父の死から１０日
回答 1
有り難し 314回目の投稿になります。
父が65歳という若さで10日前に突然死しました。
いきなりのことだったので、亡くなってから一週間は自然と涙が出て、出棺の時には泣き崩れました。
ですが、今は亡くなる前と同じ精神状態に戻ったのかなと思っています。
ですが、それが逆に悲しい気持ちになります。
亡くなった直後の様な悲しみがありません。
いや、悲しいのですが、涙が出ません。
自分がこんなに簡単に父の死を受け入れれる人間なのか？
父に対する思いはそんなものか？
複雑な心境です。
無理に父との思い出を振りかえようとする自分もいます。
これは私がおかしいのでしょうか？
それとも、そんな簡単に死を受け入れる様な薄情な人間なのでしょうか？
稚拙な文章で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あなたの中に起きている反応をそのままに受け入れていきましょう
そんなことはありませんよ。
悲嘆というのは、波がありますし、人それぞれに反応は違うのです。
現実を受け入れたくなくて、心を閉ざし 涙も流さない人もいらっしゃいます。それも心配なのですがね。
また、ご家族の中でも、悲しみの向き合い方は違います。違って当然なのです。
だって、家族でも、亡き人との関係性や 共に生きた期間もそれぞれなのですから。
今、あなたの中に起きている反応をそのままに、受け入れていきましょう。
なぜ？私はおかしい？回復した？
そのように考えるでしょうが、悲嘆は何かのきっかけに、また蘇ります。
悲しく苦しいことですが、お父さまを忘れたくない自分もいるでしょ。
何か思い出に触れれば、また涙する日があってもいい。
前を向ける日があってもいい。
そうしながら、ゆっくり ゆっくり、参りましょう。
お父さまの想いを、また聞かせてくださいね。私も、あなたを想い、お父さまを偲び、手を合わせます。
合掌
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
正直、少しずつ父のいない生活に慣れてきている自分が嫌になってきていました。
自分の父に対する思いはこんなものなのかと。。。
でも、それも自然な気持ちの変化なのだと、また悲観的になった時はその気持ちに逆らわずに生きていけたらと思います。
ありがとうございました。
