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ものすごい自己嫌悪です。

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現在就活中で、今日は一番大事な就職試験を受けてきました。
第一志望で、公務員(専門職)の試験でした。
今日のためにずっとずっと勉強してきたのですが、試験が始まってから、自分の思っていた試験問題と違うことに気付きました。
正確に言うと、一般教養試験(政経,数学,社会など)と専門試験(専門職に関すること)どちらもあると思い込んでいたのですが、専門試験のみの試験だったのです。
その上、一般教養試験から試験が始まると思っていたので、直前まで一般教養の方の勉強をしていて、問題用紙を開いたときはものすごく動揺しました。
頭が真っ白になり、切り替えようと思っても、勉強していたことが分からなくなってしまいました。

その後確認したのですが、前もって確認できる試験の説明要項には、試験の内容も載っていて、自分の確認不足だったのです。
試験を受ける前に、その説明を何回か読んでいたはずなのですが、以前も同じ市の公務員試験を受けたことがあり、そのときは一般教養試験もあったので、すっかり思い込んでいました。
また、今年度受けた別の市の試験にも、一般教養試験と専門試験どちらもあったので、自分の中で決めつけていたのだと思います。
一般教養試験も専門試験もどちらも勉強はしていましたが、どちらかと言うと一般教養試験の勉強に比重を置いていたので、その時間を専門試験の勉強に充てることができたと思うと、何でちゃんと確認していなかったのかと、後悔しています。
結果は10月中旬まで出ないのですが、絶対答えに自信がある問題は半分くらいしかなく、正直受かっているとも思えません。
ただ単に勉強不足なのでは、と言われればそれまでなのですが、専門試験の勉強だけしていれば、と思えてなりません。

ただただ自分が悪いので、自己嫌悪がものすごくて、自分のことをずっと責め続けています。
自分のせいなので仕方がないのですが、この気持ちをどうしたらいいのか、どうすれば前を向けるのか分からない状態です。
家族(母)にも、確認していないのが悪い、認識が甘い、と言われその通りのことすぎて、何も言えないです。
人生に関わることなので、これから先もきっと思い出して、あのとき気づいていたら、と引きずってしまいそうです。
どうしたらこの自己嫌悪から立ち直れるでしょうか。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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それはそれとして受け入れて

それは残念な話ですね。今後同じことを繰り返さないこと。これしかないです。人生には「〇〇しておけば」とか「もし〇〇だったら」ということはありません。考えるだけ意味のないこと。あとは結果が出てから考えるだけの話です。その時のあなたのやるべきことはやった。今やるべきは後悔ではなく、今の生活。結果が出たらその時の生活を送ればそれでよしです。
とりあえず試験お疲れ様でした。

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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す...
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質問者からのお礼

ありがとうございました。
だいぶ気持ちの整理もできてきたので、後は結果が出てから落ち込むのではなく、自分のためにできること、これからのことを精一杯考えていきたいと思います。

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