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色欲、生理的な煩悩はどうすればよいでしょうか……

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まず、私は内縁の妻がおります。
しかし妻とはセックスレスであまり行為は行なっておりません。
ですが自慰行為などは平気で行えます。
そんなある日、知り合いの女友達が家に遊びに来ました。
彼女(Aとします)はかなり美人で、それでいて男性への愛想もいいのでよくモテます。
悪意のある愛想ではなく、あくまでA自身無意識にやっていることなのですが、それがかなり男心をくすぐるのです。
くすぐりすぎて、それが欲を目覚めさせているきっかけにもなりました。事実、A自身も性犯罪に巻き込まれている事が多いのです……

恥ずかしながら、私もその愛嬌にハマってしまい、彼女を意識してしまいした。
しかしそこに浮かんで来たのは好意などではなく、純粋な「色欲」でした。

前提で言いますが、以下の事全て自分の中だけでおさまっている感情です。
Aとなんとか関係を持ちたい。Aの身体に触れたい、もっと触れて欲しい……浮かんでくるのは只々、肉欲のみでした。
もちろん、強引に関係を迫って犯罪を犯す気などは全くありません。
しかし、頭の中に浮かぶのは欲、欲、欲……自分の中でおさえている気持ちがパンクしそうでした。

この頭の中に蠢く色欲をどうにか消したい…でも男の本能として他の雌を求めるのは当たり前じゃないか、だから不倫や浮気があるんだ

これでは、Aを犯して来た性犯罪者と同じ考えです……私は罪人と同じなのです……
そう言った俗物的な考えをしている自分自身がとても嫌でありながら、今でもAを欲するこの頭の中がとても不快であります。

どのような考えを持ち、生きていけばいいでしょうか…とても悩んでおります。

追記
行動理念がダウンタウンさんの番組の中の「ヘイポーの謝罪文」というものと非常に似通っています。
かいつまんで説明すると、相手が性に対して軽い感じだから自分の中の欲は悪くない……とかなり噛み砕いてますが、ようは自分の中の性を正当化し相手や周りのせいにしているのです。
謝罪文自体はネタとして有名ですが、私の頭の中は今本当にこんな状態なのです……どうか、救いを……

2017年5月17日 21:01

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

もっと素敵な人はいるだろうけれども…

これ勉強になりますよ。ぜひ読んでみて下さい。
http://viptopruru.blog.fc2.com/blog-entry-1376.html

これで回答を終えても味気ないので、もちっと紙面を汚すならぬ液晶を汚します。
ぶっちゃけ、意識しちゃうもんは意識しちゃうんですから仕方ないっす。幸か不幸か、人間ってのは2人同時に好きになれるよう進化しとるんですし。言葉で欲を抑えられるなら戦争なんか起こらんのです。

お釈迦さまはこうおっしゃいました。「人間ってのはな、ウンコに肉と皮を巻いて出来てるモンに過ぎないんじゃぞ。しかもその皮の穴という穴からはウンコとかオシッコとか汗とか鼻水とか汚物を垂れ流してるんだからな。美女とか美男子なんて所詮はそんな汚物の塊だからな。そう思って色欲と戦いなされ。」

でもね、生臭坊主なワタシャこう思います。そう言ってそう思ってもらえたら苦労せんですわい。おまけに昨今こんなこと書いてたら女性蔑視だ!ヘイトスピーチだ!とか言われそうですし。いや、男性も同じですからね?

ただですね、あなたが奥さん以外の人に気持ちが傾いてしまうのと同じように、奥さんもあなた以外の人に気持ちが傾いてしまうものでしょう。だってあなたは世界一の男では無いんです。あなたより立派で魅力的な男はゴマンといるはずです。でも、それでもあなたを選んでくれた女性なのです。そこに感謝し、敬意をもって、一生涯添い遂げる覚悟を決めましょう。

色欲とは酒やギャンブルと並ぶ中毒です。Aさんが立派でなかろうと立派であろうと、どんな人であっても関係ありません。ただ、色欲の中毒性が苦の原因となります。その色欲から離れるために、Aさんとは距離を置きましょう。
そして辛い時にはお坊さんがこう言っていたと思い出して下さい。
「その辛さは禁酒や禁煙、猫背を直すときの辛さと同じです。辛ければ辛いほど、正しいことをしている証拠なんです。このまま頑張れば良いのですよ。ヒトは適応する生き物です。いつか必ず彼女を意識しない状態に適応します。その時が来るのを信じて、辛抱強く、耐え忍びましょう。その辛さが正しいことをしている証拠です。それで良いのですよ。」

2017年5月18日 1:30
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有り難し
おきもち

曹洞宗副住職。タイ系上座部仏教短期出家(捨戒済み) 最近YouTubeを...

質問者からのお礼

まずは、回答ありがとうございます。
まとめを読みました。
価値観としてはやはり恋、愛は一途なものであり尊いものなのだと……大変立派な事が書かれていましたが、正直な感想として私には尊大すぎて関心はすれど考え方を変える、とまでは至りませんでした。

もちろんこれは後のお坊さまの言葉を読んだ後でのまとめての感想です。
どんなに理想をかかげようが、当然私は聖人君子も悟りを開いた者でもありません。
ただの俗物なのです。ただの人なのです。

「じゃあ自分のこの気持ちも少しは救われたものではないか。お坊さまも言っている、何が悪いんだ」
……私の中には今、色欲という「悪」があります。
その悪魔が微笑んでいるのも正直事実です。

しかし
>あなたより立派で魅力的な男はゴマンといるはずです。でも、それでもあなたを選んでくれた女性なのです。そこに感謝し、敬意をもって、一生涯添い遂げる覚悟を決めましょう

そんな私を思いやってくれる人がいるのも、また事実なのです。
相手も人間、長い付き合いでその事を忘れている自分がいます。
しかし己の行動を振り返り、相手を大事にしていこう……という感情が息吹きを少し返したのも事実です。

Aとは距離を詰める気もありません。
本当に頭の中に浮かぶ色欲だけが私を支配しているのです……ですが、やはりどこかで耐え忍び自分で「苦」を背負わなければいけないのですね。
どこまで出来るかわかりませんが、お坊さまの言葉を思い出し、少しだけ生きていこうと思いました……回答ありがとうございました。

「煩悩」問答一覧

煩悩も欲も消さなくていい。

煩悩も欲も消そうとする必要はない。この世の理(ことわり)だから。 煩悩や欲はありのままの心の在り方であり、決して消えるものではなく、そのままを受け入れることでその縛りから解き放たれる。 辛い苦しい悔しい腹立たしいだけでなく、ありがとうと感謝の言葉を発することも、何か良いことをするという徳を積む行動も、お念仏さえ煩悩や欲のひとつである。煩悩と欲は人として生きるには逃れられないものである。 また、煩悩は108あるという。言葉遊びではあるが永遠(とわ)とも読める。 これは、煩悩や欲などはこの世の時空間が始まる時から(科学的にはビッグバンか)終わるまでの限られた「永遠」という中に存在することを意味する。 煩悩がこの世の物理的な法則決まりごと、欲が化学結合などを起こすエネルギーとして考えるなら納得してもらえる人もいるだろう。宗教や哲学、科学などは人のごく限られた能力の中で作られたものであり、大した差はない。 別の世、違う時空間には違った煩悩や欲があるだろう。 人は人としてこの世に産まれる前から生命体(あるいは物質)として遥か昔から存在し、煩悩と欲のおかげを受けながら、産まれてからだけでなく、死んだ後も物質やエネルギーとして森羅万象の中で存在しつづける。 自分とは?自分はなぜ?ということに捕らわれず、今の状態、周りの言動はその存在を認め、自分の感情をはじめ、他人の行動や起こった出来事は仕方がないと赦して労わり、その経験をありがたしと感謝しながら、経験を活かして自分の趣くままに行動する。 そうして、普遍的に存在する煩悩や欲にも感謝しながら、うまく活用できれば、自ずとこの世も極楽と気づくことができる。 悟ることができて仏になるであろう。

有り難し有り難し 6
回答数回答 1

【暴言多め】ちくしょー!私は煩悩の塊だぞ!?

乗っけから乱暴ですみません。 ここでしか言えないので。周りの人は、 「怖いと思ったら、離れなさい。 それが今あなたにできる事」 と言います。 でも、私だって楽しみたい! 他の人みたいに、安心して遊びたいし、 歩きたいし! カワイイ子いっぱいいるだろ! 何で私なんだよー! 私からは、「とても感じのいい、 人から頼られやすい雰囲気」 「内面の良さが外面に」 出ているそうです。不思議です。 正体はこのザマですよ?描く絵だって 血生臭いし。結構物騒な事も考えて ますよ? 最近は、生来の防衛本能(霊感と 呼んでます)が大暴れしています。 一歩道を歩いて、男性とすれ違えば 下を向いて横目で警戒。 目を見なくても、 「こいつ、ヤベェぞ」 と頭の中で 警報が鳴ります。 いつ絡まれないか、手を出されないか。 現実、いきなり手を振って近づいて こられそうになった事もあります。 人混みに出て、後ろに男性が来れば、 ソワソワ落ち着きがなくなり、 睨みつけたり、徐々に離れたりと言った 目立った行動をとります。 あとは、防犯ブザーをちらつかせ たり、付属のレーザーライトを カチカチ点滅させてしまったり… これで、逆に話しかけられた事も あります。怖いんだよ畜生が! 要は威嚇です。 同性もしかり。私が前を通過すると、 目で追われたり。迷惑なんだよー! 最近は、この本能大暴れのせいで 今年2度目の風邪をひきました。 暴言三昧ですみません。 聞いて欲しかった、それだけです。

有り難し有り難し 22
回答数回答 1

光合成するペット(自然と煩悩)

私の中学生の時の「将来の夢」は、「動く植物を開発すること」でした。 一番興味があったのが、『地球温暖化』全般。一番、地球温暖化を促進されるのが牛のゲップと聞けば、「ゲップし難いエサ(植物)の開発」を、生き物(動物)が出すCO2を吸収しているのは緑(植物)だと習えば、「とんな場所でも行ける緑(植物)の生き物(動物)の開発」を、と考えてきました。 自分が排出するCO2は、自分のペット(動く植物)に吸収してもらい、酸素をまかなう。そういう世の中、地球に優しい生き方が出来る社会にしていきたいと思っていました。 それで、中学生の時も高校生の時も、農学部に行きたい!新しい環境作りに貢献したい!と思い続けていましたが、幸か不幸か、何故か勝手に出された推薦入試の願書→受かったら辞退出来ない受験に合格してしまい、長年の夢を変更するしかないという形で幕を閉じました。 でも、高校1年生の時に被災(阪神淡路大震災)した記憶のせいか、医学を学ぶのも楽しかったので、新たな道を歩む決意をしたのです。 そして、「只今」違う生き方をしながらも、ふとしたことから、また「動く植物」が必要なのではないかと思い、過去の自分の夢を思い出すようになりました。 西日本豪雨災害に遭ったからからです。もちろん、根本的には『地球温暖化』が背景にありますが、今回は『豪雨による土砂崩れ』でたくさんの尊い命が失われた背景から、人の手が入らない山、森の木々たちが、自分で動いて、土砂災害を防ぐ働きをしてくれたなら、少しは亡くなる方が減らせたのではないかと思ったのです。 でも、人間が、自然・地球をこうなるまで放置し、対策を練らなかったのもまた事実。 私は有馬温泉の近くに住んでいます。避暑地でもあります。が、最近、自分の部屋にデジタル式の温度計を置くようになり、自分の部屋の温度が、冬と夏で「なぬっ!!!」と思う程、寒暖差があることが判明しました。(昔と明らかに違うと肌でも感じられますが)。 この今年の猛暑、酷暑。北の端の1番涼しいハズの部屋の温度が、35度に到達しているではないですか。この前の冬には、部屋の中なのに氷点下になっていたのにです。 何故、もっともっと『地球温暖化』のことをちゃんと考えてこなかったのかと痛感している毎日です。 お坊さま達も、お寺さんの中で熱中症になっていませんか? 地球温暖化をどう捉えていらっしゃいますか?

有り難し有り難し 28
回答数回答 4

アカウントの『私の煩悩:』の変更

初めてhasunohaを訪れた際、アカウントに『私の煩悩:』を記す欄があったので、何となく、ふと思い付いたことを書きました。 私が書いたのは、『よく「未来は自らの手で切り開くもの!」と言われるが、未来に希望が見出だせないでいる。』というもの。 ただ「解答用紙に、何か書かないと」というような思いだけで書きました。いい加減な書き方をして、すみません。 しかし、訪れて10日ぐらい経った今、「何か違う」「なら書き直そう」と思いました。ある投稿を読んだのがきっかけです。ここからが、私が未熟であるからこそ生まれた煩悩になります。 新しい『私の煩悩:』 (来世なるものを自ら決められるのだとしたら)次は男に生まれてみたい、という煩悩が生まれたこと 変更理由:①私が今、女であるから。②私は男として生きたことがないから。③なってみなきゃ分からないことがあるはずだから。 以上。 しかし、来世に、また人間として生まれてくる可能性も確率も分からぬまま、容易くそんなことを言えた義理じゃありません。もし人間になれたとしても、今の、現世の「女」の記憶が残っているものでしょうか。 以前、私は『プチトマト』というタイトルの質問を致しました。「私の前世はプチトマトだ!」と小2の私が直感的に思ったことを書きました。ですが、残念ながら「プチトマトの記憶」はありません。ただ「ハッ!」と閃いただけだったのでしょう。 今は、煩悩も「心境の変化は日常茶飯事」と同様の仕組みではないかと感じております。 哀しくも、女の私には、男のことは分かりません。それと同じように、男の人も、女のことは分からないのではないでしょうか。 「どちらが有利・不利」など、両者を経験した者にしか分からないことです。つまり、「そんなこと言っても仕方ない」「誰にも分からないのではないか」と思っています。 そんなことに腹を立てているから、「怒という煩悩」が生まれてしまうのではないか、と、只今感じております。 しかし、まず性別が「男と女しかない」と思っていること自体、『無知』であり『偏見』『差別』ではないでしょうか。 この時代に「男になりたい」「女になりたい」というのは、短絡的過ぎるような気がしてなりません。それなのに、私の頭にムダな煩悩が浮かびました。 どんなご意見でもご批判でも、受け止めます。皆様のお心の内をお聞かせ下さい。

有り難し有り難し 15
回答数回答 2

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