決して悪い人ではないのと、
私が、自分の性格ゆえに
義母の期待に応えられないという罪悪感もあり、
小さな我慢を重ねることが続きましたが、
だんだんと、義母に対して拒否反応のようなものが起こるようになってきました。

義母に悪気はない、ということは重々分かっていても、
いざ、顔を合わせると「大人の対応」ができなくなり、
反射的に冷たい対応を取ってしまうようになってしまいました。

そういう態度をとってしまった後は、
激しい後悔に襲われ、反省をするのですが
次に顔を合わせたときも、
また反射的に義母を避けてしまうような態度に戻ってしまっています。

夫の配慮もあり、1年ほど、
直接顔を合わせずに、距離を取っていたのですが、
先日、久しぶりに
親族の法要で顔を合わせたときも、
冷たい対応しか取ることができませんでした。
頑張っても、無理でした。

夫は、決して私を責めたりせず、
私の側についてくれているので、
それゆえ、夫に申し訳なく感じ
強い自己嫌悪の念を感じます。

義母と顔を合わせていなかった期間、
自分なりに気持ちの整理をしていたつもりでした。
顔を合わせていない分、手紙やメール等で
コミュニケーションをとったり、
義母の良い部分を考えるようにしたり、
自分なりに努力をしたつもりでしたが、
それでも、冷たい対応しかできなかった自分が情けなく
苦しい思いでいっぱいになります。

全て、好意ゆえの言動である義母に対し、
どうしたら、優しく振る舞えるようになるでしょうか。