人が怖くて仕事に行けない
回答 3
有り難し 32とても情けないのですが、人と接することがとても怖くて
仕事に行くことができません。
言い訳になってしまうのですが、やはり過去にいじめに合った経験が
忘れられず、人と会うことで過去と同じようにいじめに合うのではないかと
考えてしまい、とても不安になってしまいます。
今日も会社に連絡してお休みしてしまいました。
これ以上休んでしまうと、生活が苦しくなります。
一体、どうしたらいじめられるという考え方を変えて
仕事に行くことができるでしょうか。
本当に恥ずかしい話で、とても情けない話だとは思いますが
どうぞ宜しくお願いいたします。
お坊さんからの回答 3件
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訓練しかない
変わりたければ苦しむしかありません。
レジで軽く挨拶する、やがて短な会話ができるようになる。
小さな壁を越え勝ち癖をつける。
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どのような場所にもイジメは存在します。
イジメのない世界はどこにもありません。
だったらじっと堪えるか、跳ね返すだけのスキルアップを試みるか。
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イジメは楽しいものです。相手がぶざまに見えて面白いものです。イジメ甲斐があります。
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ところが相手がイジメに屈しない、弱気にならないと、もうつまらない。泣きっ面が見られないからです。
ガッコや会社を休めば奴らを喜ばせるだけ。ますますつけ上がる。
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一人孤独に闘い続ける。これが地獄から抜け出す最上最短の方法です。
敵に背を向けるな。
実際はどうなんでしょうか。
いま、いじめがあるのでしょうか。あるならば行きたくないのに、無理していくことはないでしょう。
しかし、頭の中だけの問題であれば、いじめられる「かも」というだけなので、その「かも」にかもられてはいけません。
そうなってから考えればいいのです。仕事の人は過去のあなたを知りません。堂々としていて大丈夫です。^_^
自転車に乗れますか？
自転車に乗れないときは、自転車がコマなしで倒れないことが信じられずに怖かったですよね。
しかし、乗れてしまうと、大丈夫だとわかってくる。
あなたは、まだ自転車に乗れるようになる前に、派手に転んで恐怖が倍増してしまったようです。
しかし、自転車のように、乗れるはずです。
質問者からのお礼
＞四次元 法華塔様
ご回答いただきありがとうございました。
過去、接客業でレジをやっていたことがありました。
しかし、どんどん人と接することが苦痛でたまらない自分がいました。
特に職場では、いつも人の顔色ばかりうかがっていました。
実際に、ひどい扱いを受けている人を見たり悪口や文句を
言われている人達を見て「いつか自分も同じような扱い方をされたら
どうしよう」と不安でたまりませんでした。
跳ね返すスキルアップ、自分なりに見つけてみたいと思います。
＞邦元様
ご回答いただきありがとうございました。
実際に、いじめられていることはありません。
邦元様のおっしゃる通り、私は頭の中だけで考えてしまっています。
多少なりとも、職場の人達から嫌味を言われたりしたことはありましたが
「いじめ」というものは無かったかと思います。
考えないようにしたいものなのですが、なかなか過去にいじめられた
経験が拭えず、また同じような状況になったらどうしようと
臆病になってしまい、その場から逃げたくなってしまいます。
＞願誉浄史様
ご回答いただきありがとうございました。
自転車は乗れます。
過去に、自転車の練習で転んでけがをしたことがあります。
また、1日では乗れずに3日ぐらい練習して乗れるようになった記憶があります。
人と接することが怖いのですが、それも自転車を乗れるように
練習を重ねていくしかないんですよね。
