何をしていいのか分からなくなってしまいました。

回答 1

有り難し 6

朝起きて、これから何をするのか分からなくなってしまいました。自分で考えて行動することが、出来ないです。頭が変になってなってしまったのでしょうか？この一年間することがないと寝て過ごしていました。どうしましょうか？これから、何をしていいのか思いつきません。

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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やってみよう

朝起きたら坐禅、読経、食事を作る、掃除洗濯、運動、また食事、掃除、趣味の時間、食事、風呂、寝る
こんなプランはどうでしょう。お勤めに出るのもいいですし、やることなくてもやってみると身体は動きます。トイレ掃除一つでもこだわりだすと奥が深いですよ。

有り難し

禅宗　曹洞宗　僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。悩みを吐き出す...

邦元様　　習慣になるように、心掛けてみます。ありがとうございました。寝てばかりで運動していないので、少し動くと疲れてしまいました。