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断ち切る方法はありますか

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仕事先のAさん(その人は男性です)が最近、私にばかり意識が集中しています。他にもたくさん社員はいます。
私はその人だけではなく他の社員さんともお話をしたいので話しているんですが、Aさんはそれを毎回見ては不機嫌になり後からグチグチと自分はこう思ってたと私にメールで言ってきます。なので私はなるべく誰とも話さないようにしています...。Aさんが不機嫌になることを周りの人は薄々気付いていて、私に気を遣ってか声をかけては来ません。それもそれでなんだか悲しいですが自分的には有難かったです...。
Aさんは決して自分から私に声をかけることはありません。私から声をかけるのをずっと待ってる感じです
それで私が1日話しかけなかったら不機嫌になります。
なぜ、自分からは声を掛けないのかが分かりません不機嫌になるくらいなら自分から話しかけたりすればいいと思ってしまいます...

それに私だけじゃなく他にも社員さんがいるのに何故私にこだわるのか分かりません。
自分からは何もしないのに思い通りにならないと文句ばかりです

物凄く居心地が悪いです...。
正直仕事にも行きたくはないですが、ほかの社員さん達はとても素敵な方々なのでそれだけが救いです...でも監視されているのがわかるのであんまりお話は出来ません...

断ち切る方法はあるのでしょうか
私が口答えと言いますか...、なにか言い返すと逆ギレされたりするのでそれが嫌で何も言えません
返事がないとないでずっとメールしてきます
どうすればいいんでしょうか


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

しっかり伝えましょう。逆ギレされても構わなければいいのですよ

ん〜 どういう関係⁈ ただの仕事仲間でしょ? なんでそこまで、あなたがAさんにコントロールされなきゃならないのかな。
言い返すと逆ギレって。何で?
Aさんにそんな力あるのかな。
何者なのかしら。

周りは人を見るからね。この人、何も言えないなと思ったら、執拗に攻撃したり、追い込んだりするものです。

メールで、こう思っていたと言われても、あ〜そうですか と言っておけばいい。
はっきりと、何ですか?私が誰と話をしようと、関係ないのでは?と。しっかり伝えましょうね。逆ギレされても、構わなければいいのですよ。
(個人メールアドレスを知っているって、どういう関係かしら。放っておけばいいと思うけれど)

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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断ち切るというよりも

性別が書いてないので、それには触れない方がよいかもしれませんが、あなたは女性なのかなぁ。そうすると誰もが考えることは一つなんでしょうが、私にはAさんが妙な人やストーカーみたいには思えません(文面だけですけど)。あなたも心底嫌っているようには書いておられませんし、他の社員さんもそうなのでしょう。私の想像通りなら、そんなに気になさらなくてもよいと思います。少なくともあなたの人生をメチャクチャにする人じゃなさそうだ、という意味でです。

話しはかわりますが、私がとても尊敬している先輩がいました。その人はとても優しい人でした。私も偉そうなことは言えませんが、先輩や私の周囲にすごく皆から嫌がられている女性がいました。とにかく言いたい放題、したい放題だから当然なんですけど……。嫌われているその女性は、優しいその先輩に当然のごとく頼ります。私は「あんなオンナと口きかんでもいいのに」という思いを表情に出してしまったようです。すると、その先輩は、「あの子は俺が話してあげんだら、誰も話す人ないやろ」とおっしゃいました。ここまで書いて、いま、涙が出てきているんですが、私の気持ち、伝わっていますかね?

Aさんは、孤独なのでしょうけど、それをあなたがすべて背負い込る必要はありません。Aさんの犠牲になる必要はないです。だけど、Aさんと周囲の他の社員さんたちとの距離を縮め、みんなと和気あいあいと話しやすくしてあげることはできませんか。これはあなたが一人でやる必要はなくて、上役だとか、信頼できる先輩と協力してもらえる人たちと一緒にならやっていけるようにも思います。これができたらあなたの人生はすごくよいものになっていくと思いますが如何でしょう。

現状では、あなたがパンクするか、Aさんと絶交するかしかないわけですから、上記のようにお考えになっていただけると嬉しいです。

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私はお坊さんといっても、ひと様に何か答えらしいものを提示できるような立派な者ではありません。むしろその逆で、しょっちゅう周りの方々にお尋ねして、教えてもらって生きています。質問について考え、答えようと悩むことで私自身が学び、僧侶として少しでも成長していけたら、と思っています。 youtube法話を始めました。私の名前ですぐ見つけていただきます。
本堂までWi-Fiの電波が届かないので、お内仏(家のお仏壇)のお部屋でお話します。

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