親の遺品整理をしていたら、私の小学生時代の通知表が出てきました。
行動面の評価に、毎年「情緒不安定」とありました。

「三つ子の魂百まで」と言いますが、50歳を過ぎた今も、情緒不安定な自分がいます。

小さい頃からの性質は、努力しても変えることはできないのでしょうか。

最近、自分でも嫌になるほど、堪えることができません。

職場では、動かず無駄口ばかりの同僚に、常にイライラしています。
報告が無くミスに繋がった時、つい声を荒げてしまいました。

それ以来、昼休みは同僚たちと離れ、一人で音楽を聞いたり、読書して過ごしています。
自分の気分転換のためです。

みなさんイヤなことがあっても、それを表に出さずに我慢しているんですよね。
すごいなあ〜と本当に思います。

プライベートでも、ちょっとしたことで卑屈な気持ちになったり、悩んでも仕方ないことにクヨクヨしたり。

以前、友人に
「あなたは思ったことを、何でも吐き出せていいわね」と言われたことがあります。
今思うと、私に呆れていたんだと思います。

最近行くようになった趣味の店に、店主に対する無茶振り、弄りがキツイ女性がいます。

軽く口にする不愉快な女性と、苦笑いで返す気の毒な店主、この光景を見るのはつらいので、彼女と偶然会ってしまうとサッサと店を後にします。

長く同じ空間にいると、私から出る負の気持ちが、店の雰囲気を悪くしそうだからです。

仕事はそれに集中すればいいし、動かない同僚に腹立つのは私一人ではありません。

でも、プライベートで誰かと話すのが怖くなりました。

相手を怒らせまいと気遣っていますが、知らぬうちに怒らせてないか。
私が出した話題は、不愉快ではなかろうか。

これ以上イヤな自分を続けたくない。
情緒不安定な50代なんて、めんどくさくて恥ずかしい存在ですよね。