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老害

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有り難し有り難し 9

私は対人恐怖や社交不安による病気の側面もあること念頭に、聞いてください。
普段街中を歩いてるといわゆる、団塊世代の60代過ぎのおっさんの行動が気になります。
手をポケットに突っ込んで、余裕かまして周囲を見渡す感じが見ていてイラつきます。
自分はこんな安っぽい心のこんなやつの様にはなりたくないです。万が一見た目通りじゃない方としてもそれを詮索する我が心の余裕はゼロ。

引き寄せの法則で且つこんな安っぽい老害に虚勢を張ってる自分がいます。時間の無駄、情けないです。
あーこんな奴まともに相手するだけ、意識するだけ損だ!と理屈でわかってても抵抗しないと納得出来ません。つまりわかっていません。
このままだと、自分もこいつらみたいに老害と言われかねません、残りの人生穏やかに、来世も人間として産まれたい。

明らかに理不尽な事、またはされたと想像したら直接相手に物申したい。しかし場合によっては何をされるか分からないこのご時世。
チキンな私は泰然自若になれません。

お坊さんなら、もし身近に不本意な不利益な状況が降りかかってきたら、どう対処してますか?

アドバイス下さい。
アンガーマネジメント意識するも、先頭態勢入ると、何処かプッツンしてしまいます。

2019年6月12日 6:23

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

我慢する力をつけ、さらにスルーする力を身につける

勧善懲悪さん、こんにちは。

相手の態度に腹が立って攻撃してしまいたくなるのですね。
仏教の重要な教えに、六波羅蜜の忍辱行があります。
いろんな苦難を耐える。でも耐えるだけではダメで、苦難とも思わずに気にしないようにする。
さらにはその苦難を楽しむ力を持つ。

その忍辱の心を作るには、まずは肉体の我慢修行からはじめなければなりません。一度水行に行ってみてはどうですか?肉体的な苦痛を我慢できる力ができると精神的な我慢も強くなります。そして生活の中で心の我慢する力も少しずつ身につけていきます。心身ともに急に我慢する力を身につけることは不可能です。特に心は肉体と違い、心で振り返ることができます。すでにあなたは反省見つめなおすことはできるのです。毎日コツコツ、何回も失敗しながらも我慢する心を作るのです。そしてどんどん仏さまの教えを心に学ばせて受け止める心、楽しむ心を作るのです。やはり最低3年は必要ですよ(笑)

私も同じ悩みを持つ者です。一緒に忍辱行を実践しましょう。がんばって!応援します。合掌

2019年6月12日 8:38
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質問者からのお礼

いつも的確なご助言有難うございます。感謝致しますm(_ _)m
水行について調べてみました。過去一度も経験ないし白装束も来たこと有りませんが、高尾山?あたり行ってみます。
お言葉、凄く嬉しかったです。またホッとしました。3年ですか..間違いないですね(笑)
また迷いがあった際には質問させて下さい┏○))

「老い・老後」問答一覧

老化ですか?

社会人もうすぐ10年目になりますが、最近物事に興味がわきません。 私は小さい頃からアニメやゲームが好きで、学生時代は寝食を忘れるほど熱中していました。 また、なんでもない景色や人の発言から空想したり、イラストを描くことも好きでした。 自分が空想の世界に惹かれ、世間知らずなところがあると思っていたので、就職が決まったときは「これからは地に足をつけた社会人になりたい」という気持ちがありました。 今の仕事は感情労働特有のしんどさこそありますが、ブラックな労働環境でもなく人間関係も悪くありません。 楽しいこともあるし、勉強になることもあります。 ただ、社会に出る前に感じていたような好奇心とかワクワク感とか想像力とか、そういう生きてる感覚が最近あまり感じられません。 好きだったゲームやアニメにも惰性的に触れている状態になってしまっています。 仕事や生活といった現実的なことで頭がいっぱいで、空想する元気がありません。 かといって新しい趣味も見付からず、最近は何を食べたいのかもよく分からなくなってきました。 時折無性に寂しさや焦りのようなものを感じます。 これらの気持ちとの付き合い方のようなものがあれば、ご教示いただけますと幸いです。よろしくお願いします。

有り難し有り難し 35
回答数回答 3

還暦を過ぎて思うこと

おはようございます。 度々お世話になり、ありがとうございます。 私の最近の心の中を聞いて頂きたく、よろしくお願います。 退職まであと一年弱、私の役割は凄く大変で常に仕事のことが頭の中にあってホッとできる時間が無いように感じます。自分にそれだけの能力が無いからだと思いますが…でも あと少しなので精一杯努力しようと思ってますが、こういう時に仕事だけに集中できない状況になります。 実家の母の依存ですが、高齢なので仕方がないのは分かってますが。 精神疾患の末の弟の入院、次に母が鬱になり入院、その後の通院、週一の買い物… 全て今の私に取って負担で面倒です。 仕事してないなら別に負担でもないとは思いますが、とにかく仕事で頑張ろう!と思うと、実家の問題が私に来ます。 すぐ下の弟は私に任せっきりで、たまに来るくらいで、好きな事をやっています。 還暦過ぎて、私に残された人生もそんなに長くないし、体力もなくなったし、 そんな時に実家の事まで私任せだし。 仕事は大変で負担だけど、休みの日に朝起きたら空しい気持ちになり、辞めてしまったら空の巣症候群になりそうだし。 人間年を取るってこんな事なのでしょうか? 若返る訳でもないので、こんな感じで年取っていくのが何とも言えない気持ちです。こんな私でも、近々孫ちゃんも生まれる予定だし、息子達は優しくて気を使ってくれます。私はいつも明るく楽しく生きていきたい!と思っていますが… こんな私に何かお言葉をお願いします。

有り難し有り難し 68
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