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生きていく自信がありません。

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有り難し有り難し 27

今うつ病で休職しています。
幼稚園のころ、お店で消ゴムを万引きしたことがあります。もちろんそれきりです。
鬱になって突然思いだし、自分を責めるばかりです。ひとに打ち明けたら楽になるかと、夫と両親にうちあけました。
ひとに言わないと、という、脅迫観念で気が狂いそうです。
鬱ということもあるかとは思いますが、もう死にたいです。子供たちもこんな母親、万引き
した母親なんて、しかも鬱病の母親なんて、見たくないでしょう。死にたいです。わたしは、卑怯です。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

追記)大丈夫、あるがまま、お互いさま

過去の罪は誰にでもあります。
子供の頃のことだし、気にすることはありません。
有名な俳優とかでも、昔は暴走族だったとかヤンキーだったとかいう人はけっこういます。

大丈夫、あるがまま、お互いさま。

大丈夫、きっと仏様は、あなたの罪を許してくださいます。
あるがまま、のあなたで良いのです。まずは、あるがままの宇宙をまるごと受け入れましょう。苦しみも悲しみも。
お互いさま、の世の中です。皆、過去の罪や、現在の煩悩を背負っていて、失敗ばかりします。だから、お互いにお互いを慈しんで、他人にも自分自身にも怒らないようにしましょう。

「大丈夫、あるがまま、お互いさま」という言葉を念じると、心が楽になる場合があります。
やってみましょう。

追記
未熟な私のようなお坊さんの回答を、読んでいただいてありがとうございます。
もちろん、あなたは、生きていいのです。
私個人的にも、あなたに生きていて欲しいです。
殺意は怒りの煩悩。自分自身への殺意も煩悩です。
私は、「寿命」とは、その生き物を生かそうとする様々な縁の総称だと考えたりします。
地球は、宇宙は、まだあなたを生かそうとしてくれています。酸素や水や光をあなたのために与えてくれています。
周囲の人々や日本の社会も、あなたが生きるために必要な物や手助けや制度を用意してくれています。
あなた自身の肉体、細胞には、まだまだ生きる力があります。
それらの縁(寿命)が尽きないかぎり、あなたは、生きていて良いのです。

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がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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讃嘆であり懺悔であるお念仏を。

こんにちは。亀山純史と申します。

今こうやってお坊さん方にお話ししてくれて、かなり楽になったのではありませんか。人には言いたくない過去の出来事は、少なからず誰にでもあるものでしょう。ただ多くの人は、それを普段の生活で意識することが少ないだけのことです。そして、実は私たちは、自分が意識している以上に、罪を犯しているのであり、それに気づかずに私たちは日々の生活を送っているのです。
真宗大谷派の金子大栄師の言葉に、「お念仏は讃嘆(さんだん)であり、懺悔(さんげ)である」という言葉があります。お念仏とは「南無阿弥陀仏」と唱えること。そして、このお念仏を通して、自分ははるか昔から罪を作ってきた者であることが明らかになっていくのです。また、そのような私を救ってくださる仏さまの徳をほめたたえるのも、この「南無阿弥陀仏」というお念仏なのです。

以上が私からの回答です。生きていく自信のないあなたのことも、仏さまは温かく見守ってくださっています。

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おきもち

hasunohaを訪れてくれた皆さん、こんにちは。私は浄土真宗本願寺派の僧...
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質問者からのお礼

ありがとうございました。
まだ、言わなきゃという自責の念が消えませんが、これは、今の状態からかもしれません。
何もいわなくていいですよね?生きていていいですよね?

ありがとうございました。
なぜあんなことしたんだろう。と後悔でいっぱいです。
でも、少し許された気がします。

ありがとうございます。
自分に襲ってくる脅迫観念が、こわくて、人に話すということがなぜ、解決になると思うのか。
それを聞いたひとが、自分をどう思うのか、そんなことばかり考えて、休息になりません。が、いきることには、少し前に向けたかも。
すみません。ありがとうございました。

「自分に自信がない」問答一覧

私の悪行について

新高校1年生です。私はたくさんの人を傷つけてきました。小学生の頃、友達に嫌なことを度々言いました。 その子は親御さんの事情で引越して、その後に小学校の運動会であって、眼鏡の模様可愛いねという会話をした記憶があります。 もう1人私は掃除をちゃんとしない子に暴言を吐きました。他にも工作のぽんぽんや小さい消しゴムを人からとりました。 中学にあがって反省したのに私はまた過ちを犯しました。友達に嫌われたくなくて友人、先生、他人にまで悪口を言いました。本当に酷かったと思います。聞こえていたかは分からないけど本当に酷いことをしました。謝れる人には謝ったけれども私は嫌われたくないというエゴのために知らぬ人まで傷つけました。最低です。私が覚えてるより多くの人を傷つけていると思います。 そして、また新たな罪を見つけました。YouTubeのスカッと系の投稿に棒読みというコメントがついていて、5年前の私はそれに「たしかに」というコメントをしていました。それは結構前にしたコメントですが今更ながら削除させていただきました。投稿主さんはその後も動画を上げていましたが5年前に止まっていて、先程私は意味は無いかもしれないし、ひとりよがりですが、絵が見やすくて分かりやすかったという旨のコメントをしました。良かったのかは分かりませんし、投稿主さんがみているかは分かりません。 そして他に嫌なコメントをしてたらどうしよう、嫌なコメントにいいねしてたらどうしようと考えるようになりました。私が覚えてないだけで他の方も傷つけたんじゃないかと不安になります。誹謗中傷にあたるような容姿や振る舞い方について何か言っていないか本当に不安でたまりません。自業自得ですね。 死んだ方がいいと思うけど、両親を悲しませたくなく死ぬことはまだできません。謝れる人には謝りましたが、傷は消えません。私が傷つけた多くの人たちがまだ苦しんでいるかもしれない、私は人を殺してしまったのではないかと考えます。身勝手ですが私にはその人たちがどうか幸せに生きているように願うしかありません。私の罪は消えません。私はのうのうと生きていていい人間じゃないと解っています。ですが、私が今止まってしまったら、さらに多くの人に迷惑をかけることになります。どうしたらいいのでしょうか。おこがましいですが、私を導いてくださると嬉しいです。長文で申し訳ありませんでした。

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