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鍛える、耐える、我慢する、だけが修行じゃないんでは…

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有り難し有り難し 34

 いつもお世話になっております。
 診察やカウンセリングに通いつつ、早く起きてアパートを
毎朝清掃して、その足で祈願寺(片道約1時間半)の写経道場へ…
 祈願寺では写経の後、待ち時間で数学や物理の勉強、
その後護摩行でお経を上げて帰宅後は筋トレ…
というルーティーンを送っていたら…

 それはそれは見事に体壊しました。
「鍛えなきゃ!」「強くならなきゃ!」という気持ちだけで
毎日やっていたら、知らぬうちにソッチ側に疲れが溜まっていた
のかえらい事になりました。

 そこで湧いた疑問が、いわゆる「鍛える」「忍耐する」
それだけが修行や訓練とは言えないのでは。という事です。
 自分自身の器物の大きさや、今の状態に気づくのも
大事なんではないか?と。

 私が今まで遭遇してきたトラブルの数々も、
「あれ?おかしいんじゃないか」と野生の勘やいわゆる霊感・
第六感のように感づく前触れや兆候のたぐいはありました。

 それらの勘を、「我慢しなきゃ!」「頑張らなきゃ!」
「この程度で大げさな…!」と思い続けたり、
「まぁ、こういう人もいるんだ。悪い人じゃないかもしれない。
突っぱねたら失礼だ」とあえて目を瞑った結果、
最悪の事態に発展するのがお決まりでした。

 そこんとこ、どうなんでしょうか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

まず、なぜ、修行や訓練をしなきゃならないの?

まず、なぜ、修行や訓練をしなきゃならないのか?ってこと。あなた自身がね。
ルーティーンは、人それぞれだし、決めている人もいれば、自由気ままな人もいるし、それは自分の人生だから、自分で決めればいいこと。

それと、人生の中での学びや気づきは、修行や訓練 以外からでも、得れる。環境や人を通して、また経験を通して、知っていける。

あなたが、今までの体験や 修行、訓練、から得たものを、自分の生きやすいように、身につけていけばいいのだよ(^^)

身体は、大切にね。
無理のないよう、自分ペースで◎

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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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その通りです

 お釈迦さまは苦行を否定しています。
 今までの問答で、あなたは楽しんでお寺さんに通っていると思ってました。違うのでしたら(いろいろイヤな思いもしているようですし、体調が悪くなるほど通っているのでしたら)もう行くのはやめると良いと思います。

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有り難し
おきもち

・曹洞宗/静岡県/50代 平成27年鳳林寺住職。平成28年hasunoh...
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質問者からのお礼

【光禪 先生】
 ご回答ありがとうございます。なんだか非常に誤解されているようなので、
言わせていただきますね。やや乱暴な表現もあるかと存じますがご容赦を。

 むしろお寺は楽しいですよ。職員さんもすごくいい人たちです。
 楽しいからこそ、私たちのお寺を利用して悪巧みする人が許せないんです。

 私が切れてるのは、あくまで「一部の無作法な客」に対してです。
 大事な事なんでもう一度言います。「『一部の無作法な客』に対して」です!
ですがそれに関しては、これ以上お寺の方に迷惑をかけたくないので、警察の生活安全さんで
私自身何ができるか相談して対策をご教授頂いているので、解決済みです。
 実際に警察の方に教わった事をやってみたら、円満かつ穏便に解決しました。

 単に、当時の私に、そういうやばい人から離れる為のスキルがなかった、ただそれだけ。
 他にも行きつけのお寺がありますが、どこでも、そういう人はいます。それ全てに
「もうイヤ!行かないっ!」ってしてたらどこも行けないでしょ。

 まずみんなの第一声が、「若いわね〜珍しいわね〜」ですからね!?
若者が目立つのは、どこのお寺もそうなんですよっ!
 
 ちなみに私がパニクるのってお寺限定じゃないですからね?
 道歩いてても急におばあちゃんとかに見つめられると怖くなります。とっさに
「ぎゃー!不審者っ!」とか叫んで走り出しちゃったりね。

 ダーっと乱暴に打ち込みましたが、まとめると、
 1、お寺は楽しい。楽しい場所だからこそ、如何わしい事をする連中が許せない。
 2、私がパニックになるのは、お寺限定じゃない。道や電車などでも、見つめられたり何か
言われると、大声を出してしまったり、走って逃げてしまったりする。

 著しい誤解を招いてしまったようなので、言わせていただきました。

【中田 三恵 先生】 
 ご回答ありがとうございます。私の場合、その「今までの体験」が全部イかれてて、
その影響で何もかも、敵や悪いものに見えちゃうんですよ。それを落ち着ける為の修行
だったんですが…誤解されちゃいましたかね。
 
 カウンセリングも結構気を使うんですよ。セッションでは修正すべき脆弱な所を探すために
結構ギリギリなところまで聞かれますし。
 カウンセリングも最近になって始めたので、慣れてなかったんだと思います。

 精神安定ホルモンも、タンパク質やらビタミンやらミネラルやらが原料なんですよ。
私の場合人より早く、体の中でそれらが不足しちゃうんです。体質上。

「仏教における修行」問答一覧

在家修行の仕方とは

毎日、在家での修行の仕方や朝のお勤め体験ができるお寺様は知りませんか? 在家で、お寺とzoomで繋ぎながら 朝お掃除したり、お経を読んだり、交流したり…在家修行の生活の仕方を配信してる所など、どなたか存じ上げないでしょうか? よく本には「日常の中で仏教の教えを思い出して、日々の生活を整えるのが在家での修行の仕方」とありますが、本で読んだ内容の受け取り方は人それぞれですし、やはり仏教を学ぶ上では師僧のような、導いてくださる方が歴史上でも必要な気がしております。 (元々、お釈迦様も口伝えでしか仏教の教えは説けないという立場でいた認識しています。 アーナンダ様という熱心なファンの方がお釈迦さまの死後に教えの内容を思い出して書いたのが今の仏教の経典だと記憶しています。) 近くに寺がない都会の生活をしていても 座禅会、法話会、写経会等の体験等をYouTubeやzoom等オンラインでできたら、より仏教徒として生活が整うのになぁと感じます。 実際、仏教業界は少子化により、檀家不足で資金難に苦しんでいる。というお話を聞いた事があります。 事実、血縁関係がないお寺様の檀家になるというのはかなり難しいですし、そのようなお話ができるほど一般参拝客にオープンに話して下さるお寺様に出会ったことはないです。 他にも、仏教のために何かをしたいけど物理的に方法がない方はたくさんいる気がしています。 その為、YouTubeの投げ銭やオンライン講座などでもご奉仕できるような環境があれば…と思います。 こちらとしても、そのようなサービスがもっと普及したら在家修行が捗るのに…と思います。 なぜ、在家修行の方法などの配信や、仏教徒の方の質問に答える場所というのは少ないのでしょうか…? また、どこかでこのような活動を行っている所がありましたらご教示お願いしたいです🙇 何卒よろしくお願い申し上げます。

有り難し有り難し 7
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もう少し非現実的な事に寛容でもいいかな…

 いつもお世話になっております。  私は仏教を学び始めてから、 オカルト、都市伝説=霊感商法! 危険!近寄るな!! という公式が脳内にできました。  しかし、最近、私の尊敬する 科学の先生のお言葉を聴きました。 「オカルトや陰謀論には、有害な ものと無害なものがあるんです。 たとえば、『私は霊が見える』 『超能力がある』などというのは、 それだけなら無害です。  しかし、『ワクチンは製薬企業や 政府が儲けたり、国民をロボットに しようとしているので打つな!』 とか、『震災は人工地震だ!』 などというのは有害です。どういう 事かというと、 『その陰謀論やオカルト話が、 カネの匂いが強い、また、聞いた 人達の身体、生命、健康、財産に 悪影響を与え、混乱させるもの』 なら有害といえます。」 とのことでした。  また、 「『ムー』という本があります。 この本の素晴らしいところは、 ロマンのあるオカルト話を 載せているところです。ロマン オカルトは貴重なものです」 とおっしゃっています。  こちらの先生は、常々、 「陰謀論に気をつけろ!」 と呼びかけており、霊感も、 「就職面接で霊感がある、と アピールすると、精神病者だと 思われて落とされるから、 言わないほうがいいですよ」 ともおっしゃいます。  そんな先生が、 「オカルトや陰謀論にも、一概に 危険なものばかりでなく、ロマン のある面白いものもある」 とおっしゃるくらいなので、 「私も、もう少し寛容になっても いいのかな」 「金銭や出家などを促すもの でなければ、娯楽程度かな」 と思い始めました。  以前の私なら、占い、陰陽道、 都市伝説、おみくじなどと聞けば、 「詐欺!」と怒っていました。  前通っていた訓練所にも占いが 趣味の利用者がいたのですが、私は、 「『弟子入りする』なんて言い出し たらどうする!占いなんてやめ させろ!」 「私は、宗教も占いも興味ない! 詐欺!!」 と怒鳴り散らしていました。  しかし、先生オススメの無料の WEB版ムーを読んでみると、 神社の神主さんが取材に応じ、 「ことしは青龍の年だから、みんな 躍進するでしょう」 などとおっしゃっており、満更でも ないと思いました。  お正月早々、柔軟性が身に付き 学びになったなあと思うのですが、 仏教徒としてはアウトでしょうか?

有り難し有り難し 3
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お坊さんの精進料理について

わたしは最近お坊さんの精進料理に興味を持ち始めました。 現在のわたしはというと、自炊もするようになりましたが とにかく毎日、毎食肉を食べております。 以前、筋トレをしていた時に栄養についても勉強し、その時に人間には体重×1gのたんぱく質が筋肉を維持していく上で必要な最低ラインという事を学び 以来おそらく15年近くに渡り、毎日それを実践してまいりました。 ただ、わたしには悩んでいる病気があり(病気の内容はここでは割愛させていただきます)、たまたまインターネットの記事を読んでいるときに わたしと同じような病気(悩み)を持っている人がいて その人が人に勧められて精進料理を始めたところ なんと副産物的にわたしと同じその悩みも解消してしまったと聞きました。 なので、わたしはこれから徐々に精進料理を試してみようかなと思っています。 ですが、わたしはお肉や脂っこいファストフードも好きだし、甘い洋菓子とかも大好きなので続けられるかという心配と 何を食べたらいいんだろう?という疑問や不安がわいてきています。 あまり手の込んだ料理は出来ないし 今のところわたしに出来そうなのは野菜たっぷりのけんちんうどんや納豆、お味噌汁とかそんな感じになってしまうのですが おいしくて一般家庭でも気軽に毎日精進料理をいただくような方法や、レシピ等ありますでしょうか? また、お坊さん自身が精進料理を食べはじめての変化 最初の頃は辛かった、体重や体質、思考の変化 お肉や魚などへの渇望といったものの体験談を伺ってみたいのですが 可能でしょうか? よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 4
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ