子どもに手をあげてしまいます。
回答 2
有り難し 31１歳5ヶ月になる娘がいます。
旦那は娘が１歳になる前に不倫し県外に突然引っ越してしまいました。
それに関して今月、初めての調停をする予定です。
精神的に疲れていたし生活もできないので半年ほど実家に帰ってました。
家族にはたくさん助けられましたし感謝しています。
しかし、私自身がイライラしているのも事実ですが、ヤンチャになって色々なことをしたい娘に対して手をあげてしまいます。
おでこを軽くぺしっとしますが、本当は思いっきり叩きたい衝動にかられます。
まだまだ小さい娘、、
手をあげたあと泣きたくなるほど自己嫌悪に陥ります。
だんだん実家にいても母と対立することもあり、毎日のようにくる甥っ子に疲れることもあります。もともと旦那と住んでいた家に帰る予定です。
でも、この選択肢でよかったのでしょうか？
私はどうしたらいいでしょうか、、
お坊さんからの回答 2件
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多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
少し落ち着いたら、あなただけの時間を持つように。充電してね。
そぅ。。。1歳半か〜いろんなことに興味が出てきて、自我も出てくる時期。普通の成長だと思うわ。ただ、行動が読めなくて、ヤンチャに映るかもしれないけれど。行動には、ちゃんと理由があるんですよ◎
ケガに繋がることは、ダメ！とその場で言って、危険を教えなきゃならないけれど。その他のことは、自分が気付くまで、好きにさせてあげることも必要なんだよ〜。
とはいえ、こちらに余裕がないと、子どもの行動は、何でもイライラしちゃうよね。今、あなたの気持ちは、不安なのよね。無理ないわ。
少し落ち着いたら、あなただけの時間を持つようにして、充電してね。感情的になってしまうときは、離れたほうがいいからね。
お母さんとも、衝突するのは、何か いろいろ言われるからじゃない？
放っといてほしいときも、あるよね。心配が、お節介に聞こえたりするときもあるからね。
だから、この先を考えたときに、いずれ保育園に入園させたり、あなたも働いて 社会と繋がることも、考えてみてね。
少しずつ、少しずつ、前に進もう。
あなたのペースでいい。
誰も急かしたりしないからね。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
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イライラの原因は？独りだと余計イライラしない？
イライラの原因は、ほとんどが「大人の都合」かもしれません。
まずは、自分がイライラしたときに、
「このイライラは自分の都合ではないか？」
「私は早く○○したいと思っているが、客観的に見れば、子供に怒ってまで急ぐ必要はないのではないか？」
と、冷静に考える癖をつけましょう。
そして、子供に罰を与える場合も冷静に。
小さい子供には、「コラ！」の一言で充分な罰になると思います。
それでも子供がぐずったりしているときは、最終兵器、「ママの投げキッス攻撃」を与えましょう。
やり方は、
「そんなに言うこと聞かない悪い子には、こうよ！」と言ってから、
投げキッス「チュッ」として、投げキッスに見立てたママの指先を、「ふんわ、ふんわ、ふんわ」と言いながら蝶々のようにゆっくり子供の顔に近付けていくのです。
そして、子供の顔に到達したら大げさに「ぶちゅっ！」とか「ボカーン」とか効果音つきてキスを爆発させるのです。
緊張と緩和を演出するのです。
実家を出るのは別にいいですが、独りでかかえこんでイライラする場合は良くないでしょう。
困ったときは、役所の保健師さんか児童相談所に電話してください。
「最悪の事態」を避けるために、誰かとつながっていることが大事です。
