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母の自死との向き合い方

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昨年末、母が自死しました。
それ以来、何度も般若心経を読み、母の死を受け入れ納得し、苦しみから少し楽になり始めました。
でも、母の自死を予期もせず防止も出来なかった自分を許すことができません。もっと苦しまなければならないと思い、母と最後に会った日に喧嘩してしまった悔しい思い出を思い出し、悔やんでいます。
苦しみから逃れたい自分と苦しまなければならない自分が同居していて、どうして良いか分かりません。
私は自分を許しても良いのでしょうか?
私は何をすれば、許されるのでしょうか?


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

霊魂はあなたの心の中にあるとおもいます

初めまして、お早う御座います。

生きとしいきるもの全ては、死んだら終わりではないと思います。生前愛したものや人の心の中に入って共に歩んで行くのではないでしょうか?それは、お四国のお遍路さまのように、弘法大師さまと同行二人(どうぎょうににん)と一緒です。人生と言う冒険旅行を共に歩んでくれます。

様々な命と私たちの身体は繋がっています。友人、何代も繋がるご先祖さま、父母の思いや願いが込められています。

私たちは、過去でもなく、明日でもない、この瞬間の今を生きているのです。必ず生きる全てが通る道、死・・それを頭では理解していても、何か解せない事もあると思います。すぐに受け入れられる事でなく、悲しみから抜け出せなくって当然です。

悲しい時には愛する人を思い切り泣いて、命の時間を過ごしてください。

思い切り泣いて愛する人を思い過ごしたら、笑顔になってください。この世とは此岸(しがん)と言います。あの世は彼岸(ひがん)と言って、彼岸にいる方々は此岸に残る家族や友人、愛する人の悲しむ姿を望んではいないのです。笑顔で過ごす事を望んでいます。お母さまは純粋な祈りであなたに何も悪いと思っていないよ!仕合せになって!と見守ってくれています。

それが何よりの供養です。いつか、苦しみが想い出に変わっても心のアルバムに刻んである出来事をたまに開いて思い出したり、ふと・・想い手を合わせれば、彼岸に居るご先祖さまも友人もスッと側に来て、その祈る姿に微笑んでくれます。

残された私たちの出来るご供養は、純粋な祈りと笑顔です。

出来なかったこと・・孫の成長や愛する人と過ごすこと、おいしい食べ物を食べたり、旅行をすることなど・・・あなたらしく今を過ごして、心のアルバムに沢山、想い出を刻みいつか、彼岸に行った時に愛する人や家族に・・こんなに孫は大きくなったよ!あのお店の料理は変わらず美味しいいよ!行きたいって言っていた場所に旅行行って素晴らしかったよ!と想い出のアルバムを開いて伝えてください。

心からお母さまのために・・・

南無大師遍照金剛

合掌。

あなたらしく希望ある冒険旅行と言う人生を仕合せに歩めますように。

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有り難し
おきもち

永寛
皆様、初めまして。ストレスの多い現代・・お寺とはご葬儀や法事のみではなく、...
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お母様はあなたを許して下さるでしょう

拝読させて頂きました。
お母さまがお亡くなりになりあなたは深く後悔なさっていらっしゃるのでしょう、そして深い喪失感や悲しみに包まれているのでしょう。あなたのその思いを全てはわかりませんけれどもあなたのそのお気持ちをこころよりお察しします。

お母様が何ゆえに自らの命を絶ってしまったのかはわかりませんけれども、お母さまにとっては本当に耐えがたい思いをなさっておられたのでしょう、生きることさえ辛く苦しい思いをなさっていらしたのでしょう。

お母様が仏様のお導きを受けて仏様のもとにて一切の苦しみや不安から救われて心穏やかになります様に切に仏様にお願いさせて頂きこころよりご供養申し上げます。南無阿弥陀仏なむあみだぶつ
お母様は必ず仏様のもとに導かれ一切の迷い悩み苦しみから救われてこころから安心なさって下さいます。親しい方々やご先祖様方に優しく迎えて頂いてこころから安らかになりご成仏なさるでしょう。そしてこれからもあなたをいつもいつも見守っていて下さいます。

あなたのその後悔や悲しみ苦しみはなかなか消えないかもしれません。どうかこれからもお母様にお向き合いなさり真心こめてご供養なさって下さいね。仏様へお母様を不安や苦しみからお救い頂いてこころから安らかにお導き下さいとお願いなさって下さい。あなたの思いは必ず仏様やお母様に届くでしょう、そしてあなたの思いを優しく受け止めて下さるでしょう。
きっとお母様はあなたを許して下さるでしょうし、あなたを優しく労わって下さいます。

あなたとお母様とのご縁はこれからもずっと続いて参ります。いついかなる時でもあなたはお母様に守られているのです。ふとした瞬間にお母様の様々な思い出や面影が浮かんでくるでしょう、また夢の中でもお母様にお会いすることもあるでしょう、そんな時にはあなたの素直なお気持ちをお母様にありのままお伝えなさって下さいね。

お母様はあなたをこれからもずっと愛してくださいます、そしてあなたを優しく、見守っていますからね。

宜しければあなたのお気持ちをこの場所でもお話しなさって下さいね。あなたをお待ちしてますね。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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本当にお辛いことと思います。

同じような立場の方々や
お坊さんらとの分かちあいが
各地で開催されています。

ご参考までに↓をご覧ください。
http://www.bouzsanga.org/

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有り難し
おきもち

和田隆恩
 浄土真宗(大谷派)/広島県広島市/17世住職。  1967年京都市生ま...
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質問者からのお礼

お礼が遅くなりました。ありがとうございます。母について考えることが増えました。母の優しさ、愛してくれたこと、怒られたことなど、思い出がたくさんあります。母も幸せを願ってくれていると思います。母の自死を受け入れて、苦しみから解放されました。重ねてになりますが、ありがとうございます。

「身近・大切な人が自死・自殺」問答一覧

自死した両親への思いについて

初めて相談いたします。 自死で亡くなった両親のことについてです。 私の両親は3年前に自死で亡くなりました。 両親は米農家を営んでおり、3きょうだいの末の弟があとを継ぐ予定で一緒に住んでいました。 2021年6月9日、弟からlineで「2日前に出かけた両親と全く連絡がつかない。どこに行ったかもわからない。」と連絡があり、警察に探して頂いたところ、町外れの山中で2人共亡くなっていました。6月7日の朝出かけたあと、昼頃に自死したのではないかとのことでした。 後の警察の事情聴取では、父が地域やJAの役員活動が大変だと話していたこと、母の両親が貯蓄を使い込みお金の援助を求めてきていたこと、ちょうどコロナ禍で私も妹もなかなか帰省できず、友人に会うことも難しく寂しがっていたことなどがわかりましたが、日記や遺書もなく決定的な理由はわからずじまいです。 亡くなる2日前に母と電話したときにもいつもと変わらない様子だったように思えました。 急な別れだったため3年たった今でもなかなか心の整理がつかず、ふとした時に両親が何について自死するほど悩んでいたのか、私に何かできることはなかったのか、と考えてしまいます。 また1年前に私に子供(両親にとっての孫)ができたのですが、他のお母さん達が大変なときに実家を頼れることがとても羨ましく思えます。 やっぱり子育てについてもっと気軽に相談したかったし、助言や手助けしてほしかった。 私の子供が私の両親に会いに行くことはできないんだと、育児に少し疲れたときに涙が出てしまいました。 なんともいえないこの気持ちにも、いつか折り合いをつけられるのでしょうか? ひとりの大人として、親として、がんばっていくしかないとわかってはいますが、もっと両親に頼りたかったと思うのは甘えでしょうか? 長文、乱文を失礼しました。

有り難し有り難し 8
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どこまで援助するべきなのでしょうか。

度々、失礼します。 亡き妻の前夫の子が二人、実の子二人がいます。 長男について悩んでます。 長男は昔から調子に乗りやすいタイプでした。何度も何度も、調子に乗るなと、言い聞かせて来ましたが、反省してもすぐ元に戻ってしまいます。 妻が生前言ってきた「我が家は下もいるから大学まで行った分、少しずつ返金してね」と。就職後、お金が入ると、ろくに貯金もせずに飲み会に参加してました。税金も滞納したり…。 そんな長男も彼女ができ、やがて結婚しました。子供も二人できて、少し大人になったかなと安心してました。それが貯金もなく、大学費用の返金も口だけで滞る日々。 コロナ禍で結婚式は延期してましたが、ちやほやされたいタイプなので、結婚式をしたいと言い出しました。結婚時、結納金を出す約束はしてたので、準備はしていました。 そんな状態でしたが、こどもができれば、新車には乗りたい、家族旅行には行きたい、広いアパートには住みたい、結婚式はやりたい…。貯金は僅か。御祝儀と両家の援助頼み。日程も会場スタッフの言いなりで、家族の予定も聞かず予約してました。5月に控えた結婚式を前に今度は、120万貸してほしいと。自分でローンなどは組まず、都合良い解釈で親から借りようと考えたようです。 大学費用は滞っているにも関わらず、費用120万貸してほしいとなどと、呆れています。ここは心を鬼にするべきか、120万を貸した方が良いのか…。どうしたらいいかわかりません。乱文で申し訳ありません。助言お願いします。

有り難し有り難し 10
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部長として友人として、どう反応すべき?

先月先輩が引退してから高校ダンス部の部長を務めています。 私たちは部員不足に日々悩まされており、自分の学年などは私が入部した時学年1人(私だけ)の様相でした。頼み込んで仲の良い友達数人に途中入部してもらって、彼女たちも部活を気に入ってくれている状態で今に至ります。 深刻な人数不足解消のため、もともと私たちの学年で新歓の呼び込みを頑張ろうねと言う話は、前々からしていました。 ここからが本題です。最近、発表に惹かれたと言ってくれた同級生の子たちを、同期の子たちがすごい勢いで呼び込んでいるのです。 SNSで未経験でも大丈夫!最高学年から途中入部でも平気だよ!というふうに入部を呼びかけていて… ほぼ入部を心に決めた子もいると聞きました。 彼女たちが本気で部活の現状を憂いてくれているのはわかるし、皆がうちに興味を持ってくれること自体はとても嬉しくありがたいことなのですが、最高学年(しかも未経験で振り付けも技術も一から教えなければならない)が何人も部活に入ってくることになります。自分達の練習と後輩の指導に加えてさらに仕事が増えるのは明白です。 それに、最高学年の段階で入ってきてくれたとて、今年には引退なので、未来の部活のため、後輩のためにはならないのです。 同期たちが指導を担ってくれるならまだしも、彼女たちは兼部で、もともと出席率が低めです。しかも同学年の中で振り付けを完璧に覚えているのは私ともう1人の子だけなのです。(その子は勧誘活動していません)私たちに負担が集中することは目に見えています。仲の良い訳ではない同学年の新入部員。指導は手に余ると感じてしまいます…。 同輩たちを無責任だと思ってしまう心の狭さに自己嫌悪しかないです。私は沈んでいく船の修理を拒む老害なのでしょうか。 引き継ぎ以降どんどん積み上がっていく部長の仕事にただでさえいっぱいいっぱいなのに、新しい頭痛の種に耐えきれません。 勧誘をやめてなどと言って私が新しい子達を拒絶しているのがバレて、軽蔑されるのが怖いです。だって同輩たちが部のためを思って善意で勧誘活動をしているのは見ればわかるのです。 この気持ちが排他的で自己中で食わず嫌いで、とにかく最低なことはわかっています。でも心がついてこないのです。自分を納得させる方法か、同輩への伝え方のご助言いただきたいです。

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彼の自殺と苦悩

先日、こちらで彼が、わたしと何か言えない事情で別れようとしている、という件についてご相談しました。 その彼から、 わたしとは無関係の、わたしに言えない、彼の抱える問題のために別れよう。他の人と幸せになって。自分問題には巻き込めない。という言い方で別れを告げられました。泣きながらでした。 今住んでいるアパートからはいなくなる、とも言っていました。行き先は言えないと。最近部屋の掃除をしていたので、引っ越し準備だと理解しました。 私のことは大好きだから、俺の問題に巻き込めない、と苦しみながら頑なに言うので。なぜ、どうして、と何度も食い下がるのはやめました。お互いそれなりの年齢なので、背負うものもある、こういうのも人生なのだ、と、思いました。 でも、別れを受け入れるかわりに、 別れるならお互いの気持ちが落ち着いたら友達になろう。 どんなにつらい事があっても生きよう、お互い何かあれば声をかけあい、孤独にはならないようにしよう、 とわたしは言い、彼は頷いてくれました。 その日は別れることに納得したつもりで帰りました。 それでも、翌日に未練が湧いてきました。あまりに未練がましく言うのはいけないが、もう一度だけ食い下がってみよう、と。電話をかけたら、電話が繋がらなくなっていました。 そして、そのあと、彼が自死したことがわかりました。 なぜなぜなぜ、と。片付けしていたのは死ぬためだったのか、と。やむを得ない事情って何?!と。絶対別れないと言えば良かったのか、と。わたしに幸せになれ、と言ってもこんな最後では無理だ、とか。 過去の彼の発言一つ一つを思い出し、脳内が暴走します。 ぐちゃぐちゃと脳内が混乱して、受け止めれないし、彼の旅だったところへ、同じ場所、同じ方法で追えば会えるのだろうか、後を追いたい、とか。 しっかりしろ、と自分に言い聞かすのだけど、疑問、喪失感、自責の念、やり場のない怒り、色んなものが渦巻いて。苦しくて苦しくて、苦しくて苦しくて。 辛いです。辛くてたまりません… 助けてください。。。どうすれば良いのでしょうか。

有り難し有り難し 6
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私の誕生日前に義弟が自殺してしまった

はじめまして。よろしくお願いいたします。 先日、私の誕生日の4日前に、主人の弟が自殺で亡くなりました。 私はいわゆる機能不全の家庭で育っていて、自分の家族とは絶縁しております。私の誕生日は10歳でなくなりました。母親と同じ誕生日で、母親がそれを嫌がった為です。 そんな境遇を知っている主人は、出会ってからずっと私の誕生日を大事にしてきてくれました。今回のことがあって、この先私の誕生日が主人にとって辛いものになるのではないか、という不安があります。 義弟の葬儀は家族葬で、お義母様のご意向で他の兄弟の配偶者達も参列せずに行われました。ですが、これからの法事には長男の嫁である私は参加しないわけにもいかないと思います。するとどうしても誕生日前後に法事がはいることになるかと思います。 私は祝われないことは慣れていますので問題ありません。ですが主人は昔から私が自分の誕生日を何とも思っていないことを悲しんで、特別な日だよ、君が生まれた大切な日だよ、と毎年少しでも私を喜ばせようとしてくれていました。 なのでこれから毎年、主人が弟を思い出し悲しむ気持ちと、私への申し訳なさの板挟みになるのではないか、と不安に思っています。 そして、そう不安に思うのに、自分の誕生日になど何の意味もないと思ってきたはずなのに、ここにきて少し寂しいと思ってしまっている自分がいます。 2人で笑い合って楽しい1日を毎年過ごさせてもらっているうちに、いつのまにか楽しみになっていたのだな、と気付かされました。 祝ってほしいとかではなく、あの楽しい日がなくなってしまう、ということに心がついていかない、というような感覚です。 言葉を選ばずに言いますと、期待しなければ傷付かずに済む、と凍らせた心を、何年もかけて温めてもらい、やっと楽しみに思えるようになったのに、また心を殺さなくてはならないのか、というような…。 義弟が亡くなったことは心から悲しく思いますし、恨むであるとかそんな気持ちは微塵もありません。 主人に大切にしてもらっているうちに私は相当な甘ったれになったようです。もう一度心を殺せる自信が今の私にはありません…。 でもこんな私を愛して大切にしてくれる主人の気持ちに寄り添い、私になど気を遣わせず、この先ずっと共に義弟を偲んでいきたいのです。 私の性根を叩き直すようなお言葉をいただけませんでしょうか。お願いいたします。

有り難し有り難し 17
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ