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食べる事が止まらない

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申し訳ありません。長文になりますがよろしくお願いします。
私は東日本大震災にて実家を流されました。家族が無事だった事が何よりの救いでした。
父の生家は山の方にあり、そこに一人暮らしだった祖母を町中に家を建て引き取ったので使っていない父の生家に私の家族と従兄弟家族などが集まり15人で避難しましたが、誰も住んでいない為、物置として使っていたので古い布団や古い服などあれど食べ物はなく、近くの炊き出しに行くしかありませんでした。
炊き出しを行っていた場所は、集会所で近所の人たちが支援物資を使って提供していたのですが、その炊き出しの手伝いを申し出ても断られ、何故と疑問に思いましたが、近所の人たちが支援物資のほとんどを自分の家に運び、朝晩の炊き出しで出されるのは子供の茶碗に半分くらいしかないご飯と味噌汁と沢庵が一切れだったりのわずかなおかず。昼は小さめのパンが一人一つわたされます。
その横で近所の人たちは大人の大きめな茶碗にご飯と味噌汁と沢庵や漬物。明らかな差があり、不平不満を言う人へは「文句があるなら、もう来るな。」といい、その後はその人と家族分の量を減らすのを見ているので我慢するしかなく、従兄弟も小さな子供がいたので自分の家族に食べさせるのに必死。私は自分の分の米とおかず、パンを祖母と父と兄に朝昼晩に分けて食べさせて自分は味噌汁だけで我慢しました。
家のなかにいても寒いので庭で焚き火をして暖をとるのですが、薪を拾いに山に登り縄で縛り背負って運びの繰り返し。
夜はガソリンを抜かれるので車の見張りや、不審者や変な人が来るので門の前で交代で夜通しの番をしたり…など時代錯誤なことばかり。
私はそれまで、あまり食事に興味がなくオシャレや趣味に時間やお金を使っていました。しかし震災にあい、寒さと不安、特に自分と家族の空腹が本当に辛くて悲しくて。そうしてるうちに一週間はあっという間にすぎ、私の居場所を聞きつけた友達が着替えなどの生活必需品や食料をもって来てくれました。
その友達に連れられて、職場のあった隣町へと行き、被害のなかった場所で食べたアツアツのラーメンと餃子の味に感動しました。
それから徐々に環境は良くなりましたが食べる事がやめられなくなりました。食べていないと不安で、私は30キロも太ってしまいました。
毎日胃薬を飲みながら食べてしまいます。
どうすれば不安はなくなりますか?


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

感謝

拝読させて頂きました。そうですよね、あのような大変な状況になればあなたが思うような感じにはなってしまい、食べることが優先してしまいますよね。
おそらく人類は今まで無数の大災害にあいながらなんとか食べ物を確保して生き延びてきたのかと思います。ですから飢餓状態を乗り切る為には食べて蓄えておくことが重要だったのです。そのようなことは私達の遺伝子に組み込まれているかと思います。
ですから食べてしまうことが悪いわけではありませんからね。
私も東日本大震災の災害ボランティアで東北地方のあちこちに行ってお手伝いした時にはなかなか食べものがなくて炊き出しに参加した時のおにぎりや味噌汁が美味しかったことを思い出します。

災害はいつやってくるかはわからないですからね。とはいえ私達は共に生きていますからやはり自分の頂く範囲にて頂くこと、皆さんで分かち合いながら有り難く頂く気持ちが大切かと思います。

どうぞゆっくりと見つめなおしてみて下さいね。
あなたがこれから召し上がるものへの感謝や人と分かち合いながら皆さんと一緒に仲良く幸せに生きていかれますようにと切に願っております。

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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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 なるほど。お見舞いを申し上げます。つらい思いをされましたね。その後に食べた温かいラーメンと餃子の味は格別だった事でしょう。

 震災があってから7年ほどですが、その間に体重が30キロも増えるほど食べてしまうのは心配です。お医者さんに相談に行ったことはありますか?専門家でないので断定はできませんが、何らかの心の病気にかかっているかもしれません。また急に体重が増え、内臓にも負担がきているかもしれません。健康診断は受けていますか?

 昔のように、オシャレや趣味に時間やお金を使う日常を過ごせるようになるようお祈りします。

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おきもち

・曹洞宗/静岡県/50代 平成27年鳳林寺住職。平成28年hasunoh...
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食事は「食事のことば」を唱えて頂きましょう。

こんばんは。亀山純史と申します。

あの震災で多くの命が奪われました。残された私たちは、命の尊さを噛みしめながら生きて行きたいものです。その中で、食べないと不安でいられない、という思いであっても、私たちの食事は、他の命の上に成り立っています。そのことをこれらは意識していってはどうでしょうか。私が所属している浄土真宗本願寺派には、「食事のことば」というものがあります。それをご紹介しましょう。

〔食前のことば〕
多くのいのちとみなさまのおかげにより、このごちそうをめぐまれました。
深くご恩を喜び、ありがたくいただきます。

〔食後のことば〕
尊いおめぐみをおいしくいただき、ますます御恩報謝につとめます。
おかげで、ごちそうさまでした。

このような言葉は、どの宗派にもあると思います。これからは、このような食事のことばの意味を考えながら、そして唱えて食していきましょう。私たちの食事は、多くのいのちとみなさまのおかげの上に用意されていることを、常に心に留めておきたいものです。

以上が私からの回答になります。くれぐれもお体にはお気を付けください。

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hasunohaを訪れてくれた皆さん、こんにちは。私は浄土真宗本願寺派の僧...
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質問者からのお礼

コメントありがとうございます。
いただいた言葉を自分なりに考えてみます。

「ダイエット・過食・痩せたい」問答一覧

いじめとペット虐待をしてしまった

胸糞悪いです。ごめんなさい 私は高校生で、三年生になります。 まずは小学生の頃、人をいじめてしまいました。それだけじゃなく、いとこのものや学校のものを盗み最低なことまでしました。そしてハムスターを飼いました ハムスターはとても可愛がりあかちゃんも生まれました。でも私は赤ちゃんを殺してしまいました。赤ちゃんをトイレの下に挟む?などをしてしまいました。死んだ後は何故か泣いてしまいました。私が殺したのにも関わらず自分がキモいです。公園の木の下に埋めました。手も合わせました 小4、小5から落ち着きいじめもしなくなりました、そして私は昔から人と話すのが苦手でした。もちろん、いじめられました因果応報です。当然です。 そして中学生になりペットが欲しいと親に言いました。親は必死にペットを探してくれました。そしてやっとお迎えできたんです、名前は私が決めました でも私はいじめてしまいました。 水をかけたり飲ませなかったりしました。 そして特に理由もなく何度も棒で殴ったり何度も首を掴み投げたりもしましたずっと犬はキャンキャン泣いてました、でも辞めませんでした。殴ってる時はずっと心臓がバクバクしてたにも関わらずやってしまいました。私はクズです。私より弱く無抵抗な犬にそんなことをするなんて最低です生きてる価値なんてないです。 親はこんなことしてたなんて知りません そして犬は別の家に行きました そして亀を迎え入れました 可愛いです。すごく可愛かったのに その時私は余裕がなかったんだと思います 餌をあげると逃げていくのが気に食わなくていじめてしまいました。亀が懐かないなんて当たり前です。わかってます。餌も大量にあげてしまいました。途中で私はまたやってしまったと思い辞めました。今はその亀のことを大切にしてます。 そのいじめや動物を大事にできなかったことが苦しいです。当たり前です 私には生きてる価値なんてありません ずっと苦しいです、寝る時もずっとそのことを考えてしまいます。すごくくるしいです。好きなゲームをしててもそのことばかり考えてしまいます。ペットは二度と飼いません。クズでごめんなさい。 このことをお仏壇で謝りました でもそれは私が楽になりたいだけ 罪からは逃れられません ごめんなさい。しにたいです。 自分勝手でごめんなさい。苦しいです 自分でもどうしたらいいか分からないんです。

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暴食がやめられません

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