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辛いことばかり考えてしまいます。

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有り難し有り難し 17

まだ歳も若いですが、悩んでおります。

親戚の葬式に行くと焼かれる身体、死んで冷たくなった遺体、何度も見ました。

両親や姉、恋人、仲の良い人が次々と浮かび重なり、いつか目の前から消えてしまう事を考え1人になる寂しさ、苦しみに耐えられなくなります。

自分もいずれ死ぬ、人は必ずしも死を迎える。
暖かい思い出や楽しかった事を忘れてしまうのか、死んで自分はどうなってしまうのか。

好きな人達と離れたくない、執着ですが、忘れてしまいたくない。死への恐怖と、寂しさ、そして先への不安で食事も喉を通らず、夜も眠れません。

なるようになる、死は必ず訪れる、怖い事などない、余計な事は考えない。
何度も言い聞かせるように唱えました。

それでも不安からは逃れられず、今も震えながら文字を打っております。

こんなことばかりを考え、生活もままならず、心臓に毛を生やす程にどっしりと構えられたらと……
趣味に没頭しようとも、気が晴れず手がつけられずじまい。
突然不安に襲われてしまいます、宥められ、不安になり、宥められ、不安になり。

この先自分は大丈夫なのか、死を迎え、耐えられるのか。

何にせよ先の話ですが、ぼんやりとした恐怖が払えません。

人に縋ってばかり居ますが、どうして良いか分からないのです。

良ければ、手を差し伸べて頂きたいです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

その問いが、仏法に出会うご縁ですよ。

そうだよね。そんなこと考えちゃうよね。誰かが死んでいく、自分も死ななきゃならない、考えたら怖いよね。私もだよ。
だから、仏法を聞いています。どうしようもない私の心を、支えてもらっています。
毎日 誰かを看取り、ご遺体の姿を見て、葬儀を務めるのですから、辛いです。そのたびに、私の心は仏様に抱きしめてもらっています。大丈夫だよ、あなたを離さないよ と。
南無阿弥陀仏は、そんな仏様。

あなたの、その問いが、仏法に出会うご縁ですよ。自分の宗旨は何ですか? そちらのお寺さまに、お説法なさるでしょうから、住職さんに、仏様の話を聞いてごらん(*^^*)

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

質問者からのお礼

心の弱い私でも、安心出来るでしょうか。
急に押しかけてしまってもお坊さんは困りませんかね、何事にも怯えてしまいます。
優しい言葉をありがとうございました、仏様に助けてもらうと言うのはまだ考えたことが無かったかもしれません。

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