hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

人並みに生きられません。欲を抑えられません。

回答数回答 4
有り難し有り難し 12

こんばんは。
ネットでこちらのサイトを拝見し、失礼ながら質問させて頂きたいと思い書き込みました。

どうか、生きていく術を教えて頂けないでしょうか。
ボクは、とにかく自分を抑えられない人間です。

幼少期から子供のような父親と母親に育てられ、その上無知で臆病な人間だったため人との関わりも少なく、幼さと未熟さを多く抱えたまま、この歳まで生きてきました。
そのくせボクは、そんな自分を受け入れる事すら嫌悪を感じています。

未熟なボクに対する世の中の反応すら、受け入れられません。
「なぜボクが、子供の頃からこんな思いをしなければならないのか。」
そんな思いが、捨て切れないのです。
そのため、努力というものに対しても、嫌悪してしまいます。
例えるなら、さんざん適当にあしらわれた挙げ句、「さぁ努力しろ」と投げ出されているような気分なのです。

それではいけないと思ったこともあります。
比較的厳しい職場に、身を置いたこともあります。
それでも、堕落してしまうのです。
「使えない人間」という立場に、逃げてしまうのです。
そして、その立場が嫌なのです。
しかし、そこから立ち上がる根性も、それを耐える強さもないのです。

あらゆる方法で、逃げてしまいます。
何度も立ち上がろうとしましたが、同じ結果です。
もう、カウンセリングに通う意味も感じず、また通うお金もありません。
今は、一人暮らしです。経済的に、自分を追い込みました。
しかし、逃げてしまいました。今は無職です。

理解が、本能に追いつきません。
理性が、役割を成しません。
それよりも、自分が「使えない人間」として扱われ、叱られ、努力しなければならない状況が、嫌でたまらないのです。

幼い頃は、人を大切にと思ったこともありました。比較的、祖母も好きな人間でした。
しかし社会人になって、気づきました。
こんな思いをしているのに、何故人を愛する必要があるのか。
なぜ、ボクばかり、こんな我慢や努力を、こんなに苦しいと感じなければならないのか。

そこから、私の薄情な人生は始まりました。
今は簡単に人も裏切るし、そもそも人を好きという思いに一貫性がありません。
余裕が、ないのです。

こんな私が、生きる術はあるでしょうか。
死なない理由も、もはや恐怖と兄弟だけです。
それが、今は比較的どうでもいいのです。

2018年8月31日 4:26

この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

答えは自分の中にある

質問拝見しました。

あなたは自分の生き方を質問されました。
そして、お気づきかわかりませんが、質問の中にその「答え」になりうる言葉も並べられていますね。

今は自分の行く末が心配でしょう。しかし、あなたは自分で自分の事をよくわかっておられますね。
色々、自分の思い通りにならないことがありますが、その中の1つだけを取り出して、解決していきましょう。

自分の欠点全部を同時に解決できる人間なんていません。みんなあなたと同じ悩みを抱えているんですよ。(表には出しませんが…)

2018年8月31日 7:53
{{count}}
有り難し
おきもち

素直になりましょう

読まさせていただきました。

否定的な言葉ばかり並んでいますが、自分を好きになり、人も好きになることが一番の
回復への近道ではありませんか?

否定的な言葉ばかり使っていると、ますますがんじがらめになりますよ。慈悲(じひ)の心を
大事にしてください。

2018年8月31日 7:19
{{count}}
有り難し
おきもち

浄土宗僧侶ですが、時宗の一遍上人と同じころ活躍した一向上人の流れです。宗門...

最近NHKで夜中23時50分にみんなで筋肉体操という番組をしています。その番組の終わりに、筋肉は裏切らない、という言葉が出てきます。私は筋肉体操をしながら、なるほどなぁと思いました。
努力するから筋肉ができる。
筋肉は裏切らない、とは、努力したら必ず結果が出る、ということなのですね。
あなたは努力しないといけない状況が苦手のようです。私も苦手ですが。
ここは一度、体を鍛えてみませんか?
時間はあるのでしょうから、毎日、腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット、ジョギングと、体を鍛えましょう。
そうすれば努力する能力も少しずつ高まると思いますし、次に働く時も体力的に余裕ができると思いますよ。
親や職場からは逃げることができても、自分からは逃げることができないのですから、自分としっかり向き合いましょう。鏡に映る自分に言いましょう。体がたるんでるぞ!と。

追記
毎朝10キロですか!それはお見それしました。
あなたは本来努力できる人なのですよ。
ただ周りの期待に応えられないのではないかという不安が、逃げるという選択をしてしまうのかもしれません。
確かに心の奥底というものはなかなか変えることができないのかもしれないです。
それでも仏教的にも心と体は一つです。
ですから、今一度筋肉を取り戻していきましょう。鍛えたら必ず筋肉が付きますね。
それと同じで、仕事も期待に応えられなくても続けていたら、いつの間にか期待に応えられるようになっている、そんなものだと思いますよ。

2018年8月31日 11:32
{{count}}
有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...

仏教の実践

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

なかなか欲というものは簡単には抑えられないものであります。

そのため、欲を抑えるための手段を講じる必要があります。

仏教では、欲・煩悩の問題についてよく理解すること、戒律(ルール)を守ること、欲を抑えられるように修行に取り組むことなどがございます。

また、より善くに生きていくためにも仏教は役立つものにもなります。

ですので、まずは在家の仏教信徒としてから正式に仏教の実践を始められるのもお勧めとなります。

是非、ご検討下さいませ。

川口英俊 合掌

2018年8月31日 14:05
{{count}}
有り難し
おきもち

川口 英俊
「僧侶は、悩む人に正しいくすりを調剤できる薬剤師であれ」 http:...

質問者からのお礼

お忙しい中での回答、本当にありがとうございます。

香泉玄祐様。
正直、自信がありません。
一つずつ解決していこうにも、その一つすら持続困難で、同時に、世の中は「私のペース」というものを許してくれるほど、金銭的にも時間的にも、許容がないように思えるのです。
ですが、香泉玄祐様から頂いた「一つだけを取り出して解決していく」という言葉を、もう少し意識して精進に努めたいと思います。
ありがとうございます。

鈍阿様。

ごめんなさい。
途中で送信してしまいました。

鈍阿様。
自分を好きになる方法や手段を、見失っている毎日です。
他人に批判され、自分でも良くないと思いつつ、改善出来ない。
自分を好きになれる要因が、見つからないのです。
でも、確かに否定的な言葉は、よくないものだとは感じています。
もう少し、否定を無くして肯定で生きれるように考えていきたいと思います。
ご回答、ありがとうございました。

三宅 聖章様。
お忙しい中でのご回答、本当にありがとうございます。
私は、実は身体が資本みたいな職場についてた時もあり、早朝に10キロくらい走って、それなりに筋トレをしていた時期もありました。
その時は、多少今よりマトモだったかも知れません。特に寮のような所で集団生活していたので、行きたくなくても仕事に行かなければならない状態でした。
そんな経験をしてもなお、本質の部分が変わらない。変えられない。
こんな自分を、これからも危うく維持して筋トレしても、またすぐに崩れてしまう気がしてならないのです。

正直不安ではありますが、出来る限り筋トレ等で身体を鍛えることを念頭に、自分と向き合ってみたいと思います。
ありがとうございます。

色々な事情が重なり、お礼が大変遅くなりました。せっかくの御回答を頂いている中、大変申し訳ないです。

三宅 聖章様。
再びの回答、本当に、ありがとうございます。
お礼が遅くなりまして、ごめんなさい。
10キロのランニングについては、嫌々やらされていたものでした。
毎日が嫌で、走った後の達成感より、やりたくない気持ちが常に心を支配していましたから、努力出来る人間では無いかもしれません。
ですから、仕事にしろ、続けたところで期待に応えられる人間になるはずがない、という気持ちも、少なからず感じてしまいます。
ですが、やはり、続けるしか無いのですよね。
正直、使えない人間としての人生を、「いつか」を信じて続けるのが苦しいのですが、なんとか続けることについて考えていきたいと思います。
貴重なお話、ありがとうございました。

川口 英俊様。
回答、ありがとうございます。
お礼が遅くなり、申し訳ないです。
もし修行というものに参加出来たら、と思うこともありましたが、多額の費用が必要でしたり、立地的に通うのが難しかったりして、諦めている部分があります。
とはいえ、あまり情報を知りませんので、その仏教信徒というものについての情報を、もう少し調べてみたいと思います。
貴重なお話、ありがとうございます。

「自分の存在価値・生きる価値とは」問答一覧

自分の価値を見直してみました

いつもおせはになっております。最近は自分の生きる意味やら存在価値を改めて考え自分と言う者を見直してみました。 僕の現状は20代半ばで手取り13万程度しかもらえていない(正社員で) 自分の夢の仕事をしたかったが親に反対され、それどころかその職について色々批判され諦めるのと同時に怖気づいてしまい。今は好きでもない面白さをなにも見いだせない仕事をしています。 それでも彼女や友達、嫁さんや自分の子供がいれば頑張れると聞いたこともありますが、顔は不細工でお金もないので彼女なんてできやしない。出会い系アプリも使ってましたがやっぱり出会えずのままです。 家で友達と通話しながらゲームをするにも親にうるさいと怒鳴られる始末。 妹がいるのですが妹は自分の部屋に聞こえてくる位うるさくしてるのにお咎めなし。親にそのことを相談したが勉強をしているから仕方ないと言われ、はぐらかされる。 家ですら満足にやりたいことができない始末。 一人暮らしするには収入が無さすぎる(副業は会社で禁止) 20代半ばにもなって自分が情けなくて辛いです。 会社ではいつもこんな自分はいらない、価値が無いとか考えてしまいます。 頑張って自分に価値を見出そうとしても、価値がないから友達も彼女もいない。 せいぜい国に税金を納め偉い人達が楽に暮らせるために自分は働いているんだくらいしか思いつきません。 仕事に打ち込めばいいと聞いたことありますが、好きでもないし。給料も低いしやったところで将来に希望が持てるようになるわけじゃないと思い真剣に取り組めません。 本当にごめんなさい。自分の中では真剣な悩みなんですけどきっと他人がこれを聞けばとてもイライラするんだろうなとも思っています。 ワガママで甘えているんだなと少しではありますが実感もしています。 けど、怒られても何をしても変われないんです。 いつもいつも一人になると死にたい死にたい。痛みも苦しみも感じずに楽に死にたいって最近は独り言をしてしまうのです。 本当にごめんなさい。将来は誰にもわからないのは知ってます。 けど今の状況から良くなるなんて到底思えないし、なる訳が無いんです。 そもそも良くなる人なら今頃なってるはずなんです。 もう死にたいです。死にたいとか暗い事を思いたくないです 何回も悩みを送ってごめんなさい。これはもう治らない物なのでしょうか。病気でしょうか

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

人として生きることと友達を作る

ことが今の私の中でかけてしまっていたので、義父や実の母は、うんざりと悲しみ、あきれ、殺してやりたいと思う気持ちにさせてしまいどうすればいいのかというと何にも考えず生きたのが原因だったのだと思います…… 私なんかいなくなればいいとか私がいなければも間違ってました。 義父に渇を何回入れられたか、母は、渇をするなかでそこまでネチネチ言い過ぎだと言っても、私は何も思わなかったのです。昨日そんなことがおきました。この3週間と3連休全部私のせいで無駄になったといっておりました。お坊様は、どう思われますか? 具体的に私が会社でトラブルや問題を起こしたことでお金をばくだいに払わなくてはならなくなり家が赤字の状態。 人の気持ちを裏切って、自分のことしか考えてない。 自分のことしか考えてないところが変わらずまた、ネチネチ言われてしまい、私はホントに19年間無意味だったことにホント後悔するべきでしょうか のたれ死ねば良かったでしょうか 男も捕まえれない、友達も少ない この共通点は、自分のことしか考えていない、人の気持ちを分かろうとしない、生返事をしていた、自分勝手なところがあるからだとそんなようなことを言われました。人に言われたことを聞いて覚えて忘れないようにすればよかったのですね……。

有り難し有り難し 36
回答数回答 1

自分の生存価値

始めまして宜しくお願い致します 私は20代で三姉妹のシングルマザーです。 まだ20年弱しか生きてませんがここまで本を出せるんではないかと思う程壮絶だと思っております 五人家族の長女として生まれました 一個下に弟がおり7つ下にも弟がいます 物心つくころから実母に嫌がらせをされながら生活しておりました 家族行事や旅行時には私だけ祖父母の実家へ置いて行かれ思春期時には洗濯物を洗ってもらえず外の水道で真冬だろうが洗っていたりご飯ではラーメンどんぶりにてんこ盛りによそわれ時間制で食べ終わらないと木刀で叩かれるというシステムでした 父の仕事は不規則で居ないときにされておりました ベルトのバックルで叩かれ頭を縫い顔を蹴られ目の横を縫い包丁で刺され太ももには未だに傷跡が残っております 祖父母と友達だけが私の心の拠り所でした なので家を出るのも早く高校の時に家を出て生活をして月日が経ち妊娠結婚出産離婚と立て続けでありその頃には母とはある程度和解しておりましたがやはり横暴なところは変わってなく昼間は保育園に預けており夜間は実家に預けて働いておりましたがお金を渡して働いておりました。住居は別でした ちなみに父は一連のことは関与してません 2016年末に母は他で男をつくり失踪 しかし一ヶ月で見つかり戻ってきました そして2017年末に一つ下の弟が自宅で首吊り自殺 遺言も全てあり計画的犯行でした 「なんの為に生きているかわからない、夢も希望もない」と記載されてました。 借金が原因のようでした。それも母親に頼まれての借金で母親が返済しなかったようです。 弟が亡くなってから全ての歯車がずれたように親は今年の6月に離婚 7つ離れた弟は父親に罵倒される日々 母親は他の男のところへいきました。 産んでくれ育ててくれた事に感謝はしていてもやはり両親には憎しみしかないです。三人の子供がいても尚未だに自分の存在価値や意味がわかりません。私も死にたいって思う時沢山あります。前世とかはよくわかりませんがやはり前世で何かしら問題を起こすと現世でこのようになるのでしょうか??? 1000文字では書ききれないです。。。 金銭的余裕も無いので相談も他にもできない状態です。。

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

関連する問答

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

相談カテゴリ
-四苦八苦 SickHack!▼ 全カテゴリを見る