回答 1
有り難し 8双極性障害２０年
子なし主婦です。
主人から もう躁のときは、つきはなして、
鬱になると頼ってくる。
このままだと自分が潰れる。
自立して生活してくれ。
と言われました。
離婚ではないけど、今の状態では
一緒に暮らせないと言います。
先生には、薬は今の状態から動かすより、
自分の習慣を変える
朝きちんと起きる。
朝日を浴びる
外に出て散歩などする。
全部正しいことなのですが私にはできず、
ただ布団の中で過ごす日々です。
いまは、主人の実家に世話になっています。
高齢なのもあって、
早く出ていかなければなりません。
お義母さんからもそう言われています。
先生は病院の単身寮に入って
デイケア、ナイトケアに通うように
提案してくださったのですが、
いざ体験をお願いしたものの、
引きこもり状態の寝たきりでは
体験さえ
不安でなりません。
ずっとずっと希死念慮が離れないのを
先生にもいえずにきています。
いえば、入院になるから。
今の私には、勇気が足りないのでしょうか？
どうすれば、勇気をもてるのでしょうか？
ずっと離れない希死念慮を抑える事ができるのでしょうか？
1人になるとより考えが増しそうで怖いです。
まとまりのない文章ですみません。
お坊さんからの回答 1件
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ご質問ありがとうございます。
そうですね、今のままでは改善の見込みがないのでしょう？
そうなると夫と一緒に過ごす機会も増えませんよね。
それは嫌でしょ？
なら試しに先生の提案の通りにしてみてはどうかな？
少なくとも今よりは安定するんじゃないかな？
そうしたら少しは夫も接してくれやすくなるんじゃないかな？
夫に電話して聞いてみたらどうかな？
「今のままじゃいけないから先生の提案通り入院してみようと思うけど時々お見舞いに来てくれますか？」と。
来てくれると言われたら勇気が出ると思います。
お返事ありがとうございました。
お礼が遅くなってすみません。
１回単身アパートで4日ほど体験することになりました。
それでどうなるか。
また考えてみたいと思います。
希死念慮が襲ってきますが、
もうちょっと頑張って見ようと思います。
入院は、お金もかかるのもあります。
（保険にはいれてないんです）
旦那には、もしアパートにはいることになったら休みの日会える？
と聞きました。
毎週じゃないけれど、ＯＫの
返事がもらえました。よかったです。
ありがとうございます。
