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私に生きる資格はありますか

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31歳の会社員です。
最近自分の存在価値がわかりません。

いわゆる会社の評価はかなり低く、同期はおろか後輩年次の社員より仕事が捌けません。
性格的にも覇気がないといわれ、奮起を促されています。  

今までの人生でも人から称賛をされたような経験はなく、一生このまま終わっていくのかなと、
虚しさが込み上げます。

かといってこれといった趣味もなく、
ただただ漫然と生きてきた気がします。

また、極度の人見知りのために同じ部署の同僚にすら話しかけるにも緊張するので、
気のせいかもしれませんが、周囲の自分を見る目が冷たくなってきたなと感じています。

なんだか自分はひとりぼっちなんだなということが身に染みます。

わたしはどのようにして己をかえていけばよいのでしょうか?


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分のことを、自分が一番 認めてあげなきゃね。

会社が求める評価(例えば、顧客や売り上げ、成績など)があり、そして報酬がある。働くとは、そういうことですが。
それと、人間の価値は、また違います。
会社での優秀さは、その世界だけの評価です。そこでの繋がりは、その立場があるからこそで、一生を左右するものでもありません。

今は、家と会社との往復でしょうし、その繋がりや立場が、全ての私自身の評価 のように感じてしまうかもしれませんが、そんなことはないのですよ◎ どんな立場でも、その存在が、必要なのです。
私はね、仕事での立場を下ろせる、一人の時間が大好きです。図書館に行って読書に没頭したり、プールでウォーキングしながらリラックスしたり、無音でドライブしたり、オンオフをしっかり切り替えています。

私は私。誰と比べるでもなく、現実を精一杯 生きる。自分のことを、自分が一番 認めてあげなきゃね(*^^*)

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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とことんゼロになれ

まだ捨てきれてないと思います。
本当に全部プライドを捨てきった時、あー!本当にオレはダメだった、でももう全部捨てきった!もう失うものはない、となります。
そうなれば後は上がる一方です。
もう一回、自分の自分を守りたいプライドをあえて捨ててしまうのです。
すると、自然にすべてが学びの師となるのです。

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おきもち

ハウツーが欲しいのかな?

貴方は慎重な人なのかな、ふと思いました。貴方にも少年時代はあったはずですが、その頃、好奇心はありましたか?何か集めていた物はありませんでしたか?男子の行動の原動力は、好奇心が大きいです。冒険心と言ってもいい。けれど、それがどこかで否定され、躓くと、その原因である事柄を改めればいいのに、好奇心自体を封印しようとすることがあります。「面白そう」を追求するより、「失敗しない」道を選ぶようになる。実のところだれだって、その二つのバランスをとりながら生きているのですが、今貴方は極端に振れているのではないかしら。
「何が好き?何がしたい?」と聞かれて何もない。だから称賛とか人の目が冷たいとか、それが原理になっちゃってる。好きなこと・楽しみがあるって、本当に大切だと思います。
でも一つ、私は貴方を称賛できます。それは…
自らを晒して、心の内を表明してくれたこと。これ実に勇気のいることなのですよ。坊さんが答えるんだから「喝!馬鹿もーん」とボロクソ言われる可能性だってあるわけです。でもそのリスクを、貴方は引き受けた。そして、この問答がきっかけで、何か勇気をもらったり心が軽くなる人がいるかも知れない。どこの誰かは分からないけれど、そういう可能性のタネを、貴方は撒きました。それを私は称賛します。
ということで本題の「ハウツーが…」ですがね、「どうしたら」とか「やり方」は、まだ先の問題。まずは「何をしたら」という問題が先に来ます。やり方というのはチューニングみたいなもので、まずはラジオを手に入れなきゃ決して音楽は聞けないのです。「じゃ、何をしたら?」ですよね。好きなことを探す。仕事でもいい、取り敢えず金儲けでもいい。ブラッと町に出て、人間観察はどう?聞くともなく町の会話を耳に入れてみる。凝視すると怪しまれるから、ボーッと見てる。どんな人が何人通るか、数えてもいい。昔の趣味を引っ張り出すのもいい。動かないと、動きようは見えてこないですよ。叱咤してくれるのは、基本的に期待しているからです。これから会社の中核を担うべくね。
あ、取り敢えず。ここhasunohaの「仕事」ジャンルを読破してみたら?かなりの相談が受けられる人になれると思いますよ。今からできるし。

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おきもち

一般大学(一般的でもないが…)から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...
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質問者からのお礼

ご回答頂きありがとうございます
皆様から頂いたお話にハッとさせられました
また前向きに頑張っていこうとおもいます

「自分の存在価値・生きる価値とは」問答一覧

自分の役割り

自分は技術部門の統括をやらせていただいてるのですが、人の育成は本当に難しい事ですが、生き甲斐を感じています。 その子がその業界なら何処でも 生きていけるスキルを身に付ける事を 念頭に置いて自分が教えられる事を その子の資質に合わせて伝えています。 しかし、自分自身の事としては今まで大きな成果や結果を出した事が無く、自信という意味では全くありません。 そんな自分が指導する立場にいる事が 時には胸が締め付けられるもどかしさが あります。 自分は表舞台でスポットを浴びる人では なく、 裏方で原石を輝かせるきっかけを作る事が 今は使命だと思いこの1年を過ごしてきました。使命だと思うのは自分の観点であってそれが本当に自分に向いているのかは自分にはわかりません。 しかし、誰かの為に何かをする事が自分の幸せであると心から思います。 家族も夢が叶い、家族が幸せに 生きてる事に幸せを感じます。 その為には自分なりにとてつもない 努力はしてきたつもりです。 年齢も40を過ぎこの仕事も 22年目を迎えてました。 今でもこの仕事が大好きです。 裏方にスポットを浴びせる事は ないのはわかっていても、 裏方ってやはり見えにくい存在で 表舞台に立つ人は無常に物事を 自分達が進めていき裏方に対しての 配慮に欠けたり、蔑ろにされたり する事があり、とても辛くなります。 意図的にされてると思う時もあります。 そんな時に相談できるところがなく、 こちらに相談させていただきました。 この先の人生を考えた時、自分の生き方に 迷いと怖さがあります。 今の環境で自分なりにやり切ったら 自分も次のステージに行きたいのですが 裏方が自分で生きてく為のステージを 見つけるにはどうしたら良いでしようか?

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存在意義がほしい、他者を責めるのやめたい

別垢でだいぶ前に相談させてもらいました。その節はありがとうございました 私は現在一人暮らし(家賃生活費は親が出してくれています)で無職そして引きこもりです。 この状況ができているのは、他県の大学在学時になったからと、私が母(厳しい人で、失敗する度辛辣な文句や悪態をぶつけてくる性格。今はだいぶマイルドになりましたが、根っこの部分では変わってません)が怖くて実家暮らしを拒んでいたからです。 それで、一人暮らしの間に独り立ちしようと決意し、地方の福祉サービスを借りながらボランティア、就活に向けたセミナーや実践的な面談、果てにはバイト研修まで色々やってみました バイトには受かったのですが、実際は厳しくきちんと学べてないまま本番を重ねればならない、体力ないから急いでやってももっと早くとより上を求められてしまう、苦手な会話も適度にこなさなくてはいけない。 そんな新しいことで手一杯の中(まだ厳しかった頃の)母からLINEが来て、お前は何年も遊んでばかりで何もしていない!何も成長していない!と怒られ、メンタルが更に病んでしまいました それら全てが辛くて一度休みをとってみたのですが、後日自分への文句を話している先輩を見かけ そして全てから逃げ出すようにバイトを辞めました。 しばらく休んだ後、今度は就労支援施設を利用してコミュニケーションの勉強ができるようにしよう!と通い始めました。 初めは順調だったのですが、今度は朝起きるのが苦手なことがきっかけで、受けたいカリキュラムが受けられない、担当の方も出来る限りたくさんカリキュラム受けてほしいと言われ、そして受けたかったカリキュラム(SST)は実際に受けてみると怖くて会話術とかはやってみると上手く出来ず恥かいたという気持ちで不安でいっぱいでした。 それからは行きたくないなって気持ちでサボることが多くなり 結局1年のほとんどをろくに通えないまま一時停止しました バイトの件就労支援の件で、自立できると思ってたのにどちらもできずその時点で自分はクソだ。生きるに値しないと理解しました 最近は家族に心配するので実家に帰るのですが、その度に私が苦しんでるのはお前(母)のせいというように責めて傷つけてしまいます。 自分はどうでもいいけど、他人を傷つけたいとまでは思わないのです でも口から出る言葉は酷くて 自分はどうしたらいいのでしょうか

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

自分の存在価値

先日、友人新婦の結婚式に参加してきました。 大学時代、ずっと一緒に過ごしてきた仲の良い大切な友人でした。結婚式に出席の際、友人の席には大学時代は私だけ。あとは社会人になってから仲良くなったご友人たちのようでした。新婦らと思い出話で盛り上がるのは社会人になってからの話ばかり。私は疎外感がありました。大学時代の思い出を新婦としましたが、ほとんど、忘れちゃったと。 社会人のお友達との方が凄く楽しそうに最近の思い出話もしていて、私の知らない話に盛りあがっていて疎外感を感じておりました。 素敵なご友人たちで、新婦の友人は、幸せで良かったなぁと思う反面、寂しさも感じました。 特に悲しかったのは、新婦のお母様とお話した時でした。新婦のお母様とは大学の卒業式でお会いしてお話した事がありました。卒業以来の再会で私も嬉しかったのですが、話の中で、「(私が)結婚して数年たつけど、お子さんは?まだ居ないの?数年たってるのに…」と言われてしまいました。 他の出席したお友人は、お子さんが居る方だそうで、「やっぱりね!結婚して数年したらそりゃ、お母さんになるわよね」と会話していて… それから「(社会人になってから住んでる県)に来て、あなた達と娘と友達になってくれてありがとう」と、私らに話した後に、私に気づいて、少し気まずそうに、「大学でもお世話になったものね~」と、慌てたように言われてしまい、悪気は無いとは思いますが勝手に落ち込んでしまいました。 大学卒業後も、時々会って遊んでいたけれど、私と、他のお友達との熱量の違いにショックを感じてしまいました。 友達って、なんでしょうか?

有り難し有り難し 10
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目の手術失敗と自分の価値

今年で30歳になります。 今とても死にたい気持ちでいっぱいです。 家庭環境の影響で大人になって「醜形恐怖症」と「うつ病」と診断されましたが、お金がないと生活できないので、休職せずに頑張りました。 ですが、もともと子どもの頃から「死にたい」という気持ちを持ちながら生きてきたためか、仕事もやりがいを感じず毎日辞めたいです。でも、辞めた所で私には何も取り柄がないと感じ、何も転職できないのではと不安です。今まで自分が楽しいと思うことも見つけられず、やりたいこともありません。 また、子どもの頃から喧嘩の多い家庭環境で育ち、殴られたり泣くことが多かったためか、眼瞼下垂になってしまいました。20歳で手術をし、手術をしてから10年経ちますが、他の手術の症例を見ても、目をとじた時に私のように食い込みが強い人が見つかりません。調べると切開して年数も経っているので、修正も難しいそうです。数年前に結婚した夫におかしくないかきいても「大丈夫だよ」と言ってくれます。他の人にも変だと言われたことはないのですが、今まで変だったのに周りが優しいから言わなかったのかと思い、目を閉じたり伏し目になるのが急に怖くなり、人と顔を合わせるのがつらく、仕事が休みの日はひきこもって泣いています。 死にたいけれど、死んで私のことを大切にしてくれる夫と離れるのもつらいです。でもこのままでは、仕事もできず引きこもり夫の負担になってしまうのではと考え、死んだ方がいいのかもしれないと思ってしまいます。

有り難し有り難し 22
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ