過去の自分を受け入れることが出来ません。
回答 2
有り難し 51私は過去に自分の幼稚な思考と行いで色々な人を振り回し、結果当時大事にしていたつもりの友人も失いました。
その事を深く反省し、「2度と同じことを繰り返したくない」と心に決めたはずなのに、未だに過去のことを思い出す度に自分を嫌いになってしまいます。
過去の自分を許す、ということは大切な事だとある人から教えてもらったのですが、どうしても出来ないんです。嫌いで嫌いで罪悪感に苛まれます。
「どうして私はあの時あんなことをしたんだろう」と、もう何年も前のことなのにズルズルと引きずって割り切れずにいます。
今は前よりも周りを見れるようになって少し大人にはなれたかな、と自分のことを客観的に見ることができ、現在の自分はそれほど嫌いではないのですが
過去の自分の行いがどうしても許せなくてつらいです。
過去の後悔を断ち切るにはどうしたらいいですか？
教えていただけると嬉しいです。拙い文章ですみません。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
人生に失敗は付きもの。でも、それはあなたの成長のための種。
はじめまして。亀山純史と申します。
もし仮に、何回も人生をやり直せたとしても、私たちは、思い出したくない過去の出来事を作ってしまうことでしょう。仕事ならば、間違いを少しずつ直していって、そのうち失敗のない仕事をすることが出来るでしょう。しかし、人生はそうはいかないのです。人生とはそんなに単調なものではないのです。
さて、今日のあなたは、昨日のあなたの上に生きているのです。そうすれば、あなたの人生は、過去のあなたの上に作られているのです。今、あなたが過去のことを後悔することは、それだけあなたが成長した証でしょう。だから、思い出したくない過去の出来事も、あなたの大切な成長には必要だった出来事、と捉えてみてはどうでしょうか。
「人生に失敗は付きもの。でも、それはあなたの成長のための種。」
人生に無駄なことはないと、私は信じています。楽しいことはもちろん、辛いこと、悲しいこと、人生で起こるすべてのことが、私の成長に繋がっていると思っています。
以上が私からの回答です。少しでも、まりもさんのお役に立てれば幸いです。
あわてずに
拝読させて頂きました。
今無理やりに許し気持ちを切り替えて受け入れることをしなくても良いのではないでしょうか？
あなたは今も成長し続けていらっしゃいます、そしてあなたが犯した過去の罪から時間を経ていくと例えば五年後十年後にはもっとゆっくりと或はより客観的に見つめ直すことができるようになるでしょう。
あわてる必要はありません。
その時その時時間が流れていき様々な経験を重ねていく中で見つめ直していきいずれ許すことができる時が参りますからね。
これからの日々あなたが過去のあやまちを心から反省なさり懺悔していかれて素直なお気持ちで受け入れていかれ、心身ともに正しく健やかに成長なさっていかれますようにと心からお祈り申し上げます。
そしてあなたを心から応援させて頂きます。
質問者からのお礼
お忙しい中、回答ありがとうございました。
読んでいくうちに心がスッと軽くなりました。
今までの失敗も自分を成長させるもの、という言葉がとても心に残りました。
過去のあやまちを心から反省し、同じことを繰り返さないように日々を過ごしていきたいと感じています。
回答していただき本当にありがとうございました。感謝しています。
