「煩悩」問答(Q&A)一覧

回答は、各僧侶の個人的な意見のため公共性を帯びたものではなく、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。

2020/05/27

煩悩（性）をどのように考えるのですか

アラフォー男性です。今さらながら恥ずかしい質問ですがよろしくお願いします。標記の質問です。親からは性欲は汚いもの、悪という考え方で育てられました。何人かの女性とお付き合いし、結婚もし、子供も産んでもらいその後離婚しました。理由の一つがセックスレスだと思います。元嫁からはもっとセックスしてほしいと何度も言われましたが、そういう行為は恥ずかしいものだと思い、自分からは求めることはありませんでした。もっと下品に相手に求めれば、結果は離婚になっても過程は違ったのではないか、と今でも思います。煩悩を滅する、という言葉は習った記憶があります。でも、煩悩、特に性欲に関しては、本当に信頼している人としかできない最高のコミュニケーションではないかと離婚した後思いました。仏教では性欲についてどのように考えているのでしょうか。もちろん犯罪にならないということは前提ですが。。よろしくお願いします。

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2020/05/21

怠けの煩悩とは？

おせわになります。　初めて質問させていただきます。よろしくお願いします。　　このサイトのある質問の答えの中に、怠けの煩悩という言葉を見かけました。これは、私たくさんあるぞと思いました。とにかくなんでも面倒くさいと思います。　　「怠けの煩悩」これはどういったものなのかご教授お願いしますm(__)m 　

有り難し 18

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2020/05/16

煩悩について

お世話になっております。浄土真宗では煩悩をどう捉えているのでしょうか。煩悩を自覚することで慚愧し、内省するのですよね。具体的に、慚愧とはどういうことなのでしょうか？例えばですが、僕も男(人間)ですから性欲というものはありますが、性に関する煩悩を自覚した時には性欲をどうするのですか？消そうと試みるのですか？(煩悩を否定的に捉える)まあ、いいやと開き直るのですか？(煩悩を肯定的に捉える)その辺がよく分かりません。ちなみに、煩悩を消そうと試みる場合は、それはもはや「菩薩」という概念になってしまうように思います。また、仏教においては分別心があればそれは煩悩ですよね。好き嫌い、善悪、優劣など。しかし、そういうものに関しても慚愧するのでしょうか？僕達は人間ですよ。嫌いな人もいれば、好きな人もいます。そもそも、「好き」という感情が無ければ恋愛さえできないのではないですか。僕はまだ学生ですが、将来仕事する時にも良し悪しを判断しなければいけない。もちろん、世間的(主観的)な善悪に過ぎませんが。でも生きていくためにはどうしても必要な判断ですよね。なので、人間の知恵も大切だと思うのですが...。詳しい方、回答お願い致します。南無阿弥陀仏

有り難し 9

回答 1

2020/04/19

執念との向き合い方

こんにちは。私は自分の執念深さに悩んでいます。ある知人（知人Aにします）と交流してます。その知人Aは私の事を馬鹿にしています。というもの私は何をするにしてもうまくこなす事が出来ないので周りからも周知で馬鹿にされています。一方知人Aは明るくて友達がたくさんで何でもうまくこなして自信に溢れているように見えますが、人の成功を喜んだり挑戦を応援できないので自己肯定感の低い人なんだろうなと私は勝手に認識しました。私に対して今の言葉で言うとマウントに似た行為をよくされるのですが、これを言葉に出してしまうと倫理に反してしまうので黙って聞いていていつも自分の心が濁り怒りや悲しみ自己否定の沼に浸かっていました。そして知人Aと会話をしていたある日、自身の嫉妬心やねたみで嫌な行動をしてしまい罪悪感を感じ後悔している事が過去にたくさんあると聞きました。知人ＡはSNSをしています。私は知りませんでしたが、別の方が私に知人AがSNSしているよと紹介してくれました。見てみると私の印象が悪くなる嘘を何個か書いていました。怒りが湧きました。そして私は知らないフリをしました。とある日知人Aがマウントをとりながら曲がった事が嫌いだとか悪口が嫌いだと話し出しました。じゃあ嘘ついた事ある？と私は犯意を持って試しました。出来る事なら嘘はつきたくないと濁った返事をしました。ふーんそうなんだと返しました。私の心は確実に知人Aを侮蔑し馬鹿にしていました。そして誰より私が一番ひどいマウントをしていました。 1人になった時に猛烈な自己嫌悪と罪悪感が湧きましたが、すぐに負の執念がやってきてそれを取り払い自分を正しました。そして頭の隅に見えないようにして存在している『知人Aにも感情があり過去の行いで罪悪感で満たされている事実』を意識すると後悔するのですが、今までされて来た事を思い出すと怒りや悲しみが湧きまた執念で満たされます。そして後悔と執念のループと思いきや私は執念ばかりです。執念について理由を考えてみたら自分が一番自己肯定感が無く、自分を低くしてマウントを取ってるからと感情と向き合って出た答えでした。相手も自分も大切にしたいです。どうしたら執念を抑える事が出来るのか。自分の行動の愚かさ、感情の醜さが苦しいです。こんな自分にお言葉いただけたらと思います。

有り難し 15

回答 1

2020/03/14

煩悩が生まれる頃とは

いつもお世話になっております。こちらに質問をしているうちに仏教に興味が沸き、自分なりに勉強しています。今回は煩悩について教えてください。私は今まで水子についてお聞きしてきました。その中で、水子(または産まれたばかりの赤ちゃん)はまだ人間社会に揉まれておらず、煩悩はない清らかな存在だと学びました。では、煩悩はどのくらいの時期から沸いてくるのでしょうか？もうすぐ3歳と8歳になる子供がおりますが、幼いなりに悪知恵や欲(と言っても可愛らしいものです)がついてきたなぁと感じます。もちろん当たり前の事で、それも成長であり、嬉しく可愛らしく思っています。大人に比べたら些細で他愛もないものですが、人間として生まれた以上全く無垢なままではいられません。生れたての赤ちゃんはまだまだ無垢な存在だと感じますが、少し成長して自我が出てくる頃(一歳前後くらい)に煩悩は生まれるのかな？と思いました。

有り難し 1

回答 1

2020/02/25

独占欲をもつのをやめたい

はじめまして。わたしはタイトルのとおり独占欲のような感情を持ちやすいです。そしてそういう思考から離れたいと思っています。たとえば、わたしが大好きなもの・ことがあるとします。それを友達が同じくらい好きな事実にモヤモヤしてしまいます。わたしのほうが好きだ！と思ってしまうのです。また、私の言葉や考え方をまねされたり、あたかも自身が考えたかのように振る舞っているのをみる時も同じような感情になります。気にしないでいるのがいいとわかってはいるものの、嫉妬心のような独占欲のような、そういう気持ちが芽生えてしまいます(とても好きなもの・ことに対してのみで、普段は好きを共有できるのは大歓迎です)。心を広く持てたらと思うのですが、お坊さんたちはこういう感情がもし生まれたとき、どうしていますか。お話を伺えたら幸いです。

有り難し 2

回答 1

2020/02/22

強すぎる独占欲、我が儘と向き合うには

はじめて相談させて頂きます。現在「何もかもが自分の思い通りにならない不満感」そして「そんな自分に対する嫌悪感」に日々振り回されている状況です。常に自分の世界に閉じこもる癖があり、他人に踏み込まれるのが嫌で仕方ありません。誰かと楽しい時間を共有したり、趣味を通じて繋がるといったことが絶望的に下手で、他人と向き合うと必ず相手を消耗させてしまい、悪い結果に終わります。自分の好きなものは独り占めしたいし、他人と好みが被ると不愉快な気持ちになります。自分自身がコミュ障なだけでなく、他人が目の前で仲良く楽しげに振る舞っていると苛立ちを覚えます。（私がこんなに嫌な気分なのに、何でお前達は笑ってるんだ！という感じです）最近は他人の話し声そのものが不快になってきたので、聴覚過敏の傾向もあるのかもしれません。幼少の頃から何度も指摘されてきましたが、私は非常に自己中心的な人間なのだと思います。不満があるのに、それを表に出せずイライラしているので、いつも人に避けられてしまいます。家族とも遠く離れて一人暮らしをしていますが、この状況はきっと今後も続くのだろうと思います。時折「我が儘を通せる強い人」に憧れることがあります。私と同様に自己中心的な性質であっても、パートナーや友人に恵まれていたり、社会で一定の役職についている人を見ると、この歳で何も得られていない自分にまた腹が立ちます。すみません。何だか支離滅裂な文章になってしまいました。物凄く生きづらい性格なのは承知していますが、それでも生きていかなければならず、自分の中でどう折り合いをつけたらいいのか分からないのです。恋愛や結婚は諦めていますし、孤独死も覚悟の上ですが、せめてこれからの人生を心穏やかに過ごしていけたらと思います。アドバイス頂けたら幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 5

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2019/12/11

煩悩を消す方法ってありますか？

人間は欲がなくなった時死ぬと聞きました欲が煩悩になるなら、人間はどうして、死ぬまで終わりのない苦しみを抱えながらでも生きる事が価値がある事だと言えるのでしょうか？そもそも、煩悩の意味もネット検索しただけで、そんなに、知識がない私ですが、私たちから煩悩をとったら何もなくなってしまいます。欲があって苦しみを感じる事ができて、苦しみがあって欲が生まれるなら果てしないと思います。宇宙みたいです。そこにある。という存在、生命が無くならない限り煩悩を消す方法はありません。では、苦しみはなくならないのでしょうか。煩悩を消すって可能ですか？

有り難し 19

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2019/08/20

お坊さんにも煩悩がありますか？

見返りを求めずに生きていこうと心掛けていますが…煩悩が邪魔をしてしまい、結局悪い結果になってしまいます。修行を積んできたお坊さんでも、煩悩があるのでしょうか？自分にとって悪い煩悩が出てきた場合は、どのように対処しているのでしょうか？お寺に行くだけでも清らかな気持ちになるのでしょうか？

有り難し 43

回答 2

2019/05/19

煩悩も欲も消さなくていい。

煩悩も欲も消そうとする必要はない。この世の理（ことわり）だから。煩悩や欲はありのままの心の在り方であり、決して消えるものではなく、そのままを受け入れることでその縛りから解き放たれる。辛い苦しい悔しい腹立たしいだけでなく、ありがとうと感謝の言葉を発することも、何か良いことをするという徳を積む行動も、お念仏さえ煩悩や欲のひとつである。煩悩と欲は人として生きるには逃れられないものである。また、煩悩は１０８あるという。言葉遊びではあるが永遠（とわ）とも読める。これは、煩悩や欲などはこの世の時空間が始まる時から（科学的にはビッグバンか）終わるまでの限られた「永遠」という中に存在することを意味する。煩悩がこの世の物理的な法則決まりごと、欲が化学結合などを起こすエネルギーとして考えるなら納得してもらえる人もいるだろう。宗教や哲学、科学などは人のごく限られた能力の中で作られたものであり、大した差はない。別の世、違う時空間には違った煩悩や欲があるだろう。人は人としてこの世に産まれる前から生命体(あるいは物質)として遥か昔から存在し、煩悩と欲のおかげを受けながら、産まれてからだけでなく、死んだ後も物質やエネルギーとして森羅万象の中で存在しつづける。自分とは？自分はなぜ？ということに捕らわれず、今の状態、周りの言動はその存在を認め、自分の感情をはじめ、他人の行動や起こった出来事は仕方がないと赦して労わり、その経験をありがたしと感謝しながら、経験を活かして自分の趣くままに行動する。そうして、普遍的に存在する煩悩や欲にも感謝しながら、うまく活用できれば、自ずとこの世も極楽と気づくことができる。悟ることができて仏になるであろう。

有り難し 10

回答 1

2019/05/03

【暴言多め】ちくしょー！私は煩悩の塊だぞ！？

乗っけから乱暴ですみません。ここでしか言えないので。周りの人は、「怖いと思ったら、離れなさい。それが今あなたにできる事」と言います。でも、私だって楽しみたい！他の人みたいに、安心して遊びたいし、歩きたいし！カワイイ子いっぱいいるだろ！何で私なんだよー！私からは、「とても感じのいい、人から頼られやすい雰囲気」「内面の良さが外面に」出ているそうです。不思議です。正体はこのザマですよ？描く絵だって血生臭いし。結構物騒な事も考えてますよ？最近は、生来の防衛本能（霊感と呼んでます）が大暴れしています。一歩道を歩いて、男性とすれ違えば下を向いて横目で警戒。目を見なくても、「こいつ、ヤベェぞ」と頭の中で警報が鳴ります。いつ絡まれないか、手を出されないか。現実、いきなり手を振って近づいてこられそうになった事もあります。人混みに出て、後ろに男性が来れば、ソワソワ落ち着きがなくなり、睨みつけたり、徐々に離れたりと言った目立った行動をとります。あとは、防犯ブザーをちらつかせたり、付属のレーザーライトをカチカチ点滅させてしまったり… これで、逆に話しかけられた事もあります。怖いんだよ畜生が！要は威嚇です。同性もしかり。私が前を通過すると、目で追われたり。迷惑なんだよー！最近は、この本能大暴れのせいで今年2度目の風邪をひきました。暴言三昧ですみません。聞いて欲しかった、それだけです。

有り難し 25

回答 1

2019/04/10

私の煩悩について

こんばんは、いつも質問に答えていただきありがとうございます。 2つ伝えたいことがあります。私は今部活から飛び出して顔を出さずにいます。https://hasunoha.jp/questions/33367 こちらに書いてある通りです。目を通していただければと思います。私はいつもぐるぐるとこの時質問したようなことを考えていました。そして自分は競技を続けていこうという気が自分にはもうなく諦めていると思いました。体調が悪くなってしまうのはこの事から自分が許されようと思っている事からくるものだと思います。私はこのことを部員に伝え今まで黙っていた事を正直に告白したいと思っております。また散々迷惑をかけたことと今までお世話になった感謝の気持ちを伝えられたらと思います。今の私に足りないものは前の質問で丹下覚元様がおっしゃった通り自分と向き合うことだと考えています。自分と向き合うために皆さんはどのような事をされているのでしょうか、また参禅をして自信と向き合うとありましたがこれはどの様なことを指すのでしょうか。答えていただけると幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

2019/03/03

エゴとの関わり方

こんばんは。遅くに失礼いたします。長くなるかと思いますが宜しくお願いいたします。エゴについて悩んでおります。自分の感情との関わり方ともいえますが、私は今まで神や尊いものを敬い生きてきました。エゴではなく人を愛することを優先に考えるよう努力をしてきました。ある時、エゴが私に語りかけてきました。あんたはもっと傲慢になっていい、尊大でいいんだ、とそうしてエゴの肥大化と弱さをもつ自身の他人軸の生き方が崩れてゆき自分というものが謎のエゴにとりつかれ、エゴの言うことに逆らえなくなってきました。もしかしたら、あまりにも無意識の抑圧と、エゴへ目を向けなかったことの逆襲なのでしょうか。精神的な話になってしまいましたが、私は、エゴの幼稚さが嫌いです。エゴをなくしたいと思います。他人のことを思いやり、他人と良い関係を築きたい。しかし、エゴを無視することによってそれが反撃してくるのが怖い。お坊さんでしたら、エゴをなくすように生きますか？それともエゴと共に生き共に悩み、手と手を握って生きますか？どちらが幸せになれるのでしょうか。

有り難し 9

回答 2

2019/02/01

見返り

自分はこれだけ頑張ったから凄いでしょう？って心でいたらどれだけ素晴らしい事をしてたとしても見返りを求めたその時点で無功徳になりますか？何十回般若心経をお唱えしても全然叶えて頂けません。一体何をしたら念願て叶えていただけますか？努力というのはどれだけしたらいいのでしょう？目に見えないもの魂や仏様それはあの世のものですよね。努力もいくらしても目に見えるものではございません。難しいです。

有り難し 27

回答 2

2019/01/31

自我を消す方法を教えてください

私は今、自我を捨てたいと思っており、自我を捨てるために「ありがとう」とありとあらゆるものに感謝しまくっています。仕事でも、「この人はこうやって悩んでいるんだから、真摯にこの人のために解決策を出そう」と思って仕事したら楽しいし心が安らかになっていく感覚があります。お陰で気分は良いですしマイナス思考にとりつかれる回数も少なくなりました。しかし勝手に湧き出る自我はまだ存在しています。そこで質問なのですが、自我を消されたお坊さんはいらっしゃいますか？そして自我を消すには瞑想だけでは実質的に不可能というご回答を頂いたのですが、他に自我を消す方法はあるでしょうか？ここまで読んでいただいてありがとうございます。最後まで読んで頂いたあなた様に感謝すると共に、あなた様の幸福をお祈りさせていただきます。

有り難し 7

回答 1

2018/12/26

人の煩悩を

いつもありがとうございます。ハスノハで相談するようなって、人間にはいくつもの煩悩があり、それが悩みや苦しみを生んでいた事を知りました。自分が辛いとき、これは煩悩なのだと気付く事ができれば少し気持ちが楽になる気がします。でも自分ではない相手の、悪の心?が煩悩のせいだとはなかなか思えなかったりします。かといって相手を変える事はできないし、自分だけが相手の全てを受け入れるような事も難しい。欲・怒り・怠け・プライドに慈しみの目を持つにはどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 29

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2018/11/28

ふと我に返り悩む事があります。

初めて投稿させて頂きます。私はまだ２８歳の若造ですが、今沢山の人のご縁を頂き画家という職業をしております。幼い頃から絵が好きだった私は、美大を出てデザイナーとして働いていました。会社で辛い事が重なり病気をして１年程休み、暫くして百貨店と契約する画家になりました。毎日絵を描く日々で時折絵の制作を邪魔する煩悩に悩まされます。でも絵を描いていて時々心の底から嬉しくなる時があります。それは「絵と自分が一体となる」感覚です。私はお酒も煙草も大好きですが、絵を描いていてふと自分自身の絵に救われる様な気持ちと喜びが時々あるのです。確か心身一如と申しましたか。自分がまっすぐ絵と向かいあっている時、私は心も身体も澄んだ心地になるのです。私は2年浪人して美大に入学しました。今浪人時代辛かった時に、私の心を救ってくれたある風景を絵に描いています。 10年近く構想を温めていた新作ですが。まだ私には絵を描いている時以外欲に苦しめられる時もあります。正直に申せば果たして今回の制作も上手くいくか不安なのです。ですが俗世の人間である私でも、心から絵を描いてきて良かったと思う事がありました。それを支えに今もまた毎日自分の絵と向き合っています。短絡的な質問で恐縮ではございますが、欲や悩みに駆られた時でも自分の仕事に集中する良い手立てはないでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 43

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2018/11/20

煩悩

煩悩がいかによくないことであるかは解ったのですが、人生苦しむことなく、つまり、煩悩が芽生えることなく、膨張することなく、上手に生きていくひとたちは、多く居るものですか？そういうひとたちばかりであるなら、煩悩だらけであった自分が恥ずかしくて、情けないです。それとも私と同じように、だれだって成長するにつれて、煩悩も増えていってしまうものですか？私は、仏教を知るまでは、煩悩だということに気づくことが出来ませんでした。それがとても情けないような気がしました。

有り難し 83

回答 4

2018/10/01

エゴについて

エゴを手放すにはどうしたら良いでしょうか。

有り難し 10

回答 2

2018/09/20

煩悩

煩悩とは欲の事を示すのですか？自利？それなら「ひとの役に立ちたい」「優しくなりたい」も欲のうちに入りますか？よく、無の境地と言いますがなにも思い描かない心が無欲という事ですか？今まで誰かの役にたてればと強く思い生きてきましたが最近では違和感を感じます。他人の為にと願う気持ちも実は自利ではないのかと.... 無欲とは心にいっさいの願望を思い浮かべない事なのかと。仏教の解釈、お坊さんの解釈で結構ですので参考にしたいです。

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